Vispārīgi pasākumi
- Nikotīns ierobežojums (atturēšanās no tabaka lietošana) [plaušu un sirds].
- ierobežots alkohols patēriņš (vīriešiem: maks. 25 g alkohols dienā; sievietes: maks. 12 g alkohola dienā) [sakarā ar miocītu (muskuļu šķiedru šūnu) bojājumu topotenciālo palielināšanos]
- ierobežots kofeīns patēriņš (ne vairāk kā 240 mg kofeīna dienā; ekvivalents 2 līdz 3 glāzes kofeīna kafija vai 4 līdz 6 tases zaļās /melnā tēja).
- Mērķis ir normāls svars! [sekundārās slimības dēļ aptaukošanāsĶMI noteikšana (ķermeņa masas indekss, ķermeņa masas indekss) vai ķermeņa sastāvu, izmantojot elektriskās pretestības analīzi un, ja nepieciešams, piedalīšanos medicīniski uzraudzītā svara zaudēšanas programmā.
- Izvairīšanās no psihosociālā stresa
- Izvairīšanās no vides uzsvars [sakarā ar plaušusaistītas sekundārās slimības].
Medicīniskie palīglīdzekļi
- Ortotika (ortoze = medicīniska ierīce, ko izmanto ekstremitātēm, kā arī bagāžniekam; šeit: ceļa locītavas ortozes)
- Korsetes uzbūve (pateicotiesSkolioze / mugurkaula sānu izliekums).
- Bērnu ortopēdiskā tehnoloģija - pasākumi, kas atvieglo gaitu.
- Ratiņkrēsls augstas slimības progresēšanai (slimības progresēšanai).
Vakcinācija
Ieteicams veikt šādas vakcinācijas, jo infekcija bieži var izraisīt pašreizējās slimības pasliktināšanos:
- Gripas vakcinācija
- Pneimokoku vakcinācija
Regulāras pārbaudes
- Regulāras medicīniskās pārbaudes
Sporta medicīna
- Izturība apmācība (kardio treniņš) [vieglām formām sekundāro slimību novēršanas dēļ sirds mazspēja (sirds mazspēja), kardiomiopātija (sirds muskuļa slimība), kā arī koronāro artēriju slimība (Koronāro artēriju slimība)].
Fizikālā terapija (ieskaitot fizioterapiju)
- Fizioterapija - muskuļu funkcijas saglabāšanas dēļ.
Psihoterapija
- Psihoterapija - sekundāro traucējumu dēļ depresija, trauksmes traucējumi. Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (sīkāku informāciju skatīt zemāk ar tā paša nosaukuma slimību).
treniņš
- Muguras skola vai muguras vingrinājumi [sekundārās slimības dēļ skolioze].
- Diabēta apmācība [sakarā ar slimības aptaukošanos]