Shinbone Edge sindroms
Stilba kaula malas sindroms, ko atkarībā no atrašanās vietas sauc arī par mediālas (vidējas) vai sānu (sānu) stilba kaula malas sindromu, ir slimība, kas parasti rodas saistībā ar sporta aktivitātēm. Tas raksturo atkarību no slodzes, blāvu vai durošu sāpes stilba kaula malā. Īpaši apdraudēti ir skriešanas sportisti vai sportisti un sievietes, kas intensīvi nodarbojas ar sportu, kas īpaši sasprindzina apakšstilbu vai apakšstilbu. pēdu muskuļi.
Vairāki apstākļi var izraisīt sāpes. Precīza izcelsme stilba kaula malas sindroms nav galīgi noskaidrots. Pronācija pēdas kustības, ti, pēdas sānu malas pacelšana ar vienlaicīgu pēdas vidējās malas nolaišanu, šķiet īpaši labvēlīga stilba kaula malas sindromam.
Saskaņā ar pašreizējo zināšanu līmeni cēloņi galvenokārt ir muskulatūras pārspriegums, muskuļa iekaisums vai ievainojums. Pārslodze var rasties dažādu sporta veidu dēļ. Priekšplānā tomēr ir ekspluatācijas vai bumbu sports ar strauju virziena maiņu, piemēram, futbols vai handbols.
Neapmācītiem cilvēkiem pārāk intensīva apmācība var ātri izraisīt apakšstilba sindromu. Pieredzējuši un apmācīti sportisti var arī attīstīt šo slimību straujas svara pieauguma vai apavu maiņas rezultātā. Bieži vien sāpes notiek nākamajā dienā pēc vingrinājuma.
Ja apmācība tomēr tiek turpināta, apmācība var būt arī sāpīga. Apakšstilba kaula smagās slodzes vietā laika gaitā var rasties periosteal iekaisums, piemēram, apakšstilba kauls. Īpaši sportisti amatieri mēdz vainot sāpes muskuļu pārslogošanā.
Ja iekaisums periosteum ir aizdomas, ka nekavējoties jāuzsāk atbilstoša diagnostika, izmantojot attēlveidošanas procedūras (magnētiskās rezonanses attēlveidošana) un turpmākā terapija. Īpaši sportistiem treniņu laikā šķiet dažkārt ilgstoši traucējumi, kas izskaidrojami ar slimības lēnu sadzīšanu. Pati terapija bieži ir neapmierinoša, un medicīniskās iespējas dažreiz ir ierobežotas.
Galvenā uzmanība tiek pievērsta skartās ekstremitātes taupīšanai, kas parasti noved pie straujas simptomu uzlabošanās, kas tomēr var atkārtoties, ja pacients ir pakļauts atjaunotam stresam. Slimības gaitu var labvēlīgi ietekmēt vietējā atdzišana. Smagu sāpju gadījumos nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, Ibuprofēns® var būt pretsāpju efekts. Ārsts var sniegt palīdzību un padomus, izvēloties zolītes vai balstus, kas apmācības laikā jāvelk apavā.
Visi šīs sērijas raksti:
