Ziemas depresija: mikroelementu terapija

Trūkuma simptoms var liecināt par nepietiekamu vitālo barības vielu (mikroelementu) piegādi. Sūdzības depresīvā epizode norāda uz vitāli svarīgu uzturvielu trūkumu:

  • Vitamīns B3
  • Vitamīns B6
  • C vitamīns
  • Kalcijs
  • Cinks

Mikroelementu zāļu ietvaros profilaksei tiek izmantotas šādas vitāli svarīgas vielas (mikroelementi):

  • Folijskābe
  • Omega-3 taukskābju dokozaheksaēnskābe
  • Omega-3 taukskābju eikozapentaēnskābe

Mikroelementu zāļu ietvaros atbalstošai terapijai tiek izmantotas šādas vitāli svarīgas vielas (mikroelementi):

  • Folijskābe
  • Omega-3 taukskābju dokozaheksaēnskābe
  • Omega-3 taukskābju eikozapentaēnskābe
  • Aminoskābes S-adenozilmetionīns

Iepriekš minētie svarīgāko vielu ieteikumi tika izveidoti ar medicīnas ekspertu palīdzību. Visus apgalvojumus apstiprina zinātniski pētījumi ar augstu pierādījumu līmeni. Priekš terapija ieteikums, tika izmantoti tikai klīniskie pētījumi ar visaugstāko pierādījumu līmeni (1.a / 1b. un 2.a / 2b. pakāpe), kas to augstās nozīmības dēļ pierāda terapijas ieteikumu. Šie dati tiek atjaunināti noteiktos laika intervālos.

* Pie būtiskām vielām pieder vitamīni, minerāli, mikroelementi, vitāli svarīgi aminoskābes, vitāli svarīgi taukskābes, Uc