Patoģenēze (slimības attīstība) Etioloģija vēl nav precīzi noteikta, taču, iespējams, ir vairāki cēloņi, kas ietekmē viens otru. Piemēram, tiek uzskatīts, ka sezonālajai depresijai, tāpat kā lielai depresijai, papildus psihosociālajam stresam ir ģenētiska sastāvdaļa. Turklāt pētījumi ir parādījuši, ka izmaiņas notiek neirotransmiteru sistēmā. It īpaši, … Ziemas depresija: cēloņi
Vispārīgi pasākumi Padariet savu māju pēc iespējas gaišāku, attiecīgi krāsojot vai tapetējot. Izmantojiet arī galvenokārt gaišas krāsas audumus un mēbeles. Izmantojiet lampas ar lielu jaudu vai lielu spilgtumu. Ja iespējams, dienas laikā palieciet pie logiem. Katru dienu dodieties pastaigā vismaz 30 līdz 60 minūtes (vēlams ap pusdienlaiku). Pie… Ziemas depresija: terapija
Tālāk ir norādītas vissvarīgākās slimības vai komplikācijas, ko var veicināt ziemas depresija: Psihe-nervu sistēma (F00-F99; G00-G99). Hipersomnija (“miega atkarība”)-depresijas simptomi un mazāka dienasgaismas uzņemšana ziemas mēnešos noved pie miega un nomoda ritma desinhronizācijas ar parasti palielinātu miega nepieciešamību. Pāreja uz citiem psihiatriskiem… Ziemas depresija: sekundārās slimības
Visaptveroša klīniskā pārbaude ir pamats turpmāko diagnostikas soļu izvēlei: Vispārēja fiziskā pārbaude - ieskaitot asinsspiedienu, pulsu, ķermeņa svaru, augumu; tālāk: Ādas un gļotādu pārbaude (apskate). Vairogdziedzera pārbaude un palpācija (palpācija) [diferenciāldiagnozes dēļ: hipotireoze (pavājināta vairogdziedzera darbība)] Neiroloģiskā izmeklēšana - lai izslēgtu somatisko… Ziemas depresija: pārbaude
2. kārtas laboratorijas parametri-atkarībā no slimības vēstures, fiziskās izmeklēšanas u.c. rezultātiem-diferenciāldiagnostikas precizēšanai Mazs asins skaitlis Iekaisuma parametri-CRP (C-reaktīvs proteīns) vai ESR (eritrocītu sedimentācijas ātrums). Glikoze tukšā dūšā (glikozes līmenis tukšā dūšā). HbA1c Vairogdziedzera parametrs-TSH (vairogdziedzeri stimulējošais hormons)-lai izslēgtu hipotireozi (pavājinātu vairogdziedzeri). Aknu parametri… Ziemas depresija: pārbaude un diagnostika
Terapijas mērķi Garastāvokļa paaugstināšana un aktivizēšana Terapijas ieteikumi Asinszāle (psihotropie fitofarmaceitiskie līdzekļi), pirmās izvēles līdzeklis; indikācija: viegla (līdz vidēji smaga?) depresija: Devas: 3 x 300-350 mg sausā ekstrakta; Novērš serotonīna, norepinefrīna un dopamīna centrālo atpakaļsaisti un noved pie centrālo serotonīna receptoru un noradrenerģisko beta receptoru samazināšanās. Piemīt garastāvokli paaugstinošs, braukšanu uzlabojošs un relaksējošs efekts, un… Ziemas depresija: zāļu terapija
Izvēles medicīnisko ierīču diagnostika - atkarībā no anamnēzes, fiziskās apskates, laboratorijas diagnostikas un obligātās medicīnisko ierīču diagnostikas rezultātiem - diferenciāldiagnostikas precizēšanai. Vēdera dobuma sonogrāfija (vēdera dobuma orgānu ultraskaņas izmeklēšana) - pamata diagnostikai. Vairogdziedzera sonogrāfija (vairogdziedzera ultraskaņas izmeklēšana) - ja ir aizdomas par hipotireozi (hipotireozi).
Trūkuma simptoms var norādīt uz nepietiekamu svarīgo uzturvielu (mikroelementu) piegādi. Sūdzība Depresīvā epizode norāda uz vitāli svarīgu uzturvielu trūkumu: B3 vitamīns B6 vitamīns C vitamīns Kalcijs cinks Mikroelementu medicīnas ietvaros profilaksei tiek izmantotas šādas svarīgas vielas (mikroelementi): Folijskābe Omega-3 taukskābe dokozaheksaēnskābe… Ziemas depresija: mikroelementu terapija
Lai novērstu ziemas depresiju, uzmanība jāpievērš atsevišķu riska faktoru mazināšanai. Uzvedības riska faktori Stimulantu lietošana Alkohols (sieviete:> 40 g / dienā; vīrietis:> 60 g / dienā). Citi riska faktori Vielu ļaunprātīga izmantošana
Šie simptomi un sūdzības var liecināt par ziemas depresiju: Galvenie simptomi Nogurums Enerģijas trūkums Slikts garastāvoklis Paaugstināta ēstgriba pēc pārtikas, kurā ir daudz ogļhidrātu
Medicīnas vēsture (slimības vēsture) ir svarīga ziemas depresijas/depresijas diagnostikas sastāvdaļa. Ģimenes vēsture Kāda ir jūsu ģimenes locekļu vispārējā veselība? Vai jūsu ģimenē ir kādi bieži sastopami garīgi traucējumi? Vai ģimenē ir bijuši bipolāri vai depresīvi traucējumi? Vai valstī ir pašnāvības mēģinājums (pašnāvības mēģinājums)… Ziemas depresija: medicīnas vēsture
Endokrīnās, uztura un vielmaiņas slimības (E00-E90). Hipoglikēmija (zems cukura līmenis asinīs). Hipotireoze (hipotireoze) Infekcijas un parazitāras slimības (A00-B99). Hronisks iekaisums, ko galvenokārt izraisa vīrusi (piemēram, izraisa Epšteina-Barra vīruss (EBV)). Psihe - nervu sistēma (F00-F99; G00-G99). Citas depresijas formas Citas no sezonāli atkarīgas depresijas formas
