Terapija
Terapija saplēsts muskulis šķiedras sēžamvietā ir noteicošās traumas gaita un vairumā gadījumu paliek konservatīvas. Pirmajam ārstēšanas pasākumam jābūt tā sauktajam PECH noteikums, kas tiek izmantots daudziem sporta traumas. PECH nozīmē pauzi, ledu, saspiešanu un pacēlumu, kur aizsardzība un tūlītēja atdzišana ir vissvarīgākās terapijas sastāvdaļas.
Tāpēc nekavējoties jāpārtrauc vingrinājumi un jāatdzesē skartā vieta ar ledu. The saplēstas muskuļu šķiedras jāiesaiņo ar elastīgu saiti un tādējādi jāsaspiež. Ir grūti sēdēt taisni, kad muskuļu šķiedra plīsums atrodas uz sēžamvietas; var būt nepieciešams dot priekšroku guļus stāvoklim, nevis guļus stāvoklim.
Turpmākā terapija ietver efektīvu sāpes terapija, piemēram, ar ibuprofēns or paracetamols. Ārstēšana ar nepietiekami izpētītām metodēm, piemēram, stimulēšanas strāvu un siltuma lietošanu, ir pretrunīga, taču arī kaitīgo ietekmi nevarēja pierādīt. Pašdziedināšanās ātrums ir ļoti augsts, izmantojot iepriekšminēto terapiju, iespējams, saīsināšanas laiks un tādu simptomu kā sāpes un tūsku var mazināt. Ja muskuļus var atkal vingrot, zaudētie muskuļu audi vispirms jāatjauno ar fizioterapiju, pirms tiek atsākta pilna slodze.
Ilgums un prognoze
Ir grūti vispārīgi norādīt a ilgumu saplēstas muskuļu šķiedras pie sēžamvietas, jo katrs cilvēks savādāk reaģē uz traumu un iedarbina paša ķermeņa dziedināšanas procesus. Turklāt ierobežojuma ilgums a saplēstas muskuļu šķiedras apakšā ir atkarīgs no traumas smaguma un visiem pavadošajiem ievainojumiem. Ir svarīgi zināt, ka šāda ievainojuma gadījumā pareiza ārstēšana, īpaši akūtā fāzē, un pareiza uzvedība pēc traumas var pozitīvi ietekmēt laiku līdz dziedēšanai.
Nav pilnīgi skaidrs, vai laiku līdz pilnai svara nēsāšanai var šādi saīsināt, bet jebkurā gadījumā tas atvieglos sāpes un pietūkums, tādējādi atvieglojot ciešanas. Kā aptuvena norāde saplēšanas gadījumā muskuļu šķiedra sēžamvietā pirmajā nedēļā pēc iespējas mazāk jānoslogo skartais muskulis, pēc kura ikdienas uzdevumi, izņemot smagu darbu, parasti ir iespējami. Periods līdz pilnīgam stresam sportā ilgst vairākas nedēļas, kad konkurējoši sportisti bieži atveseļojas ātrāk nekā laji.
Kopumā var pieņemt, ka pēc a saplēsts muskulis šķiedras sēžamvietā, muskuļus var pilnībā izmantot apmēram 6 nedēļas pēc traumas. Tikai dažos gadījumos problēmas un sadzīšana var kavēties vairāku mēnešu laikā.
