Ievads
Terapijas ietvaros teniss elkonis, var veikt dažādus pasākumus, kuru pamatā jābūt slimības smagumam, individuālajam ciešanu līmenim un pacienta vēlmēm. Vispārīgu informāciju par tenisa elkoni var atrast šeit: Tenisa elkonis
Konservatīvā terapija
95% no visiem teniss Ar konservatīviem pasākumiem elkoņus var pilnībā atbrīvot no simptomiem. Ir daudz dažādu pasākumu, kas konkurē savā starpā. Nav labākā terapija, taču piemērotie ārstēšanas pasākumi jāpielāgo katram gadījumam atsevišķi.
Var apsvērt konservatīvus pasākumus. Nelielus cīpslas bojājumus, tā sauktos mikro bojājumus, var ārstēt ļoti konservatīvi. Ja galvenā uzmanība tiek pievērsta sāpēm, mēs tam esam uzrakstījuši pilnīgi atsevišķu tēmu: Sāpes ar tenisa elkoni
- Pilnīga imobilizācija elkoņa locītava ir kontrindicēts.
- BandageCuffsClips Vairāk informācijas par tenisa elkoņu saiti atradīsit mūsu tēmā: Tenisa elkoņu pārsējs
- Injekcijas kortizons un / vai Zeel un vietējo anestēziju kortizonu var injicēt lokāli.
Kortizons ir steroīdu hormons, kas iegūts no holesterīns. Viņiem ir pretiekaisuma iedarbība tāpat kā nesteroīdajiem pretiekaisuma līdzekļiem. Šīs lietojumprogrammas trūkums ir tas, ka, lai gan simptomi ātri tiek novērsti (īpaši sāpes), spontāna sadzīšana tiek aizkavēta.
- Šoks viļņu terapija Pirms operācijas vienmēr jāapsver trieciena viļņu terapija.
Ietekme no šoks viļņi, iespējams, balstās uz to, ka tiek stimulēti reģeneratīvie procesi un tādējādi tiek aktivizēta pašārstēšanās.
- Lentu apstrāde
- Apstarošana (rentgena stimulācija)
- Akupunktūra
- Narkotikas
- Ziedes apstrāde Šo ziedes mērču sastāvdaļas ir kortizons preparāti vai krēmi, kas satur diklofenaks (piemēram, Voltaren emulgel), kam ir pretiekaisuma līdzeklis un līdz ar to sāpesatvieglojošs efekts.
- Fizioterapija Fizioterapeitiskos vingrinājumus drīkst izmantot tikai tad, kad pacients ir lielā mērā sāpes- bez maksas. Šeit ir svarīgi veikt pietiekamus fiziskās aktivitātes pārtraukumus. Manuālā terapija fizioterapijas kontekstā: Fizioterapijas kontekstā ārstēšanas panākumus var redzēt ar tā saukto šķērsvirziena berzi, īpašu masāža muskuļa Cīpslas.
Vietējā asinis apgrozībā Cīpslas tādējādi tiek veicināta un muskuļu tonuss ir samazināts, kā rezultātā kopumā atpūta. Manuālā terapija ietver arī funkcionālās masāžas un plašu strečings no ekstensoriem apakšdelms (muskuļu stiepšana).
- Krioterapija (Krioterapija) Vietējai sāpju mazināšanai krioterapija ir laba iespēja. Krioterapija ir medicīniska ārstēšana, izmantojot aukstu.
Uz vietas krioterapija lieto, lai mazinātu pietūkumu un mazinātu sāpes.
- Strečings vingrinājumi Ekscentriskā apmācība ir ieteicams arī izstiept pagarinātājus. Ekscentriskā apmācība raksturo fakts, ka slodze tiek palēnināta. Tas nozīmē, ka stresa muskuļi netiek saīsināti, bet izstiepti.
- Akupunktūra
- Dēļu ārstēšana
- Ārstēšana ar botulīna toksīnu Ja simptomi saglabājas, ir arī iespēja injicēt botulīna toksīnu mazās devās muskuļos.
Pēc injekcijas nervu toksīns paralizē muskuļus divus līdz trīs mēnešus, lai tas varētu atjaunoties. Pēc tam efekts mazinās. Pēc tam simptomi vismaz jālikvidē, ja pat nepazūd. Diemžēl nav lielu pētījumu par botulīna toksīna lietošanu teniss elkonis.
