Mīta slepkavas tauki: vai trans-taukskābes ir tīri patogēni

Transtaukskābes ir nepiesātinātas taukskābes, kurām ir vismaz viena dubultā saite transfigurācijas konfigurācijā. Kaut arī trans -taukskābes dabā sastopamas tikai nelielos daudzumos atgremotājos, tās lielākos daudzumos veidojas galvenokārt tauku sacietēšanas laikā pārtikas rūpniecībā. Transtaukskābju patēriņš virs noteiktā procentuālā daudzuma noved pie… Mīta slepkavas tauki: vai trans-taukskābes ir tīri patogēni

Rapšu eļļa

Produkti Rapšu eļļa ir pieejama pārtikas preču veikalos. Aptiekās un aptiekās tas tiek pārdots, piemēram, no Biofarm, Hänseler un Morga dažādās kvalitātēs. Definīcija Rapšu eļļa ir taukaina eļļa, ko iegūst no rapšu sugu sēklām. Tas parasti ir auksti presēts, tas nozīmē, ka tas tiek presēts bez siltuma pielietošanas. A… Rapšu eļļa

Nepiesātinātās taukskābes: funkcija un slimības

Nepiesātinātās taukskābes ir molekulas, kas sastāv no garas, nesazarotas ogļūdeņraža ķēdes ar vismaz vienu dubultsaiti starp oglekļa atomiem. Tos lielā mērā var sintezēt cilvēka ķermenis; dažos gadījumos tie ir jāuzņem ar uzturu. Nepiesātinātām taukskābēm piemīt profilaktiska iedarbība pret slimībām un labvēlīgi ietekmē sūdzības. Kas ir … Nepiesātinātās taukskābes: funkcija un slimības

Kas ir nepiesātinātās taukskābes? | Uzturs arteriosklerozes gadījumā

Kas ir nepiesātinātās taukskābes? Viss, ko parasti dēvē par “taukiem”, patiesībā ir taukskābes vai galu galā uzsūcas kuņģa -zarnu traktā kā taukskābes. Pēc tam taukskābes organismā var daudz labāk transportēt asinīs. Iespējams, arī šī fakta ķīmiskais fona apgaismojums varētu novest pie… Kas ir nepiesātinātās taukskābes? | Uzturs arteriosklerozes gadījumā

Kuri uztura bagātinātāji var palīdzēt? | Uzturs arteriosklerozes gadījumā

Kādi uztura bagātinātāji var palīdzēt? Aterosklerozes gadījumā var apsvērt šādus uztura bagātinātājus: Arteriosklerozes ārstēšana Omega-3 taukskābes var minēt kā svarīgu uztura bagātinātāju šajā kontekstā. Tie pieder mononepiesātinātajām taukskābēm. Tikmēr šie tauki, kas parasti ir pieejami kapsulu veidā, ir… Kuri uztura bagātinātāji var palīdzēt? | Uzturs arteriosklerozes gadījumā

Uzturs arteriosklerozes gadījumā

Ievads Ateroskleroze ir pieaugoša rietumu industrializētās sabiedrības problēma. Kopā ar podagru tā ir viena no galvenajām mūsu laika pārticības slimībām. Uzturs ir vissvarīgākais un tajā pašā laikā visvieglāk ietekmējamais komponents tā attīstībā. Neskatoties uz to, ateroskleroze ir efekts, kas rodas arī ar it kā “perfektu” diētu. … Uzturs arteriosklerozes gadījumā

E vitamīns: funkcija un slimības

E vitamīns ir nosaukums vielu grupai, kas pazīstama arī kā tokoferoli (no grieķu vārdiem “dzimšana” un “atnest”). E vitamīna darbības veids E vitamīnu galvenokārt satur augu eļļas, kuru pamatā ir nepiesātinātās taukskābes. E vitamīns ir atrodams arī lazdu riekstos, mandelēs un dārzeņos. Piemērs… E vitamīns: funkcija un slimības