Kinezioteipes ceļgaliem Kinesiotapes var izmantot arī ceļu sāpju uzlabošanai, piemēram, pēc gariem skrējieniem vai sporta, piemēram, basketbola vai sprinta. Lai sasniegtu vēlamo efektu, ir svarīgi pareizi pielīmēt lentes, ievērojot labus norādījumus. Kinesiotapes ir pieejamas dažādās krāsās: sarkanā rozā, zaļā, melnā, bēšā, zilā, oranžā un… Kinezioteipes ceļam | Pieskaroties ceļam
Ievads Tā sauktajā teipošanas procesā tiek izmantota īpaša tehnika, lai uz dažām ķermeņa daļām uzklātu elastīgas, apmetumam līdzīgas līstes. Tas ir paredzēts, lai atvieglotu un stabilizētu šīs ķermeņa daļas muskuļus, lai varētu novērst sasprindzinājumu, ievainojumus un pārslodzi. Daudzi sportisti locītavu atbalstīšanai izmanto Kinesio-Tapes ... Piesitot pie ceļa
Ievads Ceļa iekšējās saites plīsuma terapiju var veikt konservatīvi vai ķirurģiski atkarībā no traumas smaguma pakāpes. Terapijas izvēle galvenokārt ir atkarīga no tā, cik lielā mērā iekšējās saites plīsumu izraisa plīsums, un no nestabilitātes pakāpes. Darbība Norāde uz… Ceļa iekšējās saites plīsuma terapija
Konservatīvā terapija Pārsējs kalpo ceļa stabilizēšanai un aizsardzībai, kā arī sāpju mazināšanai. Tā kā stabilitāte var būt ierobežota pēc iekšējās saites pārrāvuma vai lai novērstu plīsuma progresēšanu, tad, kad ceļgalis ir noslogots, ir jāvalkā pārsējs. Pārsējs tiek izmantots arī pēc ķirurģiskas terapijas, lai stabilizētu un… Konservatīvā terapija Ceļa iekšējās saites plīsuma terapija
Sāpju terapija Sāpes rodas tūlīt pēc traumas, un tās bieži pavada citi simptomi. Šī iemesla dēļ tūlīt pēc traumas jāpiemēro tā sauktā PECH shēma (atpūta, ledus, saspiešana, pacēlums). Īpaši ceļa atdzesēšana palīdz pret sāpēm. Turklāt pretsāpju līdzekļus, tā sauktos NPL (nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus), var lietot īsu laiku… Sāpju terapija | Ceļa iekšējās saites plīsuma terapija
Iekšējā meniska bojājuma definīcija Iekšējais meniska bojājums ir iekšējā meniska bojājums. Tas atrodas ceļa locītavas spraugā un kalpo ceļa locītavas eļļošanai. Izšķir iekšējo un ārējo menisku. Abus meniskus var ievainot nelaimes gadījumi vai deģeneratīvas izmaiņas (nolietojums). … Iekšējais meniska bojājums
Diagnoze Vairumā gadījumu anamnēze (slimības vēsture) un negadījuma gaitas apraksts ir novatoriski diagnostikai. Palpējot locītavu telpu, ir redzama sāpīga spiediena sajūta. Dažos gadījumos locītavu iekaisuma dēļ rodas ceļa locītavas izsvīdums. Pastāv dažādas meniska pazīmes, kuras jāpārbauda, ja… Diagnoze | Iekšējais meniska bojājums
Meniska iekšējā bojājuma terapija Vairumā gadījumu ceļa locītavas endoskopija (artroskopija) tiek veikta kā daļa no meniska bojājuma. Tas kalpo ne tikai precīzai asaru diagnostikai, bet arī terapijai. Artroskopija piedāvā dažādas iespējas. Jauniem pacientiem un asarām perifērajā trešdaļā tiek mēģināts veikt… Iekšējā meniska bojājuma terapija Iekšējais meniska bojājums
Prognoze Prognozi nosaka meniska noņemšanas apjoms vai menisko šūšana. Izteikta izņemšanas gadījumā pēc meniska bojājuma gonartroze attīstās ātri. Tas noved pie smagām sūdzībām, ejot, un var būt nepieciešama mākslīga ceļa locītava (ceļa protēze). Parasti sporta aktivitātes ir jāsamazina pēc katras formas… Prognoze | Iekšējais meniska bojājums
Sinonīmi plašākā nozīmē Skrimšļa disks, priekšējais rags, pars intermedia, aizmugurējais rags, iekšējais menisks, ārējais menisks, definīcija Iekšējais menisks ir - kopā ar ārējo menisku - ceļa locītavas daļa. Tas kalpo kā bīdāms un pārvietojošs gultnis starp iesaistītajiem kauliem. Anatomijas dēļ tas ir daudz vairāk… Iekšējais menisks
Asins piegāde Abi meniski (iekšējais menisks un ārējais menisks) savā centrālajā daļā nemaz nav, un tālāk ārā tikai reti mijiedarbojas ar asinsvadiem. Tāpēc ārējai - joprojām vislabāk apgādātai ar asinīm - zonai ir arī nosaukums “sarkanā zona”. Tādējādi barības vielas iekšējam meniskam tiek piegādātas galvenokārt caur… Asins piegāde Iekšējais menisks
Iekšējais meniska rags Cilvēka ceļgaliem ir divi meniski - ārējais un iekšējais menisks. Tie veido savienojuma virsmu, un tos var tālāk sadalīt dažādās daļās. Iekšējam meniskam, kas atrodas ceļa locītavas iekšējā pusē, ir arī daļa, ko sauc par aizmugurējo ragu. Šī ir daļa… Iekšējais meniska rags Iekšējais menisks
