Mobings darba vietā Mobings

Mobings darba vietā Mobings darba vietā var notikt visos līmeņos. Tomēr iebiedēšanas gadījumā viena no personām vienmēr ir upuris, kas ir zemāks par otru vai otru personu (-ām). Tas var būt fizisks un/vai psiholoģisks. Īpaši grūti iebiedēt pieaugušo vidū ir tas, ka iebiedēšanas upuri parasti… Mobings darba vietā Mobings

RSI sindroms

Ievads RSI sindroms (atkārtota sastiepuma trauma) ir sava veida kolektīvs termins dažādām slimībām un sāpēm, ko izraisa nervi, asinsvadi, muskuļi, cīpslas un sprūda punkti. Tas galvenokārt attiecas uz sūdzībām, ko izraisa atkārtotas un stereotipiskas (pastāvīgi atkārtotas) kustības un darbs apakšdelmā un rokā. Bieži vien ir vairāki iemesli… RSI sindroms

Terapija | RSI sindroms

Terapija RSI sindroma terapija vai ārstēšana lielā mērā balstās uz paša pacienta darbu. Ārsti, terapeiti vai citas skartās personas var apgūt dažādus vingrinājumus stiepšanai, stiprināšanai un mobilizācijai, kas piemēroti lietošanai ikdienā un darba vietā, kas novērš slimības progresēšanu. Turklāt tā ir daļa no terapijas koncepcijas… Terapija | RSI sindroms

Ilgums | RSI sindroms

Ilgums Daudziem pacientiem RSI attīstās daudzu gadu laikā. Sāpes un simptomi attīstās pakāpeniski, un ir fāzes, kurās sūdzības ir labākas un sliktākas. Kad tiek diagnosticēts RSI sindroms un sākas ārstēšana, nav noteikta laika perioda, līdz simptomi izzūd. Bieži vien problēmas var kontrolēt ar… Ilgums | RSI sindroms

Iebiedēšana darba vietā

Pēdējā laikā jūs tikšanās saņemat ļoti vēlu vai tikai nejauši. Jūsu priekšnieks pēdējā laikā jūs kritizē ne tikai privāti, bet arī komandas sanāksmē. Jūs vienmēr iestrēdzat ar nepopulāriem uzdevumiem. Sakritība vai mobinga pazīme? Mēs sniedzam jums atbildes uz jautājumiem par tēmu “mobings darbā” un izskaidrojam… Iebiedēšana darba vietā

Regulējams rakstāmgalds

Definīcija Galds ar regulējamu augstumu ir piemērots papildinājums ergonomiskai darba vietai kopā ar ergonomisku galda krēslu un datoru aprīkojumu. Tas nodrošina, ka darba laikā lietotājs paliek elastīgs un atbrīvo muskuļus, saites un mugurkaulu un novērš hroniskas slimības. Šīs konstrukcijas bieži tiek noslogotas vienā pusē, pastāvīgi sēžot, kas nozīmē saīsināt… Regulējams rakstāmgalds

Darba devēja atbalsts Regulējams rakstāmgalds

Atbalsts no darba devēja Ne katrs darba devējs atļauj saviem darbiniekiem regulējamu augstumu saskaņā ar Vācijas likumā noteikto nelaimes gadījumu apdrošināšanu, tikai katra trešā persona to dara. Pat ja darbiniekam nav juridiska pienākuma nodrošināt galdu ar regulējamu augstumu, viņam ir jāuztraucas par darbinieku labklājību. Tomēr var mēģināt pārliecināt… Darba devēja atbalsts Regulējams rakstāmgalds

Pareizais veids, kā tikt galā ar priekšnieku

Tie tiek uzskatīti par racionāliem, nošķirtiem un formāliem, bieži vien tiek uztverti kā briesmīgi un viņiem nav vajadzīga harmonija: vācu vadītājiem nav vislabākās reputācijas starptautiskā mērogā. Bet ne katrs priekšnieks ir bezsirdīgs autovadītājs, strādājot ar saviem darbiniekiem. Par laimi, jo profesionālā vide nosaka arī veselību darba vietā. Neliela tipoloģija… Pareizais veids, kā tikt galā ar priekšnieku

Acu sāpes

Definīcija Acu sāpes tehniskajā žargonā sauc par oftalmāliju. Termins acu sāpes ietver visas acs sāpes, kuras izraisa acs vai acs vide. Atšķir acu sāpes, kas rodas uz acs virsmas, un acu sāpes, kas rodas acī… Acu sāpes