ilgums
Daudziem pacientiem RSI attīstās daudzu gadu laikā. The sāpes un simptomi attīstās pakāpeniski, un ir fāzes, kurās sūdzības ir labākas un sliktākas. Kad RSI sindroms tiek diagnosticēta un sākas ārstēšana, nav noteikta laika perioda, līdz simptomi izzūd.
Bieži vien problēmas var kontrolēt ar pastāvīgu un regulāru pašterapiju. Turklāt svarīgs prognostiskais faktors ir ilgstoša sēdes un darba paradumu pielāgošana. Bet pat tad var būt gadījumi, kad RSI sindroms ilgtermiņā būtiski neuzlabojas.
Arodslimība
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana RSI sindroms vēl nav atzīta par arodslimību. Arodslimības atzīšanas pamats ir tas, ka var noteikt tiešu saikni starp darbību, ti, profesiju, un pastāvošajām sekām vai slimībām. To var izdarīt, piemēram, kalnračiem, kuri vēlāk dzīvē var ciest no silikozes vai azbestozes.
Šeit, izmērot azbesta vai citu putekļu daļiņu koncentrāciju darba vietā, var veikt salīdzinājumu ar zinātniski pamatotu maksimālo vērtību un pēc tam, pamatojoties uz to, var piešķirt arodslimības atzīšanu. Ar RSI sindromu tas nav viegli iespējams. Prasība, ka RSI sindroms kā arodslimība ir jāatzīst, pastāv un tiek regulāri izteikta.
To ir iespējams klasificēt arodslimību 2101. sarakstā; “Cīpslas apvalku vai redzes nervs audi, kā arī Cīpslas vai muskuļu stiprinājumi ”. Pat virs tā ir tikai zems atzīšanas līmenis. Citās valstīs, piemēram, Austrālijā un ASV, RSI sindromu var atzīt par arodslimību. Šeit ir jāparāda, kā situācija Vācijā mainīsies tuvāko gadu laikā. Pamatojoties uz to, ir vēl svarīgāk, lai darbiniekiem tiktu dotas atbilstošas iespējas veikt profilaktiskus (profilaktiskus) un terapeitiskus vingrinājumus.
Datorpele
Darbs ar peli datorā ir cēloņsakarība RSI sindroma attīstībā. Daudzas cietušās personas strādā vairākas stundas ar sliktu rokas stāvokli pie peles. Labs sākumpunkts var būt izmantot īpašas formas peli, kas atbalsta fizioloģiskāku rokas stāvokli.
Pieejami arī peles paliktņi ar plaukstu balstu. Tas nozīmē, ka roka mazāk noliecas un uz pirkstiem un apakšdelms. Papildus šīm metodēm operētājsistēmu un programmatūru var pielāgot ērtākai un efektīvākai darbībai ar peli.
Piemēram, dubultklikšķa laiku var samazināt vai iestatīt balss vadību. Kā turpmāki pasākumi jāveic regulāri pārtraukumi darbā ar peli un jāveic vingrinājumi un kompensējošas kustības. Arī šī tēma varētu jūs interesēt: Peles roka
