Svīšana ir normāla ķermeņa reakcija uz karstumu, piepūli un garīgi stresa situācijām. Vissvarīgākais sviedru dziedzeri ir regulēt ķermeņa temperatūru. Tāpat kā visiem citiem orgāniem, var rasties disfunkcija. Kas tas ir par svīšanu un kādi traucējumi sviedru dziedzeri ir, jūs varat uzzināt šeit.
Sviedru dziedzeru uzdevums
Vissvarīgākais sviedru dziedzeri ir stabilizēt ķermeņa temperatūru pat mainīgās apkārtējās vides temperatūrās - tas ir nepieciešams dažādu orgānu regulārai darbībai. Siltums izdalās ar sviedriem; tas mēteļi āda ar mitruma plēvi, kas nodrošina dzesēšanu uz virsmas.
Citas svīšanas funkcijas ir Eliminācijas toksisko vielmaiņas atkritumu un skābes apvalka uzturēšana āda.
Kas ir svīšana?
Svīšanu kontrolē siltuma centrs smadzenes, kas ir daļa no bezsamaņas (autonomā) nervu sistēmas. Tas saņem informāciju par temperatūru no aptuveni 30,000 XNUMX siltuma sensoriem āda, pārbauda to un, ja nepieciešams, pārraida signālus sviedru izdalīšanai (ti, sviedriem) uz trim miljoniem sviedru dziedzeru uz ādas.
Šie dziedzeri atrodas visā ķermenī, īpaši daudzos:
- Uz plaukstām un kājām
- Padusēs
- Uz galvas
- Uz kakla
- Uz pieres
Vidēji tie katru dienu saražo no 200 līdz 700 mililitriem sāļa sekrēcijas un ārkārtīgi intensīvi - vairāk nekā litru stundā.
Svīstot, mēs zaudējam elektrolītus
Caur sviedriem no ķermeņa tiek izvadīts ne tikai šķidrums, bet arī sāļi un minerāli ir pazuduši. Pārmērīgs sāls zudums pārmērīgas svīšanas dēļ - piemēram, karstā vasarā - var vadīt līdz būtiskām elektrolīta problēmām līdzsvarot ķermeņa. Ja svīstat, noteikti jādzer daudz - un, ja daudz svīstat, jādomā arī par sāls uzņemšanu.
No kā ir sviedri?
Sviedri galvenokārt sastāv no ūdens, kas bagātināts ar:
- Minerāli
- Mikroelementi
- Urīnviela
- Olbaltumvielas
- Taukskābes
- Holesterīns
Sākotnēji tas ir bez smaržas. Tikai tad, kad baktērijas uz ādas nokļūst uz viņa, veidojas stipri smaržojošas vielas, piemēram, sviestskābe, kas iztvaicējot rada nepatīkamu ķermeņa smaku.
Svīšana: ne tikai karstumā
Sviedru ražošana ir cieši saistīta ar citām autonomās daļas daļām nervu sistēmas - visi zina baiļu vai sviedru sviedrus garša ko izraisa īpaši pikantu ēdienu lietošana.
Papildus šiem “ekrīna” sviedru dziedzeriem tā sauktie “apokrīnie” sviedru dziedzeri, kas pazīstami arī kā mati saknes kaunuma un tūpļa reģionos un padusēs. Tos aktivizē tādi emocionāli stimuli kā dzimumtieksme, dusmas un sāpes un ir dzimuma kontrolē hormoni. Šie dziedzeri maz veicina temperatūras regulēšanu.
Sviedru dziedzeru disfunkcija
Tāpat kā ar citām šūnām un ķermeņa daļām, sviedru dziedzeri var nedarboties. Atkarībā no tā, vai rodas pārāk daudz vai pārāk maz sviedru, var runāt par hiperhidrozi vai hipohidrozi; ja sviedri smaržo īpaši nepatīkami, pēc bromhidrozes.
Agrāk sviedru ražošanas traucējumi tika apkopoti sadaļā vispārējs termiņa disidroze. Tomēr mūsdienās šo terminu lieto gandrīz tikai noteiktam tipam ekzēma, kuras cēlonis agrāk tika kļūdaini uzskatīts par sviedru ražošanas traucējumiem.
