Simptomi
Simptomi Ahilodīnija ir sāpīgi Ahileja cīpsla vai izkliedēts sāpes visā teļa muskulatūrā. Sākotnēji sāpes rodas pēc sportiskas aktivitātes un pazūd pēc noteikta atpūtas perioda. Vēlāk sāpes iestājas arī sportiskas aktivitātes laikā un dažreiz ir tik smags, ka treniņi ir jāpārtrauc.
Pēc dažām atpūtas dienām simptomi bieži atkal samazinās līdz nākamajai cīpslas slodzei. Vēlākajās slimības stadijās var rasties arī sāpes miera stāvoklī, ko izraisa hronisks cīpslas iekaisums. Sāpes var izraisīt teļu muskuļu saīsināšana (pirksta stāvoklis, pēdas smaile), kā arī strečings cīpslas aktīvās cīpslas sasprindzinājuma laikā.
Vēl viena pārsteidzoša zīme ir pozitīvā roktura saķere. Ja jūs satverat cīpslu kā knaibles, tas ir sāpīgs un jutīgs pret spiedienu. Īpaši cīpslas apakšējā trešdaļā ir jūtama arī sabiezēšana un sacietēšana ar mezgliem. Akūtā kairinājuma gadījumā papildus sāpēm ir pamanāmas arī tipiskas iekaisuma pazīmes, piemēram, karstums, pietūkums un apsārtums.
Kopsavilkums
Ahilodīnija ir hroniska slimība no Ahileja cīpsla, kas rodas galvenokārt cilvēkiem, kuri aktīvi nodarbojas ar sportu. Sāpīgi apstākļi rodas pēc cīpslas slodzes vai tās laikā (galvenokārt tad, kad ekspluatācijas vai lekt). Vēlīnās slimības stadijās var rasties arī sāpes miera stāvoklī.
Ahilodīnija parasti tiek ārstēts konservatīvi, izmantojot fizioterapiju, kurā cīpsla ir izstiepta un mobilizēta, muskuļi tiek trenēti galvenokārt ekscentriski un arī izstiepti. Retos gadījumos, kad konservatīva terapija nedarbojas pat pēc ilgāka laika, var norādīt ķirurģisku iejaukšanos. Terapiju var papildināt, lietojot pretiekaisuma zāles vai lentes saites.
Ir svarīgi pārbaudīt savu ekspluatācijas stils un ārējie treniņu apstākļi, kā arī precīzs fiziskais stāvoklis stāvoklis. Achillodynia ir a hroniska slimība un nepieciešama ilgstoša intensīva ārstēšana.
