Simptomi
Vienīgais simptoms stresa nesaturēšana ir nekontrolēta un neapzināta urinēšana ikdienas dzīvē. Ietekmētie cilvēki urīnu izjūt uzreiz, kad tiek izlaisti lieli daudzumi, un tikai tad, kad nākamais tualetes apmeklējums tiek veikts mazākiem daudzumiem. Vienlaicīgi apstākļi stresa nesaturēšana trīs dažādu slimību pakāpes. Urīna noplūdi dažreiz izraisa klepus, bet dažreiz pat guļus stāvoklī.
Diagnoze
Detalizēta anamnēze sniedz izšķirošo informāciju stresa nesaturēšana. Pacienti bieži pamana nelielu daudzumu urīna noplūdes neilgi pēc fiziskās aktivitātes. Šajā gadījumā diagnozei ir interesants detalizēts urinēšanas biežuma un daudzuma saraksts pēdējo dienu laikā.
If nesaturēšana pavada ievērojami palielināts urīna daudzums, cēlonis var būt citur. Pēc tam ārsts var veikt a fiziskā apskate dzimumorgānu reģionā. Turklāt ir arī ultraskaņa apakšējo urīnceļu pārbaude, kā arī taisnās zarnas digitālā pārbaude.
Tā sauktais “spilventiņu tests” var sniegt informāciju par to apjomu nesaturēšana. Šajā testā tiek nēsāts iepriekš nosvērts spilventiņš un pēc tam tiek veiktas vairākas kustību secības. Tie ietver ekspluatācijas, kāpšana pa kāpnēm, klepus, lekt un citas kustības.
Pēc tam tiek mērīts, cik daudz urīna izdalās piespiedu kārtā. Stresa pakāpe nesaturēšana ir atkarīgs no slodzes smaguma, kas izraisa piespiedu urinēšanu. 1. pakāpe apzīmē lielākas slodzes.
Tie ietver smagu pacelšanu, bet arī klepu, šķaudīšanu vai smiešanos. Īpaši pēdējās trīs aktivitātes laikā ķermenis izdara spiedienu uz vēderu, kas apgrūtina vēderu urīnpūslis. Tas izraisa urīnpūslis lai uzspiestu urīnu un urīnpūsli kakls muskuļi nespēj izturēt šo spiedienu.
2. pakāpe atspoguļo stresa nesaturēšanas tālāku progresēšanu. Pat neliels spiediena pieaugums vēdera dobumā ietekmē urīnpūslis tādā veidā, lai iegurņa pamatne muskuļi nevar kavēt urīnu. Šajā posmā ietilpst visas ātrākas ķermeņa kustības un pūles.
Piemēram, piecelties, apsēsties, staigāt un lekt. 3. pakāpe ir pēdējais stresa nesaturēšanas posms, kurā gandrīz nav vajadzīgs stress. Vieglas kustības ir pietiekamas, lai izraisītu nekontrolētu urinēšanu. Šajā posmā tiek ieskaitīta arī nesaturēšana bez kustībām un guļus stāvoklī.
ārstēšana
Stresa nesaturēšana un vājums iegurņa pamatne muskuļus parasti var ārstēt ļoti labi. Daudzās konservatīvās terapeitiskās pieejas jau piedāvā labus rezultātus, taču tiek izmantotas arī ķirurģiskas procedūras. Konservatīvā terapija ir vērsta uz vāja urīnpūšļa nostiprināšanu kakls muskuļi un iegurņa pamatne muskuļi vispār.
To var panākt ar mērķtiecīgu iegurņa grīdas apmācība vai ar medikamentiem. Ir daudz jaunu terapeitisku pieeju iegurņa grīdas apmācība. Tie ietver elektrostimulāciju, maksts svarus, vingrošanas vingrinājumus un daudz ko citu.
Lai pareizi veiktu šos vingrinājumus, ārstējošajam ārstam ir nepieciešami precīzi norādījumi. Ārstniecisko ārstēšanu var veikt ar estrogēniem vai noteiktiem antidepresantiem. Abi izraisa pastiprinātu iegurņa pamatnes muskuļu kontrakciju.
Stresa nesaturēšanas gadījumā ķirurģisko ārstēšanu var apsvērt tikai tad, kad konservatīvās iespējas ir izsmeltas. Daudzos gadījumos iegurnis un iegurņa orgāni tiek atbalstīti ar saitēm vai cilpām, lai mazinātu iegurņa pamatnes muskuļu spiedienu. Arī urīnpūslis tiek atbalstīts un nostiprināts.
Audu var arī injicēt Kolagēns lai stiprinātu iegurņa orgānu aizturi un atvieglotu muskuļus. Mākslīgi slēgšanas mehānismi, kas ievietoti zem urīnpūšļa, ir retāki. Papildus elektrostimulācijai un muskuļu vājuma ārstēšanai medikamentu nesaturēšanu var ārstēt ar mērķtiecīgiem vingrinājumiem ārstu vai fizioterapeitu uzraudzībā.
Iespējams, vienkāršāko vingrinājumu var veikt sēžot. Lai to izdarītu, sfinktera muskulis urīnizvadkanāls tiek apzināti un pēc iespējas spēcīgāk sasprindzināts. Šī spriedze tiek turēta līdz 10 sekundēm.
Ja jūs atkārtojat šo spriedzi vairākas reizes, jums vajadzētu dot laiku muskuļiem, lai atgūtu. Tādā veidā vingrinājumu var veikt vairākas reizes dienā un jebkurā vietā, pat ceļojot. Jāuzmanās tikai, lai sasprindzinātu iegurņa pamatnes muskuļus un neizmantotu sēžas muskuļus.
Gulējot vai stāvot, ir iespējams arī pārbaudīt, vai sēžas muskuļi nav arī sasprindzināti. Turpmākā vingrinājumā, kas notiek guļus stāvoklī, dažādi muskuļi jāsasprindzina viens pēc otra. Vispirms vēdera muskuļi ir saslimuši, tad sēžas muskuļi un visbeidzot iegurņa pamatnes muskuļi.
Tas ne tikai stiprina muskuļus, bet arī dod jums sajūtu un kontroli pār atsevišķām muskuļu grupām. Turpmākie vingrinājumi ir pamata vingrinājuma variācijas. Tad sfinktera muskulis jāpievelk dažādās pozīcijās, piemēram, tupus, sēžot sakrustotām kājām vai stāvot. Mainot pozīcijas, cilvēks iegūst jaunu kontroli pār muskuli dažādās ikdienas situācijās. Turklāt atkārtotās sasprindzināšanas dēļ muskuļa spēks palielinās.
