Kūcējs: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Plaši izplatīta slimība mugurā sāpes - Gandrīz katrs ceturtais vācietis regulāri cieš no tā sāpes mugurā. Viens cēlonis var būt tā sauktais āķītis, ti, mugura izliekta aizmugurē, kas ir īpaši izplatīta rūpnieciski attīstītajās valstīs.

Kas ir kuprītis?

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana āķītis, medicīnā, ko sauc par hiperkfozi un kas izriet no grieķu valodas “kyphos” par “kupris”, kā arī no “hiper” par “pārspīlējumu”, attiecas uz mugurkaula ārkārtēju izliekumu atpakaļ. A kifoze apgabalā krūšu skriemeļa un mazāks - astes kauls (sakrālais kifoze) ir pilnīgi normāli un dabiski. Tikai tad, ja ir ārkārtējs izliekums, kas ir skaidri redzams, stāvot taisni, ir a āķītis, ko pēc tam dēvē par “hiperkifozi”. Izšķir iedzimtus kuprus un tos, kas attīstās pēc piedzimšanas. Ilgtermiņā hiperfifoze var arī vadīt orgānu bojājumiem un psiholoģiskiem uzsvars.

Cēloņi

Galvenais kuprīšu cēlonis ir vingrojumu trūkums apvienojumā ar nepareizām vai nedabiskām pozām sēžot, stāvot vai ejot. Šīs nepareizās pozas kopā ar muskuļiem, kas bieži ir pārāk vāji, nozīmē, ka tie vairs nespēj uzturēt pareizu, taisnu stāju. Tā rezultātā mugurkaula svārstības var sabrukt, pamazām izliekot muguru. Ja šie kļūdainie apstākļi saglabājas ilgu laiku, tos neitralizējot, veidojot muskuļus vai aktīvāku dzīvesveidu, tas neizbēgami notiks vadīt uz noapaļotas muguras attīstību. Gados vecākiem cilvēkiem mugurkaulnieks lūzums, kuru var iedarbināt osteoporoze, piemēram, var būt arī kazeļa attīstības cēlonis. Turklāt tādas deģeneratīvas slimības kā artrīts var arī vadīt līdz apaļas muguras veidošanai.

Simptomi, sūdzības un pazīmes

Kupru var saistīt ar daudziem simptomiem. Atkarībā no smaguma pakāpes tie ir ne tikai simptomi kaulu struktūru zonā, bet arī iekšējie orgāni. Tomēr skaidrākā kuprja pazīme, protams, ir muguras augšdaļas izliekums, pārsniedzot normālo līmeni. The kifoze krūškurvja mugurkauls parasti ir daudz izteiktāks nekā fizioloģisks. Tas ir viegli redzams ne tikai no sāniem, bet arī no priekšpuses, jo skartajai personai ir vairāk vai mazāk redzami sašaurināta lāde telpa ar pleciem, kas bieži krīt uz priekšu. Tas ir tik šaurs lāde vieta, kas nodrošina, ka kuprītis var parādīt sevi arī kā simptomus iekšējie orgāni, kuriem ir mazāk iespēju darboties. sirds var tikt ietekmēta funkcija, kā arī plaušu funkcija, jo vieta vietnei elpošana ierobežo kupris. The kuņģis var ietekmēt arī tā dabiskā darbība. Tomēr galvenie kupra simptomi ir atbalsta un kustību sistēmas zonā. Atpakaļ sāpes, kakls sāpes un arī galvassāpes var būt rezultāts. Saīsināto muskuļu dēļ lāde un novājinātiem muskuļiem muguras augšdaļā, rodas muskuļu nelīdzsvarotība, kas var izraisīt arī sāpju parādīšanos muskuļos, Cīpslas, saites un nervi.

Diagnoze un gaita

Kupra diagnosticēšana ir viens no vieglākajiem uzdevumiem ortopēdiem un fizioterapeitiem, jo ​​tas parasti jau ir redzams ar neapbruņotu aci. Lai iegūtu pilnīgu skaidrību, rentgens mugurkaula var arī ņemt. Neapstrādātas kupras sekas ir daudzveidīgas, un tās nevajadzētu novērtēt par zemu. Piemēram, papildus vairāk nekaitīgiem simptomiem, piemēram, viegliem galvassāpes un muguras sāpes vai ierobežots kustību diapazons, nopietnākas sekas, piemēram, miega traucējumi, kas var izraisīt psiholoģiskas problēmas un pat depresija, var rasties. Turklāt kuprītis var pasliktināt tādu svarīgu orgānu kā neuztraucama darbību sirds vai plaušas, jo tās var ietekmēt krūškurvja izliekums. Bez īpašas ārstēšanas mugurkaula izliekums turpina palielināties un var izraisīt muguras smadzenes un sekundāri bojājumi citās muskuļu un skeleta sistēmas zonās.

Komplikācijas

Kupru vienmēr pavada pārspīlēšana un saspiešana, kas neizbēgami izraisa muskuļu bojājumus, Cīpslas, skriemeļi un saistaudi. Tas ir saistīts ar sāpīgu spriedzi, bet arī ar diska bojājumiem un nodiluma pazīmēm. Visvairāk tiek saspringta mugurkaula lejasdaļa - rodas sāpes jostas un krustu skriemeļos un ierobežota kustība. Plecos var izraisīt kuprītis iekaisums bursā. Kad nervi tiek ietekmēti, funkcionālie traucējumi rodas dažādos ķermeņa reģionos. Roku un kāju laikā rodas nejutīgums vai tirpšana, kā arī tādas komplikācijas kā nesaturēšana or urīna aizture rodas urīnpūslis un taisna sirds. Tādējādi kuprītis negatīvi ietekmē sniegumu un labsajūtu. Hroniski slimi tāpēc pacienti bieži cieš arī no psiholoģiskām sūdzībām. Ārstēšana ietver arī riskus. Piemēram, ķirurģiska iejaukšanās ir saistīta ar nervu traumu, asiņošanas un infekcijas risku. Brūču dzīšana traucējumi un sekundāra asiņošana aizkavē dzīšanas procesu un reizēm var izraisīt lielas komplikācijas. Izrakstīts pretsāpju līdzekļi var izraisīt atsevišķas sūdzības, piemēram, galvassāpes, sāpes ekstremitātēs vai sūdzības par kuņģa-zarnu trakta darbību. Mijiedarbība ar citām zālēm vai slimībām dažkārt var radīt papildu problēmas.

Kad jāredz ārsts?

Kupra jāārstē ārstam. Ja to neārstē, tas var izraisīt papildu komplikācijas, kas var ievērojami ierobežot un sarežģīt skartās personas ikdienas dzīvi. Agrīna diagnostika ar turpmāku ārstēšanu pozitīvi ietekmē turpmāko slimības gaitu un var novērst turpmākas sūdzības vai komplikācijas. Ja aizmugurē parādās nedabisks izliekums, jākonsultējas ar ārstu. Vairumā gadījumu skartās personas draugi vai ģimene var norādīt pacientam kupri. Tā kā kuprītis arī dod iekšējie orgāni mazāk vietas organismā, var rasties šo orgānu bojājumi. Bieži, neatlaidīgi sāpes mugurā or kakls norāda uz to stāvoklis, un skartā persona var arī ciest no stipri novājinātiem muskuļiem. Sāpes bieži izplatās arī kaimiņu reģionos. Kupra gadījumā vispirms var konsultēties ar ģimenes ārstu. Tomēr turpmāko ārstēšanu pēc tam veic speciālists.

Ārstēšana un terapija

Vairumā gadījumu pirmā kupru ārstēšanas iespēja ir Fizioterapija. Tas ietver mērķtiecīgu apmācību un gan muguras, gan krūšu muskuļu veidošanu. Turklāt ir arī mācīšanās un neatkarīgu īpašu elpošana metodes, kuru mērķis ir atslābināt un atbrīvot nepareizi noslogoto muskulatūru. Turklāt pastāv iespēja valkāt korseti, kuru var pielāgot attiecīgajai kupras smaguma pakāpei, izmantojot dažādas pielāgošanas iespējas. Īpaši smagos gadījumos operācija var būt pat nepieciešama. Kupra gadījumā, ko izraisījis mugurkauls lūzums, piemēram, tiek veikta tā dēvētā kifoplastika, kurā lūzumu skriemeļi tiek atkārtoti stabilizēti, izmantojot kaulu cementu. Kupru, ko izraisa vingrojumu trūkums un nepareiza sēdēšanas poza, vislabāk var novērst ar regulāru vingrinājumu un pareizu stāju sēžot. Lielākā daļa piemērotība studijas mūsdienās piedāvā kursus, kuros tiek veikti vingrinājumi, kas īpaši paredzēti mugurkaula stabilizēšanai un muguras muskuļu nostiprināšanai. Regulāri lēns skrējiens vai staigāšana ir labvēlīga arī muguras muskuļiem un pareizai stājai, un tā var neitralizēt noapaļotas muguras attīstību.

Profilakse

Kupra ir izplatīta parādība, un to nevajadzētu novērtēt par zemu, jo tā ir iespējama. Tomēr dažādas terapijas un profilakses un izvairīšanās iespējas, piemēram, vingrinājumi, var neitralizēt jau esošo kuprīti vai novērst to, ka tas vispirms kļūst par problēmu.

Pēcapstrāde

Ja kupris ir bijis iepriekš smags un pēc tam bija jāveic operācija, pēcapstrāde bieži vien ir nepieciešama. Šajā gadījumā turpmākā aprūpe notiek sadarbībā ar specializētu ortopēdu un fizioterapeitu. Svarīga loma ir arī pacienta sadarbībai. Tādējādi viņam konsekventi jāturpina fizioterapeitiskie vingrinājumi, kurus viņš apgūst fizioterapija, savās mājās. Fizioterapeitiskie vingrinājumi kalpo, lai saudzīgi izstieptu saīsinātos krūšu muskuļus. Tas, savukārt, ļauj ārstēt neveselīgo izliekumu, kas sliecas priekšējā virzienā. Turklāt vingrinājumi stiprina muguras augšdaļu, kas veicina mugurkaula fizioloģisko iztaisnošanu. In rehabilitācijas sports, ir iespējamas apmācības par aprīkojumu, kas stimulē mērķtiecīgu muskuļu nostiprināšanu. Pēc kupenas operācijas gultas režīms nav nepieciešams. Tādējādi pacientam dažas stundas pēc operācijas ir atļauts atkal piecelties pavadībā, normāli pārvietojoties. Tomēr tiek uzskatīts, ka īslaicīga korsetes uzstādīšana ir ieteicama. Lai neitralizētu sāpes pēc operācijas, pacients saņem īpašu sāpju katetru. Tas paliek uz ķermeņa dažas dienas. Pēcoperācijas aprūpei ir svarīga regulāra izometrisko vingrinājumu veikšana, lai nostiprinātu stumbra muskuļus. Turklāt, lai novērtētu apaļās muguras pēcoperācijas konsolidāciju, veic klīniskās kontroles izmeklējumus un veic rentgenstarus.

Ko jūs varat darīt pats

Pacienti, kas cieš no kupras, var veikt dažādus vingrošanas vingrinājumus. Viņiem ir jāsazinās ar fizioterapeitu un jāizstrādā piemērots darbs pasākumus. Pareiza vingrošana var uzlabot veselība mugurkaula. Stāju parasti var koriģēt tikai ierobežotā mērā. Tāpēc ir vēl svarīgāk izvairīties no turpmākiem bojājumiem, pieņemot atbilstošas ​​kustības stratēģijas. Pēc operācijas nevajadzētu veikt smagas fiziskas aktivitātes. Ir svarīgi rūpēties par muguru un dot ieguldījumu atveseļošanā, izmantojot mērķtiecīgu fizioterapija. Konsultējoties ar speciālistu, sāpju mazināšanai var izmantot dabiskus līdzekļus. Tas ne tikai atvieglo tūlītēju diskomfortu, bet arī atvieglo taisnu gaitu. Tas samazina sliktu stāju un novērš sekundārus bojājumus, piemēram, locītavu nodilumu. Hiperkfozi var ārstēt arī ar elpošanas vingrinājumi. Mērķtiecīga apmācība palielinās elpošana tilpums un mazina elpas trūkumu, kas pavada atraitnes kupri. Ja šie pasākumus tiek konsekventi ievēroti, var izvairīties no kupru pieauguma. Turklāt turpmāku stājas bojājumu var novērst ar vingrošanu un aktīvu dzīvesveidu. Īpaši gados vecākiem pacientiem jāpaliek aktīviem, lai neitralizētu hiperfifozi.