Diētiskā bagātinātāji piemēram, sārmainās cilnes un sārmains pulveris ir papildus sārmainā pārtikai, kas palīdz uzturēt skābes bāzi līdzsvarot līdzsvarā. Sārmainas cilnes un sārmains pulveris nodrošināt, ka skābes organismā atkal tiek neitralizēti. Tas samazina skābes pārpalikumu organismā un stiprina imūnā sistēma. Parasti bāzes cilnes un bāzes pulveri ir dažādu minerālu maisījums sāļi un saharozi vai laktoze.
Bāzes cilnes un pulveri
Tā kā to ir viegli uzņemt pārāk maz bāzes ēdot nelīdzsvarotu uzturs, pamatnes cilnes un bāzes pulveri ir paredzēti atbalsta nodrošināšanai. Kā sārmainu cilņu vai sārmainu uzņemšanas blakusparādība pulveris, caureja var rasties sākumā, jo sārmaina pulvera lietošana īpaši stimulē tādus orgānus kā tievā zarnā.
Piemēri ar bagātīgu bāzes uzturu bagātinātāji ir bāzes cilnes pH-līdzsvarot PASCOE, Naturafit bāzes cilnes vai tri.līdzsvarot bāzes pulveris.
Bāzes izārstēšana attīrīšanai
Kas vēlētos attīrīt savu ķermeni visapkārt, var veikt sārmainu ārstēšanu. To darot, sārmainās tējas dzeršana vispirms nodrošina, ka kaitīgās vielas, kas uzglabātas saistaudi ir izšķīduši. Sārmainā tēja sastāv no augu maisījumiem, kas var saturēt līdz pat 50 dažādiem augiem. Vienkārši ielej 0.5 litrus ūdens vairāk nekā vienu līdz divas tējkarotes zāļu maisījuma un ļaujiet tam stāvēt. Tomēr katru dienu vajadzētu lietot ne vairāk kā 0.5 litrus sārmainās tējas.
Pēc tam izšķīdušās vielas neitralizē. Tādējādi palielināta vajadzība pēc sārma minerāli ir pārklāts ar sārmainajiem izciļņiem vai sārmainu pulveri. Līdz ar to kaitīgās vielas var izdalīties. Lai neradītu pārāk lielu slodzi nierēm, šajā fāzē vajadzētu dzert daudz. Turklāt vannas ar sārmainu vannu sāļi var arī ņemt. Sārmaina vanna ne tikai nodrošina ķermeņa attīrīšanos, bet arī palīdz mums glāstīt āda.
Sārmains badošanās: uzturs ar sārmainu pārtiku.
Ja sārmainās ārstēšanas efekts joprojām nav pietiekams, varat papildus veikt sārmainu gavēšana. Tas nav gavēšana klasiskajā nozīmē, bet a uzturs pamatojoties tikai uz sārmainu pārtiku. Sārmains periods gavēšana vajadzētu būt no vienas līdz sešām nedēļām.
Sārmains badošanās attīra ķermeni un atvieglo vielmaiņu. Turklāt pamatu veidošana minerāli tiek papildināti ar uzturvielu bagātīgu uzturu. Sārmains badošanās principā ir piemērots visiem, bet jo īpaši cilvēkiem ar aptaukošanās, diabēts, augsts asinsspiediens or reimatisms.
Sārmainā uztura jēdziena kritika
Sārmains uzturs ir alternatīvās medicīnas jēdziens. Zinātniskajā medicīnā šim jēdzienam līdz šim nav zinātnisku pierādījumu. Lūk, hronisks paaugstināts skābums ir zināms tikai noteiktos klīniskos attēlos, bet veseliem cilvēkiem tas notiek tikai akūti acidoze or alkaloze.
Tāpēc ir apšaubāms, vai diēta, kas neatbilst attiecībai 25:75, patiešām noved pie hroniskas paaugstināts skābums un patiešām izraisa tādus klīniskos attēlus kā osteoporoze. Tiek pieņemts, ka sabalansēts uzturs jau mūs pietiekami aizsargā paaugstināts skābums.
Tāpat tiek apstrīdēts, vai sārmaina diēta ir piemērota kā pastāvīga uztura forma. Tomēr sārmu saturoša diēta varētu būt noderīga vecākiem cilvēkiem vai pacientiem ar niere slimība vai diabēts, jo dažreiz viņi cieš no spēcīgām skābes-bāzes līdzsvara svārstībām un bieži acidoze. Tomēr šādos gadījumos labāk ir izmantot pārtiku, kas bagāta ar pamatu, nevis bāzes cilnes vai pulverus.
