Pēdas arka sastāv no gareniskās un šķērsvirziena arkas un apzīmē muskuļus, kas ir svarīgi pareizai pēdas funkcijai un kalpo kā šoks absorbētāji. Garenisko loku tur vertikāli ar plantāra aponeurozes cīpslas plāksni (aponeurosis plantaris vai plantāra aponeuroze) un garo cīpslas saiti, un to sasprindzina garā lielā pirksta saliekuma, garā pirksta saliekuma un īso pēdas saliekuma muskuļu turpināšanās. Šķērsvirziena arku veido Musculus tibialis posterior un Musculus peroneus longus, arī plantāra aponeuroze atbalsta arkas uzturēšanu.
Cēloņi
- Dilstošā pēdas arkaSamazinās dažādas pēdas nepareizas pozīcijas, kas var būt iedzimtas vai iegūtas. Iespējamie varianti ir plakanā pēda, plakanā pēda vai plaisa. Tomēr pārāk daudz arkas (dobu kāju) var izraisīt arī problēmas.
- Hallux valgus (lielā pirksta slīpums) pieder arī pēdas nepareizajām pozīcijām, kas var izraisīt nepareizu mazā pirksta bumbas slodzi un tādējādi izraisīt sāpes pēdas arkā.
- Plantāra aponeirozes iekaisumsTā sauktais Fasciitis plantaris, kas bieži ir cēlonis sāpes pēdas arkā, īpaši skrējējiem, pastāvīgas pārslodzes, nepareizu apavu dēļ, a pēdu nepareiza pozīcija vai nelabvēlīgs ekspluatācijas stils.
Simptomi
Kvalitātes īpašības sāpes ir daudzveidīgi.
- Ja tiek ietekmēta plantāra aponeiroze, bieži ir durošas sāpes, īpaši fiziskās slodzes sākumā vai pēc ilga atpūtas.
- Nogurums lūzums var izraisīt pietūkumu, pārkaršanu un apsārtumu papildus sāpēm pēdas arkā. Nogurums lūzums var viegli sajaukt ar reimatiskām sūdzībām, jo sāpes palielinās tikai lēni.
- Pirmās pēdas darbības traucējumu pazīmes bieži ir hiperkeratoze, ti, radzenes sabiezējums.
- Izteiktas pēdu nepareizas pozīcijas var izraisīt muguras un ceļa sāpes, jo pēda ir nepareizi noslogota. Turklāt pastaigas attālums var saīsināties, un kājas var vieglāk nogurst.
- In diabētiskā pēda, sāpju kvalitāte var būt drīzāk dedzināšana, bet var rasties arī nejutīgums vai tirpšana. Sāpes rodas arī miera stāvoklī.
