Kas ir muskuļu sūknis? Kāda ir tā funkcija? Kādas sūdzības rodas, ja muskuļu sūkņa funkcija ir ierobežotāka? Uz šiem jautājumiem atbildes tiks sniegtas turpmāk.
Kas ir muskuļu sūknis?
Muskuļu sūknis palīdz atgriezties asinis dziļākās vēnās, kas plūst caur muskuļiem. Sasprindzinot un atslābinot muskuļus, šīs dziļākās vēnas tiek saspiestas. Atgriešanās plūsma asinis ir vērsts uz sirds ar muskuļu sūkņa un vēnu vārstuļu palīdzību.
Funkcija un uzdevums
Muskuļu sūknis palīdz asinis dziļākās vēnās, kas iet caur muskuļiem. Papildus muskuļu sūkņa funkcijai ir arī venozais sūknis: vēnu vārsti asinis stumj pret sirds. Venozo vārstu darbības veids novērš asiņu plūsmu atpakaļ: ja spiediens pārsniedz vēnu vārsts asinīm ejot, kļūst lielāks nekā zem tā, tas aizveras, neļaujot asinīm plūst atpakaļ. Tomēr tikai venozā sūkņa funkcija nav pietiekama, lai nodrošinātu asins plūsmu atpakaļ sirds. Nepieciešams atbalsts no muskuļu sūkņa, īpaši kājās. Tāpēc asins atgriešanās plūsma papildus jāatbalsta ar muskuļu kustībām muskuļu sūkņa veidā. Fasijas, kas iet caur muskuļu audiem un apņem muskuļus ārēji, darbojas kā dabisks balsts, lai muskuļu kustība vienmēr varētu izdarīt spiedienu uz vēnām. Muskuļa kontrakts, veicot darbu, samazina vēnas. Tieši tur esošās asinis tiek uzspiestas uz augšu un uz leju, turpinot transportēt uz sirds caur atveri vēnu vārsts virsotnē. Asinis, kas atrodas tieši virs vēnas vārsts, kas atrodas blakus apakšai, izraisīs apakšējā vēnas vārsta aizvēršanos, un ar sūkšanu no augšas tiks virzīts uz sirds pusi. Tādējādi pastāv nepārtraukta mijiedarbība starp atslābinātiem un saspringtiem muskuļiem, atverot un aizverot vēnu vārstus, nodrošinot asins plūsmu atpakaļ uz sirdi. Labi strādājošs muskuļu sūknis atvieglo sirdi, jo sirdij ir jādara mazāk darba, lai asinis pārvietotos no apakšējām ekstremitātēm vēnās un uz augšu. Muskuļu sūkņa kvalitāte var pasliktināties vai dažādos apstākļos pārtraukt darbu. Ģipsis izraisa apzinātu kustību trūkumu un izraisa muskuļu sūkņa darbības pārtraukšanu. Ilgstoša sēdēšana lidmašīnā vai automašīnā samazina arī asins plūsmu atpakaļ kāja vēnas. Tas atbalsta asins recekļus, tromboze vai tūska. Vēnu slimības var attīstīties vingrojumu trūkuma rezultātā: muskuļi nav pietiekami stimulēti kustībai un ir zaudējuši spēks. Fasijas ir zaudējušas toni un faktiski neizdodas kā balsts kāja vēnas. Kompresijas zeķe vai kompresijas pārsējs tagad jārīkojas kā ārējam balstam, lai novērstu tūsku un atjaunotu asins plūsmu. Lai nodrošinātu veselīgu, funkcionējošu vielmaiņu, a līdzsvarot starp artēriju skābeklis un barības vielu piegādei un CO2 un vielmaiņas atkritumu produktu venozai noņemšanai ir liela nozīme. Ķeršanās pie ārējiem AIDS ar to vien nepietiek. Ķermenis ir jāmudina kustēties un būt metaboliski aktīvam. Kustība vienmēr rada lielāku kaloriju patēriņu. Uz kājām tas nozīmē, ka jo īpaši ritmiskas kustības, sākot no pēdas zoles caur teļiem un beidzot ar augšstilbiem, ar sasprindzinājumu un atpūta muskuļiem, veic spiedienu un sūkšanas efektu un aktivizē vēnas pumpis un muskuļu pumpis. Šīs kustības, vismaz ar aktīvu pēdu un teļu kustību, bieži jāveic pie rakstāmgalda vai stāvošas darbstacijas. Vēl saprātīgākas ir darbības, kas izaicina pēdu muskuļus un visu to kāja: staigāšana, kāpšana pa kāpnēm, pārgājieni, Nūjošana, lēns skrējiens, peldēšana vai riteņbraukšana ievērojami veicina muskuļu, vēnu sūkņa un muskuļu sūkņa noturēšanu aktīvā un funkcionālā stāvoklī un novēršanu vēnu slimības. Bez tūskas, varikozas vēnas vai trombozes ir vēl vienas nepietiekama muskuļu sūkņa sekas.
Slimības un kaites
Ja cilvēku mobilitāte ir tik ierobežota, ka viņi vairs nevar pietiekami sevi mobilizēt vai viņiem ir perifēro artēriju oklūzijas slimība (pAVK vai skatloga slimība), polineuropatija (piemēram, kā rezultātā diabēts mellitus vai alkohols ļaunprātīga izmantošana) pasākumus ar ārēju saspiešanu un kustības instrukcijām vairs nepietiek. Šeit nāk a
manuāla drenāža vai hidroven terapija kā ārstēšanas spektram tiek pievienota dekongestīvā terapija. Ja asins plūsma ir samazināta, varikozas vēnas un var attīstīties trombozes. Sākotnējā varikozas vēnas, muskuļu sūknis dziļākajās vēnās vairs nedarbojas atbilstoši. Asinis tur dublējas un plūst pret kājām. Tas izraisa tūsku un sajūtu smagas kājas. Var rasties arī nieze un spriedzes sajūta. Smagākos gadījumos ekzēma un iekaisums no āda var rasties. Visvairāk baidās čūla, slikti dziedinošs atvērta kāja, parasti uz apakšstilbs. Dziļo vēnu vārsti paši nespēj veikt asins transportēšanu uz sirdi. Tagad vairāk asiņu atkal ieplūst sirdī caur virspusējām vēnām un veidojas varikozas vēnas. Sekundārās varikozas vēnas veidojas, kad jāveido jauna apvedceļa shēma: Šajā gadījumā dziļāku vēnu bloķē tromboze. Tromboze var veidoties arī virspusējās varikozās vēnās. Trombozes simptomi var būt: Kāja jūtas smaga un sāp. Skartajā zonā tas jūtas silts. The āda var kļūt zilgana krāsa. Tromboze galu galā ir jāatrisina, jāoperē vai tiek kavēta asins recēšana. Riska faktori ietvert smēķēšana kombinācijā ar kontracepcijas tabletēm, aptaukošanās, ķirurģija, grūtniecība, un vingrinājumu trūkums, pat garos ceļojumos. Ar labi attīstītu muskuļu sūkni palielinās trombozes neattīstīšanās vai tās attīstības aizkavēšanas varbūtība.
