Grēmas ir tad, kad kuņģa sula atkal ieplūst barības vadā, izraisot dedzināšana sāpes. Skartajiem ir arī nepatīkama skāba garša iekš mute. Sprūda bieži ir taukaina pārtika, alkohols, kafija, saldumi un augļu sula.
Kas palīdz pret grēmas?
Vairāki mājas aizsardzības līdzekļiem var palīdzēt ar grēmas, sinepes ir viens no tiem. Kumelītes tēja ir ļoti efektīvs mājas līdzeklis, jo palīdz arī brūču dziedējošā tēja grēmas. Tomēr tam vajadzētu būt reālam kumelīte ziedi, no kuriem tiek pagatavota spazmolītiskā tēja. Šķidrums vairs nedrīkst būt pārāk karsts, dzerot malku. Pretiekaisuma iedarbība kumelīte tēju var izmantot pat nedaudz labāk, ja ar to tiek pagatavots velmēšanas līdzeklis. Šim nolūkam nepieciešams lielāks daudzums kumelīšu tējas, no kuras daļa tiek izdzerta. Tad noliecieties uz muguras un pagaidiet dažas minūtes, pēc tam atkal dzeriet tēju un pagriezieties pa kreisi. Tad atkal dzeriet tēju un pagriezieties pa labi un visbeidzot izdzeriet pārējo tēju un pagriezieties pie kuņģis. Tādā veidā kuņģis odere būs pilnībā samitrināta ar nomierinošām kumelītēm. Ēdamkarote neapstrādātu kartupeļu palīdz saistīt skābi. Lai to izdarītu, vienkārši sagrieziet neapstrādātus kartupeļus mazos gabaliņos un pēc tam tos ēdiet. Arī kartupeļu preses sula, kuru var iegādāties veselība pārtikas veikali, palīdz ar grēmas. Tas tiek dzerts pirms vai pēc tipiskas “riska maltītes” un tādējādi jau novērš. Tā, ka kuņģis skābe nevar plūst atpakaļ naktī, vadītājs vajadzētu iegūt paaugstinātu stāvokli. Tas novērš grēmas naktī. Svarīgi ir arī tas, kā ēdiens tiek uzņemts - ja jūs ēdat drudžaini, jūs ātri saņemat grēmas. Tātad, ēdot mierīgā un nepiespiestā atmosfērā, kā arī labi košļājot, ir daudz jēgas.
Ātra palīdzība
Ātra palīdzība grēmas gadījumā ir tā, ko slimnieki vēlas, un it īpaši, ja viņi ir ārpus mājas. Ūdens to var iegūt gandrīz visur, un negāzēts, lēns silts ūdens un malkošana ir pierādīts veids, kā atšķaidīt kuņģa skābi un tādējādi apkarot grēmas. Tas palīdz uzņemt tējkaroti cepamā soda sajauc glāzē ūdens. nātrijs bikarbonāts darbojas ātri, un tiem, kas jau zina, ka viņiem ir nosliece uz dedzināšanu, vienmēr var būt noderīga neliela paciņa nātrija bikarbonāta. Efektīva, kaut arī ne tik viegli paņemama līdzi, ir sinepes. Tējkaroti sinepes var radīt brīnumus grēmas gadījumā, lai gan vislabāk tajā ir veselas sinepju sēklas. Arī tējkaroti ābolu sidra etiķis dots iekšā ūdens ātri palīdz pret nepatīkamām grēmas. Banāns vai balts gabals maize var ēst pa ceļam - tajā esošā ciete ir ļoti efektīva pret grēmas. Tāpēc auzu pārslas darbojas tik labi, un attiecīgi tā ir viena no labākajām metodēm, lai atbrīvotos no grēmas. Tomēr vislabāk to sagatavot bez piens un cukurs, jo tad tas ir īpaši sagremojams.
Alternatīvi līdzekļi
Alternatīvi līdzekļi grēmas ārstēšanai darbojas ātri un efektīvi, bez jebkādām ķīmiskām vielām. In homeopātija, ir daudz efektīvu veidu, kā apkarot grēmas. Piemēram, malva un zefīrs ir labi augi, kas darbojas pret tējas grēmas. Tos var sajaukt arī ar kumelītēm. Tomēr vienmēr ir svarīgi pievērst uzmanību tējas kvalitātei. Gatavu tēju ieteicams lietot tikai ierobežotā mērā, labāk ir sagatavot tēju pats no augiem, jo vislabāk ir kontrolēt to, kas patiešām ir dzēris. Palīdz arī kumelīšu šķīdums. Ieteicams arī kliņģerīšu nomierinošais spēks, ja jāsagatavo tēja. Ārstnieciskais māls, kuru var iegādāties vietnē veselība pārtikas veikali, ir arī laba iespēja palīdzēt ar grēmas. Tomēr tas nav ieteicams, ja ir funkcionālas grūtības niere. Aptiekā ir nopērkamas kokogles, kas ir populāras grēmas dēļ. Daļu no tā sajauc ar nedaudz ūdens un pēc tam paņem.
