Kāda ir lauka kosas ietekme?
Lauku kosa sterilās virszemes daļas (pazīstamas arī kā lauka kosa vai kosa) tiek izmantotas medicīnā kā kosa augs. Svarīgas sastāvdaļas ir bagātīgā silīcija skābe (silīcijs), kā arī flavonoīdi, silikāti un kofeīnskābes atvasinājumi.
Zirgastei ir dažāda ietekme uz ķermeni:
Diurētisks efekts
Sastāvdaļām ir diurētiska iedarbība. Tāpēc kosu kā tradicionālu augu izcelsmes līdzekli izmanto iekšēji kā skalošanas līdzekli urīnceļu vai nieru grants baktēriju un iekaisuma slimību gadījumā.
Preparāti, kas satur kosu, var arī izskalot ūdens aizturi organismā (tūsku).
Labi kauliem
Ir arī pierādījumi no pētījumiem ar dzīvniekiem un mēģenēm, ka kosa ir laba kauliem. Pētnieki šādu efektu saista ar lielo silīcija dioksīda saturu un tajā esošo silīcija dioksīdu. Silīcija dioksīds uzlabo kaulu un skrimšļa audu veidošanos, blīvumu un konsistenci, veicinot kolagēna sintēzi un uzlabojot kalcija uzsūkšanos un izmantošanu.
Tomēr, lai apstiprinātu šos pieņēmumus, ir nepieciešami pētījumi ar cilvēkiem.
Ietekme uz matiem
Viens no pētījumiem ir tas, ka pētnieki nepētīja kosu vienu pašu, bet izmantotie matu augšanas līdzekļi sastāvēja no dažādām sastāvdaļām – tika iekļauts arī, piemēram, C vitamīns un augu aminoskābes.
Veicina brūču sadzīšanu
Lietojot ārēji, ārstniecības augs, iespējams, palīdz ārstēt slikti dzīstošās brūces. Tomēr ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai vēl vairāk atbalstītu pierādījumus.
Lietošana tautas medicīnā
Tautas medicīnā Equisetum arvense ir ārstnieciska iedarbība arī citās lietošanas jomās, piemēram, tuberkulozes gadījumā un uz locītavām reimatisma un podagras gadījumā. Tās efektivitāte šajās jomās nav zinātniski pierādīta.
Kā tiek izmantota lauka kosa?
Ārstniecības augu var lietot gan iekšēji, gan ārēji. Ir pieejamas dažādas zāļu formas, piemēram, kapsulas, apvalkotās tabletes, tabletes un šķidrie preparāti, piemēram, kosa koncentrāts.
Žāvēto garšaugu izmanto arī tēju un ekstraktu pagatavošanai. Pēdējo var izmantot kompresēm un vannām.
Kā alternatīvu tējai varat lietot jau gatavus preparātus, piemēram, Equisetum arvense apvalkotās tabletes, kapsulas vai pilienus – atbilstoši norādījumiem attiecīgajā lietošanas instrukcijā vai ārsta vai farmaceita ieteikumiem.
Slikti dzīstošām brūcēm var pagatavot šķidru kosa ekstraktu kompresēm: Lai to izdarītu, pusstundu vāra desmit gramus kosas garšaugu vienā litrā ūdens. Filtrējiet šķidrumu caur audumu un viegli izspiediet to. Novārījumā iemērc marles pārsējus un novieto uz skartajām ādas vietām.
Brūču dzīšanu var atbalstīt arī ar kosa vannu (daļēju vannu). Vannas piedevai izmantojiet divus gramus kosas uz litru ūdens.
Mājas līdzekļiem, kuru pamatā ir ārstniecības augi, ir savas robežas. Ja simptomi saglabājas ilgāku laiku un, neskatoties uz ārstēšanu, neuzlabojas vai pat pasliktinās, vienmēr jākonsultējas ar ārstu.
Kādas blakusparādības var izraisīt kosa?
Sūdzības ar vēderu pēc iekšējas lietošanas rodas ļoti reti.
Kas jāpatur prātā, lietojot kosas garšaugu
Veicot pietvīkuma terapiju ar Equisetum, Jums jādzer pietiekami daudz šķidruma. Ir nepieciešami vismaz divi litri dienā.
Tā kā nav datu par lietošanas drošību, panesamību un efektivitāti grūtniecēm, barojošām mātēm un bērniem, kas jaunāki par divpadsmit gadiem, šīm cilvēku grupām vajadzētu izvairīties no ārstniecības auga.
Kā iegūt kosas produktus
Nogriezto kosa zālaugu un dažādas zāļu formas varat iegādāties aptiekā. Informāciju par kosa pareizu lietošanu un devu, lūdzu, skatiet attiecīgajā lietošanas instrukcijā vai ar savu ārstu vai farmaceitu.
Kas ir kosa?
Īpašu lomu botānikā ieņem kosas (Equisetum ģints, kosu dzimta). Tās ir nelielas paliekas no lielākas augu grupas, kas dominēja veģetācijā agrākos Zemes vēstures periodos (karbons, permas). Daži no tiem izauga par augstiem kokiem.
Turpretim mūsdienu kosas, kuru sugas joprojām ir aptuveni 30, ir daudzgadīgi zālaugu sporu augi, kas izplatīti gandrīz visā pasaulē. Tikai Austrālijā un Jaunzēlandē tās nav atrodamas.
Ārstnieciski lietojamā lauka kosa (Equisetum arvense) pavasarī veido auglīgus dzinumus. Tie ir nesazaroti, stāvi, gaiši brūnā krāsā un lāču čiekurveidīgi, brūngani sporofili ar vairākām sporu tilpnēm.
Kāti ir raupji un cieti uzglabātā silīcija dioksīda dēļ – tā ir arī citām Equisetum sugām. Tāpēc tos agrāk izmantoja kā tīrīšanas līdzekli, īpaši alvas traukiem. Tāpēc kosa tautā ir pazīstama arī kā "alvas garšaugs".
Lielākais kosu dzimtas pārstāvis ir milzu kosa (E. giganteum), kuras plānie, līdz 20 metrus gari dzinumi kāpj augšā citiem augiem. Citas Equisetum sugas ir ziemas kosa (E. hyemale), dīķa kosa (E. fluviatile) un purva kosa (E. palustre).
Ja vēlaties pats ievākt lauka kosu un izmantot to ārstnieciski, jums jāpārliecinās, ka iegūstat pareizo augu, nevis radniecīgu sugu – īpaši ne purva kosu. Tas satur lielu daudzumu indīgā alkaloīda palustrīna.
