Lai cilvēka ķermeņa augšdaļai būtu stingrs pamats, pieci sakrālie skriemeļi nodrošina atbilstošu atbalstu. Tie atrodas starp jostas skriemelis un astes kauls. Sakrālie skriemeļi ir stingri sakausēti viens ar otru, kā arī ar iegurni.
Kas ir krustu kauls?
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana krusta kauls ir ķīļveida kauls. To veido pieci kopā izauguši skriemeļi. Tos sauc arī par sakrālajiem skriemeļiem vai sakrālajiem skriemeļiem. The krusta kauls ir cilvēka mugurkaula daļa. Tas veido kaulu iegurņa aizmugurējo daļu. The krusta kauls aptver aizmugurējo daļu mugurkaula kanāls. Ar iliju tas veido vienību - iegurņa jostu. Atsevišķos skriemeļus, kas ir sapludināti kopā, joprojām var atpazīt pēc saķeres līnijām. Mugurkaula nervi iznāk no krustu kaula. Kopā ar nervi iznākot no apakšējiem jostas skriemeļiem, tie veido pinumu. Šis nervu pinums piegādā iegurni un kājas. Medicīniski krustu sauc arī par os sacrum.
Anatomija un struktūra
Neskatoties uz skriemeļu saplūšanu, krustu kauls anatomiski joprojām nodrošina visas skriemeļiem raksturīgās iezīmes. Krustu kauls ir atbilstoši izliekts uz sāniem pusmēness formā, un mugurkaula procesi veido izteiktu cekulu, sauktu arī par christa sacralis mediana. Locītavas virsma atrodas uz neliela procesa augšup no abām pusēm. Tas apzīmē savienojumu ar pēdējo jostas skriemelis. Atlikušie locītavu procesi veido jau aprakstīto, sloksnēm līdzīgu pacēlumu. Savukārt šķērsvirziena procesi veido sānu daļu - plašo plāksni (pars lateralis). Šīs plāksnes sānu daļas sauc par Christa sacralis lateralis. Muguras lejasdaļā liels svars gulstas uz krustu. Tāpēc tas tiek izteikts īpaši stabils. Tas atrodas zem jostas skriemeļiem un virs astes kauls. Caur sacroiliac locītavu tas ir savienots ar iegurni. Ar gurnu kauli, tas veido kaulu iegurni vai iegurņa jostu. Krustu kauls piešķir ķermeņa augšdaļai stingru pamatu. Tā aizmugurē ir atveres, no kurām mugurkauls nervi parādīties. Dažiem cilvēkiem augšējais krustu skriemelis nav pieaudzis kopā ar citiem skriemeļiem. Viņiem ir seši krusteniskie skriemeļi parasto piecu vietā. Tā rezultātā šiem cilvēkiem mugurkaulam ir lielāka mobilitāte. Tomēr pretī mugurkaulam viņi var uzlikt tikai mazāku svaru. Šo skriemeļu īpatnību sauc arī par lumbarizāciju.
Funkcija un uzdevumi
Krustu kauls ļauj pārvietoties, ko sauc arī par uzturu vai, attiecīgi, pretnātri. Platība starp 5. datumu jostas skriemelis un krustu var pārvietot uz priekšu vai atpakaļ. Tas liek krustu kaula galam virzīties uz augšu vai atpakaļ. Krustu kaula funkcija ir nodrošināt atbilstošu atbalstu ķermenim. Bez krustu ķermeņa augšdaļai nebūtu pietiekami daudz stabilitātes, lai pārvietotos vertikāli. Apvienojot sakrālos skriemeļus un savienojot tos ar iegurni, krustu kauls nodrošina pietiekamu stabilitāti. Caur sacroiliac locītavu mugurkauls un iegurnis ir savienoti kopā. Tas ir kaulains savienojums ar iegurņa kaula zonu. Tādējādi krustu kauls pieder gan mugurkaulam, gan cilvēka iegurnim. Tas caur nerva atverēm nodrošina atbilstošas iespējas veidot nervu pinumu, kas piegādā iegurni un kājas. Bez krustu cilvēka ķermenim trūkst dabiskā atbalsta. Tas sabruktu sevī. Katrā kustībā krustu kauls nodrošina atbilstošu stabilitāti, stāvot, ejot vai sēžot. Tas notur ķermeni vertikāli un amortizē kustību radīto svaru. Sacroiliac locītavu sauc arī par ilio-sacral locītavu (ISG). Tā kā tas ir fiksēts ar ļoti saspringtām saitēm, tam ir maz vietas kustībai. Šī locītava ir īpaši saspringta sēžot. Šī pozīcija ļoti izstiepj saites un rada spiedienu uz locītavu.
Slimības un sāpes
sāpes krustu kaula daļā var izraisīt ilgstoša sēdēšana, nepareiza sēdēšana vai pārāk slīpa sēdēšana. Tā kā krustu kaula skriemeļi ir sapludināti kopā, tos arī nevar viegli atbrīvot. Smaga gadījumā sāpes krustu kaula rajonā jebkurā gadījumā jāvēršas pie ārsta, lai lokāli sašaurinātu sāpju cēloni. Akūts sāpes tiek ārstēts ar medikamentiem vai fizioterapija. Ir daži vingrinājumi, kas neitralizē sāpes krustā. Tas atbrīvo iegurni un novērš spriedzi. Smagas sāpes var rasties arī tad, ja ir bloķēta sacroiliac locītava. Šie aizsprostojumi ir novirzes no normālas locītavu funkcijas. Šajā gadījumā locītavas virsma var būt funkcionāli vai strukturāli mainīta. Turklāt mīksto audu apvalkā var būt arī atbilstošas izmaiņas. Ar aizsprostojumiem joprojām ir brīvs kustības virziens. Cēloņsakarībā šī ISG aizsprostojums var rasties no pacelšanas traumas vai pakāpiena tukšumā, piemēram, skatu uz kāpņu pakāpienu. Tomēr aizsprostojums var būt arī pavadošs simptoms. Piemēram, ortopēdijā stāvoklis, pēc sāpju operācijas vai kā mugurkaula stāvokļa sastāvdaļa. Sindroma bloķēšana var izraisīt smagu muguras sāpes, no kuriem lielākā daļa ir vienpusēja. Vingrinājumi un karstuma pielietošana var mazināt sāpes, bet ilgstoša sēdēšana var tās palielināt. Sāpēm ir izstarojošs efekts, un tās var sajust līdz sēžamvietai un mugurkaula jostas daļai. Var rasties arī maņu traucējumi, piemēram, pastāvīga tirpšana. ISG locītavu var atiestatīt, izmantojot dažādas mobilizācijas metodes. Tomēr arī ISG locītava var būt iekaisusi. Iekaisums šajā jomā bieži notiek ankilozējošais spondilīts vai citas reimatiskas slimības. Iekaisuma sāpes krustā ietver spondiloartropātiju vai spondiloartrozi.
