Kas pagarina bursīta ilgumu?
Ir dažas lietas, no kurām būtu jāizvairās bursīts lai nevajadzīgi neaizkavētu slimības gaitu. Viens no tiem ir Bursa sildīšana. Ķermeņa šūnas, kas iekaisuma laikā migrē uz skartajiem audiem, siltuma ietekmē darbojas īpaši labi.
Papildu siltuma pievienošana no ārpuses procesu nevis pastiprina, bet gan pastiprina. Būtu absolūti jāizvairās arī no masāžām bakteriālas infekcijas gadījumā, jo citādi patogēni var izplatīties caur asinis ķermeņa apritē. Turklāt jāizvairās no pārāk spēcīgām un smagām kustībām, kā arī no rutīnas un atkārtotām kustībām. Tie atkārtoti noved pie maziem ievainojumiem un audu plīsumiem, kas ilgtermiņā var izraisīt iekaisumu vai pastiprināt esošo iekaisumu.
Bursīta ārstēšanas ilgums ceļgalā
Ārstēšanas ilgums ir ļoti atkarīgs arī no bursa iekaisuma gaitas. Ja kurss ir nesarežģīts, pietiek ar atdzesēšanu, sāpes- atvieglojoši un pretiekaisuma līdzekļi līdz iekaisuma pazīmēm, ti, pietūkumam, apsārtumam un sāpes norimst. Simptomi parasti izlīdzinās pēc dažām dienām, bet ārstēšana jāturpina, līdz tie pilnībā izzūd.
Īpaša uzmanība jāpievērš skartās locītavas aizsardzībai. Kā jau minēts, locītavu vajadzētu saudzēt arī ārpus redzamajiem simptomiem, pretējā gadījumā pastāv hroniskas attīstības risks. Ja tiek piešķirts sarežģītāks kurss, iespējams, pastāv pat norāde uz bursektomiju (Bursa ķirurģiska noņemšana), ārstēšana ilgst ilgāk un var ilgt pat vairākas nedēļas.
Kad es varu atsākt trenēties?
Svaigi sastopama gadījuma gadījumā bursīts, sākumā vajadzētu izvairīties no sporta. Atbilstošajai ķermeņa daļai vajadzētu ietaupīt vismaz dažas dienas, pretējā gadījumā pastāv “pārnešanas” risks. Tas nozīmē, ka jums attīstīsies hronisks bursa iekaisums, kas var ilgt vairākus gadus.
Pēc tam, kad sāpes ir mazinājies un simptomi ir uzlabojušies, jūs varat sākt ar vieglu un maigu ceļgalu apmācību. Šajā gadījumā ir vērts pāriet uz sporta veidiem, kas arvien vairāk trenē citas ķermeņa daļas. Tikai pēc dažām nedēļām, pēc iekaisuma pilnīgas sadzīšanas, atkal var nodarboties ar regulāriem un smagākiem sporta veidiem. Tomēr ir svarīgi sākt trenēties lēnām un uzmanīgi, kā arī saudzīgi un pamazām iepazīstināt locītavu ar kustībām.
Cik operācija ietekmē ilgumu?
Ceļa bursas operācijas ilgums ir atkarīgs no daudzām dažādām lietām. Protams, loma ir ķirurga pieredzei, kā arī iekaisuma smagumam. Citi apstākļi var izraisīt arī ilgumu.
Ja tiek ietekmēti apkārtējie audi, tie operācijas laikā arī ir daļēji jānoņem. Tomēr bursektomija, ti, pašas bursas noņemšana, parasti ir parasta procedūra, kas ilgst ne vairāk kā vienu stundu. Pēc operācijas uz dažām nedēļām ceļam jābūt saspiestam.
Tomēr nākamajā dienā pēc operācijas var veikt nelielas kustības, jo bursa vairs nav un strutas ir noņemts. Tomēr ceļš pēc operācijas ir ļoti iekaisis, tāpēc to nedrīkst pārslogot. Var paiet vēl divas līdz četras nedēļas, pirms varēsit atkal strādāt. Šajā laikā ārstam regulāri jāpārbauda saskarnes sadzīšana un jānoņem šuves.
Visi šīs sērijas raksti:
