Cēloņi
Atsevišķas muskuļa šūnas sauc par šķiedrām. Tās ir garas un plānas. Muskuļu šķiedras satur elementus, kas sasprindzinot (saraujoties) saīsinās.
Šie elementi lēnām slīd viens otrā un iziet, lai radītu kustību. Palīgierīces muskuļos pastāvīgi kontrolē to sasprindzinājumu un novērš pārmērīgu izstiepšanos, piemēram, izmantojot atstarojošu pretspriegojumu. Tas pasargā muskuļus no traumām.
Tomēr, ja muskulis ir pārāk saspringts, piemēram, bez sasilšanas vai pārāk bieži viens pēc otra, pat paša ķermeņa sistēmas vairs nevar nodrošināt pietiekamu aizsardzību. Saplēsts muskulis šķiedras, ti, muskuļu šūnu plīsumi, rodas, kad muskuļi ir pārstiepti. Tipiska kustība plosīta attīstībai muskuļu šķiedra ir sprints no iepriekš izstieptas pozīcijas vai metiens futbolā, kad kāja tiek izmests uz priekšu lielā ātrumā un ar lielu spēku.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana muskuļu šķiedra asara, kas rodas sprinta laikā, pāriet uz teļu, kas vēl nav iesildīts. Muskuļi vēl nav pietiekami elastīgi, un to izvelk ar ātru, spēcīgu kustību. Futbolā pēc ilgas spēles nogurums var izraisīt aizsardzības trūkumu un tādējādi pēkšņas šķiedras plīsumus strečings kustība.
Muskuļu traumu līmenis
Dažādi muskuļu traumu posmi ir sadalīti muskuļu sasprindzinājums - muskulis tiek pārmērīgi izvilkts, bet nav asaru, muskuļu šķiedra plīsums - atsevišķu muskuļu šūnu, muskuļu saišķa plīsuma un muskuļa plīsuma plīsums, kurā viss muskulis ar piestiprināto cīpslu norauj no kaula. No tā ir jānošķir sāpošs muskulis, kurā muskuļa atsevišķi elementi pārslodzes dēļ slīd pārāk tālu viens otrā un tādējādi rada nelielas traumas. Muskuļu šķiedras plīsuma rezultātā tiek dūriens sāpes asarošanas brīdī un brīdī, kad muskuļi atkal saraujas.
Jebkura kustība un slodze kļūst sāpīga. Asara jūtama kā maza dent muskuļos. Visapkārt asiņošana muskuļos izraisa pietūkumu, kas arī var izraisīt sāpes muskuļa spiediena dēļ. Visaptverošu informāciju par šo tēmu var atrast rakstā: Saplēstu muskuļu šķiedru plīsumi
Visi šīs sērijas raksti:
