Muskuļu šķiedru plīsums: simptomi, cēloņi, ārstēšana

Īss pārskats Cēloņi un riska faktori: Liela slodze, piemēram, saraustītas kustības, pēkšņas apstāšanās; bieži tādos sporta veidos kā teniss vai futbols. Riska faktori ir fiziskās sagatavotības trūkums, nepareizi apavi, muskuļu nelīdzsvarotība, infekcijas. Simptomi: pēkšņas, durstošas ​​sāpes, iespējams, asiņu izplūšana, spēka zudums skartajā muskulī, ierobežotas mobilitātes Slimības gaita un… Muskuļu šķiedru plīsums: simptomi, cēloņi, ārstēšana

Fizioterapija sporta traumām

Sporta veidi ar lielu atlēcienu un trieciena spēku ir īpaši pakļauti traumām. Ja sporta trauma jau ir notikusi, tiek piemērots PECH noteikums (atpūta, ledus, saspiešana, liels atbalsts). Tas vispirms ietver sportista pārtraukumu. Tad brūce tiek saspiesta, uzklājot ledu, un skartā ekstremitāte ir pacelta. Svarīgi ir tikai ne… Fizioterapija sporta traumām

Muskuļu spriedzes fizioterapija

Celma ir saistīta ar muskuļu pārslodzi, kur muskuļu šķiedrām, kas veido muskuļus, ir jāstiepjas ārpus to normālās elastības. Tas parasti notiek, ja slodze ir pārāk liela, un sportā, kur nepieciešama strauja virziena maiņa, piemēram, sprintā, futbolā vai tenisā. Ietekmētie parasti šaušanas laikā pamana spriedzi ... Muskuļu spriedzes fizioterapija

Ārstēšanas / vingrojumu josla Muskuļu spriedzes fizioterapija

Ārstēšanas/vingrinājumu stienis Izvilkts cirksnis ir labi zināms savainojums, īpaši futbolistiem vai hokeja spēlētājiem, bet arī hobijiem. Pārsvarā cirkšņa sasprindzinājums rodas, ja kājas ir pārāk izplestas, piemēram, slīdot, slīdot vai šķērsojot. Pēc PECH noteikuma un tādiem pasākumiem kā siltuma terapija, stimulācijas strāvas terapija un… Ārstēšanas / vingrojumu josla Muskuļu spriedzes fizioterapija

Ārstēšanas / terapijas plecs Muskuļu spriedzes fizioterapija

Ārstēšanas/terapijas plecs Izvilktais plecs ir ļoti neērti skartajiem, jo ​​muskuļu spēka un sāpju trūkuma dēļ viņi gandrīz nevar izmantot visu roku. Papildus aukstuma vai siltuma terapijai un elektrostimulācijai ievainotos muskuļus var atkal aktivizēt pēc īsas atveseļošanās fāzes. 1) Puslēcējs domkrats, lai stiprinātu… Ārstēšanas / terapijas plecs Muskuļu spriedzes fizioterapija

Turpmākās fizioterapijas procedūras Fizioterapija Saplēstas muskuļu šķiedras

Turpmākās procedūras no fizioterapijas Turpmākie fizioterapijas pasākumi muskuļu šķiedru plīsumam ir lentes, kas atbrīvo muskuļus un vienlaikus atbalsta tās darbību. Tie var dot audiem telpu, lai nodrošinātu pietiekamu asinsriti un uzturu un noņemtu spriedzi no struktūrām. Tos ieteicams arī atgriezties sportā pēc… Turpmākās fizioterapijas procedūras Fizioterapija Saplēstas muskuļu šķiedras

Kopsavilkums Fizioterapija Saplēstas muskuļu šķiedras

Kopsavilkums Saplēstā muskuļu šķiedra ir ilgstošs ievainojums, kas bieži var novest pie nedēļu vai mēnešu pārtraukšanas no treniņa. Sāpīgo brūci var novērst, vai jau gūta ievainojuma gadījumā saplēsto muskuļu šķiedru dzīšanas procesu var pozitīvi ietekmēt optimizēta apmācība/fiziskie vingrinājumi/fizioterapija, pietiekama… Kopsavilkums Fizioterapija Saplēstas muskuļu šķiedras