Ar eksperimentu 1907. gadā amerikāņu ārsts Dankans Makdugals no Masačūsetsas vēlējās pierādīt, ka cilvēka dvēselei ir materiāla viela, kas nāves brīdī pamet ķermeni debesīs, ellē vai šķīstītavā.
Eksperiments
Savam eksperimentam viņš nolika gultu uz četrām skalām, izvēlējās sešus pacientus, kuri cieš no nopietnas nāves slimības, un pēc tam izmēra subjektu svaru pirms un pēc viņu aiziešanas mūžībā. Vienā no mirstošajiem viņš nāves brīdī faktiski konstatēja trīs ceturtdaļu unces svara zudumu - labāk pazīstams kā bēdīgi slavenie 21 grami, kas pēc tam tiek uzskatīti par dvēseles svaru. Makdugala eksperiments un viņa uzskati mūsdienās tiek uzskatīti par bagātīgi makabri vērptiem - dvēseles materiālajam svaram šodien nav nozīmes kā precīzai tās atrašanās vietas lokalizācijai. Vai vēders, sirds or lāde dobums: visām kultūrām ir idejas par dvēseli un tās var aprakstīt tās ietekmi. Prieks, bailes, domīgums, skumjas un daudzas citas emocijas nevar aptvert, izmērīt vai aptvert ar zinātniskām metodēm. Bet redzamas un aprakstāmas ir dvēseles kustības jūtu, ķermeņa valodas un starppersonu komunikācijas veidā jebkurā gadījumā.
21 gramu un bieži vien daudz vairāk
Pat ja precīzu dvēseles svaru nevar noteikt, attēls ir piemērots. Gandrīz visiem cilvēkiem - neatkarīgi no vecuma, dzimuma, āda krāsa, tautība un sociālais statuss - zina, ka viņu dvēseles bieži kļūst ļoti smagas. Pēc pasaules aplēsēm Veselība Organizācija (PVO), depresija skar aptuveni 340 miljonus cilvēku, no kuriem aptuveni 1 miljons katru gadu izdara pašnāvību. Tādējādi šī slimība prasa vairāk cilvēku dzīvību nekā tuberkuloze. Pēc pasaules domām Veselība Organizācija (PVO), katra cilvēka izredzes attīstīties depresija ir no 10 līdz 20 procentiem. Nav brīnums, ka depresija PVO uzskata par ļoti nozīmīgu globālu epidēmiju, nosaucot tikai vienu psiholoģiskā sloga rādītāju. Depresija ir mūsdienu laikmeta slimība, ko izraisa uzsvars. Saskaņā ar Amerikas Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatu, vien šai slimībai ir vismaz 39 varianti. Viens no tiem, vienpolārā depresija, izraisīs cilvēci vidēji visvairāk slimības gadu pēc sirds un asinsvadu slimībām 2020. gadā, lēš PVO galvenais epidemiologs Ženēvā Kristofers Marejs.
Kas dvēselei vajadzīgs, lai saglabātu veselību?
Depresija ir tikai viena no daudzajām garīgajām slimībām - un ne visiem, kam ir slikta diena, depresija jāārstē uzreiz. Dusmas, uzsvars, kairinājums, slikts garastāvoklis - tās visas ir diezgan normālas sajūtas, kuras katrs cilvēks piedzīvo savas dzīves laikā. Garīgo labsajūtu nosaka tas, kā cilvēks izturas pret savām jūtām pret sevi un apkārtējo vidi. Uzsvars kā fiziskas un garīgas pārslodzes izpausme, piemēram, darba un atpūtas slodzes dēļ, ir viens no faktoriem, kas vadīt depresijai un citām slimībām šodien lielākajai daļai cilvēku. Šeit ir svarīgi, kā cilvēks tiek galā ar savu stresu - vai viņš var mazināt stresa faktori, piemēram, vai nodrošina, ka tie viņu mazāk apgrūtina.
Jauni atklājumi atbalsta ārstēšanu
Mūsdienu medicīna ir nodrošinājusi, ka ķīmiskie procesi, piemēram, noteikti vielmaiņas procesi informācijas apmaiņā starp šūnām smadzenes, tagad var identificēt kā daudzu garīgo slimību traucējumu cēloni. Tas cita starpā attiecas uz cilvēkiem, kuri ir mānijas-depresijas vai šizofrēnijas slimnieki. Daudzos gadījumos šiem pacientiem var palīdzēt ar medikamentiem (psihotropās zāles) kopā ar psihoterapija. Daudzos gadījumos nosliece ir iedzimta, un slimība izpaužas tikai kombinācijā ar citiem faktoriem vai noteiktos apstākļos vispār. No citiem pētījumiem ir zināms, ka ne visi, kas tajā mocījās un tika ļaunprātīgi izmantoti bērnība un pusaudža vecums pats kļūst par varmāku - cilvēki var izstrādāt savus aizsardzības mehānismus, lai pasargātu sevi no psiholoģiskiem bojājumiem.
Iekšējais līdzsvars kā miera stabs
Garīgā veselība izriet no daudzu faktoru harmonijas. Traucējumi līdzsvarot var vadīt nopietnām garīgām un fiziskām slimībām. Tāpēc Pasaule Veselība Organizācija (PVO) uzsver “Nav veselības bez garīgā veselība! ” Tas ir priekšnoteikums bērnu veselīgai attīstībai un pilnvērtīgai dzīvei pieaugušā vecumā. Mūsu straujajā un prasīgajā laikā līdzsvarotas attiecības starp spriedzi un relaksāciju, starp prasībām un brīvību, starp darbu un brīvo laiku ir svarīgs garīgās labklājības un veselības priekšnoteikums:
- Mūsu fiziskā veselība un fiziskā esamība (“ēdiens un dzēriens satur ķermeni un dvēseli kopā”).
- Partnerattiecības un ģimene mīlestības un drošības labā
- Profesija un darbs
- Mūsu personīgais draugu, atpūtas un sociālo kontaktu tīkls
No šīm jomām mēs zīmējam spēks un enerģija. Viņi ir savstarpēji atkarīgi un atrodas līdzsvarot. Šī zaudējums līdzsvarot ir gandrīz ikdienas pieredze - līdzsvars starp ģimeni un darbu, atpūtas un darba līdzāspastāvēšana tiek pastāvīgi līdzsvarota. Strīdi, strīdi, slimības vai smagi zaudējumi pieder katra cilvēka dažādajām dzīves fāzēm. Bet, ja līdzsvars nemaz nevēlas notikt, mūsu dvēseles dzīve nonāk nepatikšanās. Tas ietekmē arī mūsu fizisko veselību. Tam ir daudz piemēru: garīgā nelīdzsvarotība ietekmē imūnā sistēma, ēšanas traucējumi, piemēram, bulīmija vai pārmērīga ēšana var izraisīt dzīvībai bīstamas sekas. Tagad ir gandrīz visu garīgo slimību ārstēšanas iespējas, taču slimības ir jāatzīst un jāārstē. Tie ietver:
- Mānijas-depresijas slimības,
- Šizofrēnija,
- Trauksmes traucējumi,
- Panikas lēkmes,
- Obsesīvi kompulsīvi traucējumi,
- Depresija
- Psihosomatiskie traucējumi un
- Personības traucējumi, piemēram, robežas gadījumi vai izteikta nenoteiktība.
Visiem garastāvokļa un attiecību traucējumiem saistītie simptomi ir apvienoti un nosaukti. Tādējādi tika izveidota ICD “Starptautiskā slimību klasifikācija”, kas tagad ir 10. versijā (ICD-10) un daudzās valstīs ir indikācijas pamats un līdz ar to arī pamats veselības apdrošināšanas kompāniju izmaksu pārņemšanai. ICD-10 pamatā ir simptomi, kā to izskaidro dziļuma psiholoģijas un uzvedības teorijas terapija.
Slima dvēsele - liels ekonomiskais kaitējums
Katra cietušā individuālajām un personīgajām ciešanām un traucējumiem ir cita vispārēja sabiedrības puse. Depresija, raksta PVO savā 2001. gada pārskatā, tāpat ietekmē dzīvi aklums or paraplēģija. Arī depresijas slimniekiem ir daudz lielāks attīstības risks osteoporoze or vēzis. Grieķijas ekonomiskais slogs garīga slimība un tā nelabvēlīgā ietekme uz pasaules produktivitāti jau sen ir novērtēta par zemu. Pasaules Veselības organizācijas, Pasaules Bankas un Hārvardas universitātes visaptverošā pētījuma par slimību globālo slogu dati to parāda garīga slimība, ieskaitot pašnāvību, ieņem otro vietu slimību slogā. Tiek lēsts, ka tikai Vācijā depresīvo slimību izmaksas gadā ir aptuveni 17 miljardi eiro. Paradoksāli, bet tikai koncentrēšanās uz izmaksām pēdējos gados ir novedusi pie tā, ka garīgās slimības tiek nopietni uztvertas kā slimības un pacienti tiek uzskatīti par nepieciešamiem ārstēties.
