Bronhektāzes: terapija

Vispārīgi pasākumi

• “Bronhu tualete” (katru dienu) - bronhi atkal kļūst labāk vēdināmi un tiek novērstas infekcijas (var ilgt pat stundu):
  1. Bronhu gļotu sašķidrināšana ar ieelpošana ar sekretolītiskiem līdzekļiem (mukolītiski klepus nomācošie līdzekļi).
  2. Gļotu atslābināšana, piesitot mugurai un krūškurvim (lāde).
  3. Klepus izdalījumi; īpaša stāja var atvieglot klepu:
     • Ceļa un elkoņa stāvoklis (četrstūraina nostāja): skartā persona balstās uz grīdas ar elkoņiem un ceļgaliem. Klepus var palīdzēt pacelt un nolaist muguru.
     • Kvinkes karājas stāvoklis: skartā persona atgūlās virs vingrošanas bumbas ar seju pret grīdu un atbalsta sevi ar plaukstām uz grīdas. Pēdas un, ja nepieciešams, ceļi pieskaras grīdai un nodrošina atbalstu. Ķermeņa augšdaļa ir zemāka, sekrēcija var plūst ar gravitāciju mute un vieglāk atklepot.
• vibrācija masāža - Šim nolūkam īpašs fizioterapija ir pieejamas ierīces (“Cornet”, “Flutter”). Pūšana šādā ierīcē rada vibrācijas, kas padara cietās bronhu gļotas, kas atdalītas no elpceļu virsmas, šķidrākas un noņemamākas.
• Dienas ieelpošana ar fizioloģisku fizioloģisko šķīdumu veicina krēpas izdalīšanos. Gļotādas tiek turētas mitras, un bronhu gļotas ir sašķidrinātas.
• Biežāk maina gulēšanas stāvokli. Tātad bronhu gļotas var labāk transportēt prom.
• Nikotīns ierobežojums (atturēties no tabaka lietošana).

Vakcinācija

Ieteicams veikt šādas vakcinācijas, jo infekcija bieži var izraisīt pašreizējās slimības pasliktināšanos:

• Gripas vakcinācija
• Pneimokoku vakcinācija

Regulāras pārbaudes

• Regulāras medicīniskās pārbaudes

Uztura zāles

• Uztura konsultācijas, pamatojoties uz uztura analīzi
• Uztura ieteikumi pēc jauktas uzturs ņemot vērā esošo slimību. Tas cita starpā nozīmē:
  • Kopā 5 porcijas svaigu dārzeņu un augļu dienā (≥ 400 g; 3 porcijas dārzeņu un 2 porcijas augļu).
  • Vienu vai divas reizes nedēļā svaigas jūras zivis, ti, taukainas jūras zivis (omega-3 taukskābes), piemēram, lasis, siļķe, skumbrija.
  • Daudz šķiedrvielu uzturs (veseli graudi, dārzeņi).
• Turpmāko īpašo uztura ieteikumu ievērošana:
  • Pietiekama šķidruma uzņemšana, lai sašķidrinātu bronhu sekrēciju.
• Piemērotu pārtikas produktu izvēle, pamatojoties uz uztura analīze.
• Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt.
• Sīkāka informācija par uztura zāles jūs saņemsiet no mums.

Fizikālā terapija (ieskaitot fizioterapiju)

• Lai uzlabotu sekrēcijas aizplūšanu un pārvaldītu elpošanas distresu:
  • Lai iemācītos fizioterapeitisko elpošana paņēmieni (elpošanas vingrošana).
    • Klepus stimula samazināšana:
      • lūpa bremze: izelpojiet caur saspiestām lūpām (“skūpstīšanās mute“). Tiek radīts spiediens mute un elpceļi, kas izspiež bronhus un samazina klepus stimulu.
      • Viegli ar diviem pirkstiem saspiediet nāsis un mierīgi ieelpojiet un izelpojiet. Elpošana palēninās un neiet tik dziļi, tāpēc stimuls netiek iedarbināts.
    • Klepus veicināšana:
      • “Huffing”: dziļa ieelpošana seko ātra un spēcīga izelpošana.
      • lūpa bremze (sk. iepriekš).
    • Elpošanas distresa mazināšana:
      • Lūpu bremze (skatīt iepriekš)
      • Koučera sēdeklis: salieciet ķermeņa augšdaļu uz priekšu, un apakšdelmus balstiet uz ceļgaliem. Šī poza stimulē elpošanas atbalsta muskuļus.

Atjaunošana

• Plaušu rehabilitācija