Augšdelma sāpes bieži norāda uz nekaitīgumu muskuļu sāpīgums, tomēr sūdzības var pamatoties arī uz nopietniem cēloņiem, piemēram, koronāro infarktu vai dažādiem nervu blokiem. Šī iemesla dēļ vienmēr jānošķir, kā tieši sāpes izpaužas un kā tā virzās.
Kas ir augšdelma sāpes?
Vispārējā izteiksme augšdelms sāpes lokalizē diskomfortu, bet neko nepasaka par cēloņiem, kas ir pirms sāpēm. Vispārējā izteiksme augšējā roku sāpes lokalizē diskomfortu, bet neko nepasaka par cēloņiem, kas ir pirms sāpēm. Tas arī neļauj precīzi noteikt, kur rodas diskomforts. Apspriežot medicīniskā vēsture, vispirms ir nepieciešams precīzi noskaidrot, kuras ķermeņa vietas skar. Tie var ietvert kauli, āda, muskuļi, audi vai vēnas. Augšējā roku sāpes tādējādi attiecas uz sāpēm rokās starp plecu un elkoni. Atkal var būt dažādi pamatnosacījumi, kas izraisa sāpju izstarošanos augšdelmā. To, vai tas tā ir, vai sūdzības patiešām rodas rokā, var noskaidrot tikai ar detalizētu pārbaudi.
Cēloņi
Augšējā cēloņi roku sāpes var būt ļoti atšķirīgs. Pirmkārt, ārstam jānosaka, kur tieši rodas sāpes un cik tās ir smagas. Turklāt ir iespējams, ka sāpes izstaro tikai augšdelmā. Tādā gadījumā diskomforta cēloņi šajā jomā nebūtu atrodami. Augšdelma sāpju izraisītāji var būt reimatiskas slimības, traumas savienojumi, artroze, iekaisums cīpslu apvalku, muskuļu sasprindzinājums, audzēji, āda slimības vai pat karpālā tuneļa sindroms. Tas var būt nejaušs lūzums vai cita sporta traumas. Jāidentificē visu veidu sāpes, kas var dot norādes par sāpēm augšdelmā. Piemēram, apsārtums un pietūkums ir iekaisuma procesi, un pārvietošanās ierobežojumi, visticamāk, ir ādas bojājumi un slimības savienojumi. Var būt arī sensācijas un nejutīguma traucējumi, kā arī paralīze. Bieži sūdzības pamatojas arī uz pārslodzi. Iekaisums, osteoporoze, hroniski vai pat pašreizējie asinis apgrozība vai asins recekļi var izraisīt augšdelma sāpes. Vēl viena iespēja, ko var uzskatīt par sūdzību cēloni, ir tā sauktais sašaurināšanās sindroms. A ganglijs var būt arī cēloņsakarība. Audzēji vai iepriekšējās operācijas arī izraisa sāpes augšdelmā.
Slimības ar šo simptomu
- Nervu blokāde
- Sirdstrieka
- Ādas vēzis
- Osteoporoze
- Sirdstrieka
- Ādas slimības
- Karpālā tuneļa sindroms
- Asinsrites traucējumi
- Osteoartrīts
- Tendinīts
- Sporta ievainojumi
- Impingment sindroms
Diagnoze un gaita
Augšdelma sāpju diagnoze un gaita var ievērojami atšķirties atkarībā no cēloņa. Pēc sākotnējās diskusijas ar ārstu viņš veic atbilstošus izmeklējumus. Lūzumu vai locītavu bojājumu gadījumā ultraskaņa, Tiks veikti rentgenstari un MRI. Ārsts arī palpēs atbilstošās zonas. Āda slimības parasti var diagnosticēt vizuāli. Uztriepes tests vai pat a biopsija šeit var būt nepieciešama. Iekaisums parametrus var noteikt ar a asinis pārbaude. Tomēr nav iespējams pateikt, vai tie attiecas uz augšdelmu. Turklāt reimatiskas slimības gadījumā ir iespējams pārbaudīt augšdelma sāpes. Dažreiz ir lietderīgi izslēgt koronāro slimību arī augšdelma sāpju izstarošanas gadījumā. Sūdzības var būt a trieka or sirds uzbrukums. Ja augšdelms ir izmežģīts, to var izmantot vēlreiz ātrāk nekā iepriekšējā gadījumā lūzums vai iekaisuma slimība. Arī muskuļu sasprindzinājumu var ārstēt ļoti labi, taču tas bieži vien izzūd pats no sevis. Muskuļu sāpīgums jo augšdelma sāpju cēlonis parasti nav vajadzīgs terapija. Punkcijas savienojumi, ultraskaņa, sūdzību diagnosticēšanai var veikt neiroloģiskās izmeklēšanas metodes vai artroskopijas. Ja tiek ārstēti augšdelma sāpju cēloņi, tie vairumā gadījumu ir viegli izārstējami.
Komplikācijas
Sāpes augšdelmā noved pie smagiem traucējumiem ikdienas dzīvē. Atkarībā no profesijas izvēles rodas īslaicīga invaliditāte. Rokas ir iesaistītas gandrīz katrā kustībā. Pat no rīta zobu tīrīšana skartajai personai kļūst par ļoti nepatīkamu procedūru. Sāpju dēļ dažus ikdienas procesus vairs nevar veikt kā parasti. Smagos gadījumos automašīnas vadīšana vairs nav iespējama. Sāpju pieredzi katrs cilvēks piedzīvo individuāli. Viņa reakcija uz to ir vienlīdz individuāla. Tas izraisa sliktu garastāvokli, garīgas problēmas, depresiju vai asaru uzvedību. Starppersonu attiecības ir saspringtas. Ar augšdelma sāpēm uzdevumi tiek pārdalīti citiem cilvēkiem. Tas izraisa spriedzi vai konfliktus. Tiek rīkota saudzējoša rīcība. Atpūtas vai sporta aktivitātes vairs nevar veikt, kā paredzēts. Pretsāpju līdzekļi ir ieteicami ārstēšanai. The narkotikas izraisīt blakusparādības. Daudzi preparāti uzbrūk gļotādām un vadīt uz nelabums, vemšana or kuņģis sāpes. Pacientiem ar diabēts vai novājināta imūnā sistēma, augšdelma sāpju dziedināšanas process ir palēnināts. Šīm sūdzībām ir raksturīga iezīme, ka tās var iziet hronisku gaitu un tādējādi kļūt par pastāvīgu slogu. Iespējamas arī pēkšņas izmaiņas akūtās augšdelma sāpēs.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Sāpes augšdelmā var rasties dažādu iemeslu dēļ, tāpēc dažos gadījumos ir nepieciešama pat ārsta vizīte. Visbiežākais augšdelma sāpju cēlonis ir muskuļu pārmērīga lietošana. Mēs runājam par nekaitīgām muskuļu sāpēm. Protams, šādā gadījumā nav nepieciešams apmeklēt ārstu, jo sāpošajam muskulim vajadzētu izzust vienas vai divu dienu laikā bez jebkādas ārstēšanas. Tomēr šajā kontekstā var rasties sarežģījumi. Ja skartās muskuļu grupas turpina stresu, var rasties atsevišķu muskuļu bojājumi. Tad jebkurā gadījumā ir nepieciešama ārsta vizīte, jo tikai šādā veidā var izvairīties no nopietniem izrietošiem bojājumiem. Protams, a lūzums var būt atbildīgs arī par sāpēm augšdelmā. Protams, lūzuma gadījumā ārsta apmeklējums ir neizbēgams. Tikai ar pareizu ārstēšanu un iespējamu operāciju var izvairīties no nopietnām komplikācijām. Tādējādi tiek piemērots šāds: sāpes augšdelmā var rasties dažādu iemeslu dēļ. Ja sāpes nemazinās pat pēc divām līdz trim dienām, obligāti jākonsultējas ar atbilstošu ārstu. Ietekmētās personas, kas turpina svaru uz rokas, faktiski uzņemas ļoti lielu risku. Var attīstīties traumas, kuras var novērst tikai ar atbilstošu ārstēšanu un pareizām zālēm.
Ārstēšana un terapija
Ārstēšanas pamatā ir augšdelma sāpju veids. Izšķir vienpusējas un divpusējas sāpes un akūtas un hroniskas sāpes. Ādas bojājumus var novērst ar ziedes un piemērotas mērces. Dažos gadījumos kortizons jo nepieciešama injekcija vai ziede. Ja rodas problēmas ar locītavām un muskuļiem, augšdelma sāpes sākotnēji var ārstēt ar pretiekaisuma līdzekļiem narkotikas. Tomēr, ja simptomi neizzūd, medicīniski vai invazīvi pasākumus jāapsver. Turklāt augšdelms ir jāimobilizē. To var izdarīt, piemēram, ar castiem. Pretsāpju līdzekļi tiek piešķirti arī īpaši nelaimes gadījumu, lūzumu, reimatisko slimību un augšdelma iekaisumu gadījumā. Dažreiz jau ir pietiekami, lai atdzesētu skartās vietas vai pat pakļautu to termiskai apstrādei. Turklāt fizioterapija un masāžas ir ļoti noderīgas. Fizioterapija, daudzsološi var izmantot arī muskuļu apmācību, vannas terapiju utt.
Perspektīvas un prognozes
Sāpes augšdelmā var rasties dažādu iemeslu dēļ, tāpēc ļoti grūti paredzēt precīzu perspektīvu un prognozi. Vairumā gadījumu pārmērīga muskuļu lietošana ir atbildīga par sāpēm augšdelmā. Šādā gadījumā skartās personas sūdzas par ilgstošām sāpēm, kas rodas arī atpūtas periodos. Parasti šīm sāpēm vajadzētu pilnībā izzust vēlākais pēc divām līdz trim dienām. Tomēr tas kļūst sarežģīti, ja skartie muskuļu reģioni turpina būt ļoti noslogoti. Šādā gadījumā noteiktos apstākļos var rasties sekas vai citi nopietni ievainojumi, kas pēc tam jāpārbauda un jāārstē ārstam. Tādēļ, ja vēlaties ātri atgūties no sāpoša muskuļa, jums jāpiešķir pārtraukums skartajam muskuļu reģionam. Tas ir vienīgais veids, kā pārslogoti muskuļi var ātri atjaunoties. Ja sāpes augšdelmā izraisa lūzums, tad izredzes uz dziedināšanu, protams, izskatās diezgan atšķirīgas. Ja skartā persona nekavējoties meklē medicīnisko palīdzību, var sagaidīt apmēram 4 līdz 6 nedēļu ilgu dziedināšanas periodu. Tomēr, ja ārsts tiek apmeklēts tikai procesa beigās, var būt būtiskas problēmas. Lūzumu var būt nepieciešams iztaisnot ar operāciju, tāpēc dziedināšanas laiks būs ievērojami ilgāks.
Profilakse
Lai novērstu sāpes augšdelmā, ieteicams atvieglot skartās vietas un veikt masāžas pat periodos bez simptomiem. Turklāt jāizvairās no stresa un īpaši vienpusīgām darbībām. Veselīgs un fiziskām aktivitātēm draudzīgs dzīvesveids arī samazina risku saslimt ar a sirds uzbrukums
Lūk, ko jūs varat darīt pats
Sāpes augšdelmā ne vienmēr ir nepieciešama ārsta vizīte. Diskomfortu cīpslas, sāpoša muskuļa vai pēc vakcinācijas rezultātā vairumā gadījumu var mazināt regulāri atpūšoties un atslābinot vingrinājumus. Sāpes bicepsā un brachialis atbrīvo no spiediena punkta masāža (piemēram, spiediena kustības tehnika, īkšķa indekss pirksts tehnika) vai masāža ar cietu masāžas bumbu. Sporta aktivitātes atveseļošanās laikā būtu jāaizstāj ar tādiem sporta veidiem kā „draudzīgi draudzīgi” peldēšana or fizioterapija. Smagu augšdelma sāpju gadījumā ūdens un vanna terapija ar pretiekaisuma zālēm arī palīdz. Ortopēdisko līdzekļu izmantošana AIDS piemēram, pārsēji var papildus atvieglot roku un tādējādi bieži arī mazināt sāpes. Pretsāpju līdzekļu lietošana krēmi satur vai nu salicilskābe or ibuprofēns ir atbalsta efekts. Kad iekaisums ir mazinājies, vannas un siltuma plāksterus, bet arī saspiež ar vēsu biezpienu un Asinszāli palīdz eļļa vai kliņģerīšu ziede, kas tiek uzklāta uz sāpošās vietas. Vai iepriekšminētā izmantošana mājas aizsardzības līdzekļiem ir noderīgs vienmēr ir atkarīgs no augšdelma sāpju cēloņa. Tāpēc ieteicams apspriest visus pašnodarbinātospasākumus pirms to lietošanas konsultējieties ar savu ģimenes ārstu.
