Teļa spriedze ir viena no visbiežāk sastopamajām traumām ortopēdijā un sporta medicīnā. Speciālists runā par izstiepšanos. Tāpat kā citu muskuļu celmu gadījumā, teļa sasprindzinājuma cēlonis ir pārmērīgs strečings muskuļa.
Teļa celms pats par sevi ir niecīgs ievainojums, kas lielākajā daļā gadījumu rodas sportistiem un nav nepieciešama īpaša terapija. Ekspluatācijas sports, futbols vai teniss jo īpaši ir sporta veidi ar paaugstinātu teļu sasprindzinājuma risku. Ļoti nopietnu vai ilgstošu sūdzību gadījumā jāprecizē ievainojums, lai izslēgtu nopietnāku iemeslu sāpes. Teļam ir vairāki muskuļi, galvenokārt tas ietekmē triceps surae muskuļus.
Simptomi
Izvilkts teļš izraisa vairākas tipiskas sūdzības. Sākumā teļam ir neparasta vai pārmērīga slodze. Sākumā teļa spriedzi izjūt, viegli pavelkot apakšējās daļas aizmuguri kāja, kas pārvēršas par duršanu sāpes progresējot.
Tas ir svarīgs kritērijs, lai atšķirtu izvilkto teļu no a saplēstas muskuļu šķiedras no apakšējā kāja vai saplēstas muskuļu šķiedras teļa, kur sāpes pēkšņi uzšauj un pamazām nepasliktinās. Bieži tiek aprakstītas krampjiem līdzīgas sūdzības. Mēģinājums atsākt iepriekšējo darbību pēc neliela pārtraukuma sāpju dēļ parasti nav iespējams.
Pēc neilga laika ir jūtama teļa sacietēšana, kas izskaidrojams ar nelielu muskuļa pietūkumu. Turklāt muskulis refleksīvi saraujas. Sāpes un muskulatūras bojājumi izraisa teļa funkcijas zudumu, velkot teļu, kas var būt ļoti izteikts atkarībā no sūdzību apjoma.
Parasti ir grūti kāpt pa kāpnēm, kā arī grūti stāvēt uz pirkstu galiem. Asiņošana nenotiek, un pietūkumi nav redzami no ārpuses. Muskuļi sastāv no daudzām mazām šķiedrām, kas ir saliktas kopā, veidojot muskuļus.
Tie satur lielu skaitu virknē savienotu elementu, sarkomerus, kas izraisa muskuļa kontrakciju. Sakarā ar pastāvīgu muskuļa sasprindzinājuma un atslābuma maiņu, muskuļu šķiedras ir izstiepamas. Tomēr pārmērīgs strečings noved pie šo elementu ievainojumiem un pārmērīgas izstiepšanās: muskulis tiek izvilkts.
Tipiskas kustības, kas izraisa teļu sasprindzinājumu, ir tās, kurās pēkšņi liela slodze tiek pielikta muskuļiem. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad ceļgals tiek izstiepts ar vienlaikus paceltu kāju, kā tas ir, piemēram, ar ieliekšanos teniss. Ekspluatācijas kalnā tāpēc teļu spriedze notiek tikpat bieži kā skriešana smagā un nelīdzenā apvidū.
Tomēr pat maksimālā teļa slodze normālā stāvoklī kāja stāvoklis bieži var izraisīt teļa spriedzi. Tipiskas kustību secības tam ir ātras palaišanas un pēkšņi, atkārtoti paātrinājumi ar strauju bremzēšanu. Tas izskaidro paaugstināto risku teniss spēlētāji un futbolisti.
Īpaši hobija sportistiem, kuriem nav labi trenēti muskuļi, velkamais teļš nav nekas neparasts. Papildus cēloņsakarībai ārējie apstākļi palielina arī velkama teļa risku. Galvenais cēlonis šajā kontekstā ir nepietiekami iesildīta muskulatūra.
Neoptimālā dēļ asinis cirkulācija, muskuļu šķiedras ir jutīgākas, un tam ir nozīme īpaši kombinācijā ar aukstu un mitru laiku. Papildus tam nogurušie un pārslogotie muskuļi jau iepriekš ir pakļauti teļu slodzei. Nesabalansēts uzturs, īpaši ar šķidruma trūkumu un noteiktu uzturvielu trūkumu, piemēram, kalcijs or magnijs, var veicināt šādu sporta traumu. Visbeidzot, nepareiza kāju nepareiza pozīcija ekspluatācijas kurpes ar amortizācijas trūkumu vai slikti pielāgotu formu padara teļa celma attīstību visticamāk.