B12 vitamīna trūkums
B12 vitamīna trūkums ir salīdzinoši izplatīts. B12 vitamīnam pēc būtības ir ļoti ilgs pusperiods, kas nozīmē, ka deficīts kļūst acīmredzams tikai pēc vairākiem gadiem. Kā likums, nedaudz vitamīna b12 deficīts tāpēc nav pamanāms.
Pēc tam parādās arī ilgāks vai smagāks deficīts ar simptomiem. B12 vitamīna rezerves, kuras galvenokārt tiek uzglabātas aknas, sirds muskuļi, skeleta muskuļi un smadzenes, var būt pietiekams ķermenim 2-3 gadus bez piegādes. Pēc tam a vitamīna b12 deficīts un tā sekas rastos.
Tipiski a vitamīna b12 deficīts ir Lai saprastu kāpēc kuņģis jo īpaši slimības var izraisīt B12 vitamīna deficītu, ir svarīgi izpētīt tā absorbcijas procesu. B12 vitamīns uzsūcas tievā zarnā (terminālais ileums), izmantojot transporta olbaltumvielu, tā saukto iekšējo faktoru. Šis raksturīgais faktors tiek ražots kuņģis ar īpašām kuņģa šūnām (parietālajām šūnām) un pēc tam izdalās tievā zarnā, kur tas veido kompleksu ar B12 vitamīnu, kas ļauj absorbēt B12 vitamīnu.
Ja kuņģa rezekcijas rezultātā hronisks gastrīts vai autoimūna slimība, samazinās B12 vitamīna ražošana un rodas iekšējā faktora deficīts, B12 vitamīnu organisms vairs nevar pienācīgi absorbēt. Sekas ir B12 vitamīna deficīts ar tā tipiskajiem simptomiem. Rezekcijas tievā zarnā un tievās zarnas slimības, piemēram, celiakija vai Krona slimība var izraisīt arī B12 vitamīna absorbcijas traucējumus.
Zāles, piemēram, protonu sūkņa inhibitori omeprazols Ir pierādīts, ka pantoprazols kavē kuņģis skābe, kurai ir arī svarīga loma B12 vitamīna uzsūkšanās procesā. Tādēļ šīs zāles ilgtermiņā var izraisīt arī B12 vitamīna deficītu. Tomēr visbiežākais B12 vitamīna deficīta cēlonis ir vecāki cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem. Tas bieži paliek neatklāts.
Cēlonis ir ar vecumu saistīta kuņģa vai zarnu atrofija. Galu galā grūtnieces un hroniski slims cilvēkiem ir arī paaugstināts deficīta risks, jo viņiem ir lielāka vajadzība pēc B12 vitamīna. Tāpēc viņiem īpaša uzmanība jāpievērš līdzsvarotai uzturs.
- Pārāk mazs B12 vitamīna daudzums pārtikā (piemēram, ar Veganern) vai zarnās
- Kuņģa slimības (var izraisīt arī samazinātu B12 vitamīna uzsūkšanos)
- Narkotikas
- Hroniska smaga alkohola lietošana
B12 vitamīna absorbcijai tievajās zarnās, fermenti un transports proteīni ir nepieciešami, kas veidojas kuņģī. Lai uzsūktos tievajās zarnās, vitamīnam B12 jābūt saistītam ar tā saukto “iekšējo faktoru” kuņģī. Pacienti, kuriem kuņģa dēļ veikta gastrektomija vēzis tad dzīvojiet bez kuņģa un tāpēc vairs nevar radīt iekšējo faktoru, kas izraisa B12 vitamīna deficītu, ja šis faktors netiek aizstāts.
B12 vitamīns uzsūcas ileumā, tievās zarnas gala daļā. Pacienti, kuriem šī zarnu sadaļa ir noņemta vēzis cieš arī no B12 vitamīna deficīta, ja to neizlabo ar B12 vitamīna injekcijām. Turklāt pacienti ar vēzis ir lielāks risks saslimt ar B12 vitamīna deficītu hroniska slimība, kas izraisa lielāku vielmaiņas ātrumu, jo viņiem ir lielāka prasība.
