B12 vitamīna tests
Lai noteiktu vitamīna B 12 deficītu, jāveic a asinis pārbaude. Ir daudzi testi. Daži, kuriem nepieciešama a asinis tests, citi, ko var izdarīt mājās ar urīnu.
Labākā un uzticamākā metode ir tieša noteikšana asinis. Šeit jāpiemin Holo TC tests. Šī vērtība ir pamanāma ļoti agri, pirms pareizā vitamīna b12 deficīts tā teikt ir noticis.
Tas ir labākais veids, kā to novērst. Tomēr ārsts parasti nosaka B12 vitamīna koncentrāciju tikai asins serumā. Tas arī izpilda tā galveno mērķi, proti, uzzināt par a vitamīna b12 deficīts.
Pārbaude par vitamīna b12 deficīts nav pabalsts, ko maksā veselība apdrošināšanas sabiedrība, ja vien ārstam nav aizdomas par tādu trūkumu kā visticamāko slimības cēloni. Urīna testi, kas tagad ir pieejami lietošanai mājās, tomēr nav pārāk uzticami. Vajadzētu pāriet uz asinsanalīze ģimenes ārstam, kam ir lielāka nozīme un uz kura pamata var sākt atbilstošu ārstēšanu.
Ir daudz preparātu, kas satur B12 vitamīnu, un tie jāizvēlas atbilstoši cēloņiem. B12 vitamīna deficītu var ārstēt ar B12 vitamīna injekcijām, ti, šļircēm vai tabletēm. Lai gan B12 vitamīna pārdozēšana var notikt tikai reti, ar devām tomēr jābūt piesardzīgiem.
Pirms B12 vitamīna lietošanas sākšanas jākonsultējas ar ārstu. Parasti veikalos ir divas dažādas B12 vitamīna formas. Metilkobalamīns ”ir forma, kas notiek arī dabiski, un organisms to var tieši apstrādāt.
Daudz izplatītākā forma “cianokobalamīns” ir lētāks, bet mākslīgi ražots variants. Ja B12 vitamīna deficīts ir noticis galvenokārt nepietiekamas uzņemšanas dēļ ar pārtiku, var mēģināt lietot B12 vitamīna preparātu kapsulu vai tablešu formā. Doppelherz vai Tetesept ražotāji piedāvā atbilstošus produktus.
Kapsulas jālieto vienu reizi dienā vairākus mēnešus. Attiecībā uz tabletēm jāsāk ar apm. 250 μg dienā un palieliniet to līdz maksimāli 250 μg / dienā.
Ja B12 vitamīna deficīts ir noticis, neskatoties uz pietiekamu daudzumu vitamīni uzņemot kopā ar pārtiku, tas, iespējams, ir saistīts ar rezorbcijas traucējumiem. Gastrīts vai alkohola lietošana noved pie tā, ka samazinās iekšējais faktors, kas ir atbildīgs par B12 vitamīna uzsūkšanos. Šajā gadījumā nebūtu jēgas lietot vitamīnu B12 kā kapsulu, jo organisms tik un tā nevarēja uzņemt vitamīnu.
Šajā gadījumā vitamīns jālieto injekcijas veidā. Parasti B12 vitamīna injekciju ievada reizi mēnesī 4-6 mēnešu periodā. Tad arī jānosaka B12 vitamīna līmenis asinīs.
Ir svarīgi arī noskaidrot katra B12 vitamīna līmeņa cēloni un ārstēt tā cēloni. Veicot B12 vitamīna injekciju, nedēļā jāievada maksimāli 1000 - 1500 μg B12 vitamīna. Injekciju var veikt muskuļos (piemēram,
sēžamvietā) vai subkutāni (ti, ķermeņa tauku slānī, piemēram, vēderā). Medicīniskajiem lajiem vajadzētu, lai ārsts vismaz vienu reizi paskaidro, kā veikt pareizu injekciju. Vēl labāk, ja injekciju veic ārsts vai medicīnas palīgi.
B12 vitamīna pārdozēšana parasti nav iespējama, un blakusparādības ir ļoti reti. Sakarā ar ūdenī šķīstošo iedarbību B12 vitamīna pārpalikumu var izvadīt caur nierēm bez komplikācijām. Ja tomēr B12 vitamīna injekcijas rezultātā jāpalielina B12 vitamīna līmenis, kā rezultātā tiek pārdozēta, vienīgā blakusparādība parasti ir nekaitīga vietēja alerģiska reakcija, kas izpaužas ar palielinātu pūtīšu veidošanos vai nelielu apsārtumu.
Cilvēkiem, kuri ēd galvenokārt dzīvnieku izcelsmes produktus, īpaši subproduktus, sarkano gaļu, sieru un biezpiena sieru, ir arī palielināts B12 vitamīna patēriņš. Organismam B12 vitamīna daudzums dienā ir vajadzīgs 7-10 mikrogrami. Ja persona ir stresa stāvoklī, ja viņa / viņa pārdzīvo biežas slimības epizodes vai ja viņai / viņai ir grūtniecība, viņam / viņai vajag vairāk.
Pārāk daudz B12 vitamīna uzņemšana parasti nav problēma. Ķermenis izdala daudzumu, kas tam nav vajadzīgs, tāpat kā otrs vitamīni kas ir uzņemti pārāk daudz. Tāpēc pārdozēšana ir gandrīz neiespējama.
Tomēr ir svarīgi, ka B12 vitamīna pārpalikums izdalās caur nierēm. The niere tādējādi tiek ielādēts. Vēl viens izņēmums ir preparāts cianokobolamīns, kas organismā tiek sadalīts nelielos cianīda daudzumos.
Parasti tas arī cilvēkus īpaši neuztrauc. Dažreiz pārmērīga B12 vitamīna uzņemšana var izraisīt līdzīgus ādas simptomus pinnes. Ja pinnes simptomus nevar kontrolēt, vienmēr jāpārbauda B12 vitamīna līmenis.
Neskatoties uz noteikto ikdienas nepieciešamo vitamīna B12 daudzumu, nav pilnīgi skaidrs, kad pēc definīcijas ir vitamīna pārdozēšana. Kopumā par pārdozēšanu nav jāuztraucas. Ar citiem vitamīni, pārdozēšana var arī nodarīt kaitējumu vai vismaz radīt traucējumus niere akmeņi.
