Tendinīta ilgums
Gandrīz vienmēr notiek pilnīga pēdu zoles cīpslu iekaisuma sadzīšana, tāpēc prognoze ir diezgan laba. Neskatoties uz to, dziedināšanas process var būt ļoti ilgs. Izteikts pēdas cīpslu iekaisums var ilgt līdz 6 mēnešiem, līdz tas ir pilnībā izārstēts. Pēc tik ilga traumas pārtraukuma, protams, nav ieteicams nekavējoties atgriezties pie iepriekšējā treniņu grafika, lai hronisku sūdzību risks būtu pēc iespējas mazāks. Tā kā gan muskuļi, gan Cīpslas un savienojumi pēc šī laika perioda gandrīz nav apmācīti, katrs skartais cilvēks kļūst par “iesācēju”, un viņam lēnām jāveido un jāpalielina apmācība.
