Definīcija
Ja kāds cieš no cīpslas iekaisuma pēdas zoles zonā, tas vairumā gadījumu atbilst cīpslas plāksnes iekaisumam, tiek runāts par tā saukto “plantāra fascītu”. Cīpslas plāksne atrodas pēdas apakšpusē un stresa ietekmē stabilizē pēdas arku. To var iedomāties kā daudzu cilvēku savītu paklāju Cīpslas. Iekaisums var ietekmēt visu cīpslas plāksni vai tikai tās daļas. Tā rezultātā notiek dažādas slimības smaguma pakāpes.
Cēloņi
Cīpslas iekaisuma cēloņi uz pēdas ir daudzveidīgi. No vienas puses, pēdai, kurai ir tikai salīdzinoši maza saskares virsma, katru dienu ir jāsedz viss cilvēka ķermeņa svars. Turklāt attiecīgā slodze, ko izraisa regulāras sporta aktivitātes, īpaši izceļ mazos Cīpslas pēdas.
Šī parādība bieži tiek novērota skrējējiem, kuri gatavojas ļoti lielām distancēm, piemēram, a maratonskrējiens. Pat ar diezgan neapmācītiem iesācējiem celma izraisīts cīpslu iekaisums var rasties, ja apmācība tiek uzsākta vai palielināta pārāk ātri un ķermenim nav iespēju pierast pie pieaugošā papildu darba. Svarīgs riska faktors cīpslas tendinīta attīstībai pēdās ir papildus treniņu paradumiem pēdu nepareiza pozīcija.
Piemēram, plakanu vai saliektu pēdu pavada pēdu arka, kas nedarbojas optimāli, kā rezultātā palielinās slodze abiem Cīpslas un muskuļi un savienojumi. Nepareiza slodze pārējo muskuļu muskuļiem kāja (teļš un / vai augšstilbs muskuļi), kas laika gaitā saīsinās un tādējādi palielina pēdas cīpslas plāksnes spriedzi, var izraisīt arī cīpslas plāksnes cīpslu. Visbeidzot, pēdu zoles cīpslu iekaisuma cēloņos jāiekļauj arī nepareizi vai slikti apavi (īpaši lēns skrējiens kurpes). Piemēram, ja apavu nēsā pārāk ilgi, tas zaudē elastīgās īpašības, kas ir līdzvērtīgs pēdas cīpslu palielinātajai slodzei un tādējādi var veicināt iekaisumu.
