Stiprinošos vingrinājumus ne vienmēr var veikt ikdienas trūkuma un ikdienas dzīves dēļ. Arābu joslas ir ideāli piemērotas līdzi ņemšanai vai apmācībai mājās, un tās var izmantot jebkur. Ir iespējams palielināt pretestību, un ir pieejamas dažādas vingrinājumu variācijas. Vingrinājumi tiek atkārtoti 15-20 reizes un ir… Vingrinājumi ar Theraband
Kopsavilkums Vingrinājumi ar Theraband var būt ļoti dažādi, un tos var izmantot visur. Ar elastīgo saiti dažādus vingrinājumus var veikt visām ķermeņa daļām, un Theraband pretestība ļauj to palielināt. Visi šīs sērijas raksti: vingrinājumi ar Theraband kopsavilkumu
Celulīts daudziem cilvēkiem var kļūt par estētisku un veselības problēmu. To sauc arī par apelsīna mizas ādu un ietekmē vairāk sieviešu nekā vīriešu. Iemesls tam ir āda un saistaudu struktūra. Sievietēm tas ir mazāk izteikts. Saistaudi atdala taukaudus viens no otra ar šķiedrām. … Vingrinājumi, kas palīdz pret celulītu?
Definīcija Sarkani plankumi uz ādas, kas pazīstami arī kā izsitumi vai ekzēma, parasti ir konkrētas pamatslimības simptomi, un tiem var būt dažādi cēloņi. Ja sarkanie plankumi ir visapkārt nabai, tā parasti ir iekšēja slimība vai ķermeņa reakcija. Vienpusēji sarkani plankumi-piemēram, tikai virs vai zem… Sarkani plankumi ap nabu
Diagnoze Sarkano plankumu gadījumā uz nabas sarunā ar ārstu jāņem vērā visi simptomi, kas rodas (anamnēze), kas ierobežos iespējamo cēloni. Fiziskās pārbaudes laikā tie tiek rūpīgi aplūkoti un tiek novērota to izplatība uz ķermeņa, lai cēlonis varētu būt… Diagnoze | Ap nabu sarkani plankumi
Ievads Bērna piedzimšana ir skaista, un gandrīz visos gadījumos tas rada lielu prieku vecākiem. Pēc tam, kad pirmā eiforija ir lēnām norimusi, ir pienācis laiks atgriezties realitātē. Un daudzām jaunajām māmiņām tas nozīmē apziņu, ka bērns ir tur, bet mazulis mārciņas no… Svara samazināšana pēc grūtniecības
Kā es varu zaudēt svaru, īpaši uz vēdera? Lai zaudētu svaru tieši uz vēdera, ir nepieciešams daudz vingrinājumu un sabalansēts uzturs. Tā sauktie “viscerālie taukaudi” uz kuņģa atšķirīgi reaģē uz mainīgajiem ēšanas paradumiem nekā zemādas tauki. Tāpēc tas ir īpaši noderīgi kuņģim, ja patērējat mazāk… Kā es varu zaudēt svaru, jo īpaši uz vēdera? | Svara samazināšana pēc grūtniecības
Zaudēt svaru pēc grūtniecības bez zīdīšanas Pirmajās 6 nedēļās pēc dzemdībām noteikti jāizvairās no diētas un badošanās. Mātēm, kas nav baro bērnu, bieži ir grūtāk zaudēt svaru pēc dzemdībām. Lai zaudētu svaru bez zīdīšanas, tas palīdz lēnām mainīt uzturu. Jums ir jāēd brokastis katru rītu, neatkarīgi no tā, cik… Zaudēt svaru pēc grūtniecības bez zīdīšanas | Svara samazināšana pēc grūtniecības
Vispārīga informācija Termins vēdera apmatojums tiek izmantots, lai aprakstītu matus, kas atrodas vēdera rajonā. Cilvēkiem ir trīs veidu mati: Divus šāda veida matus var atrast uz vēdera, gan vellus matus, gan gala matus. - Lanugo mati Vellus mati Termināla mati. In… Vēdera apmatojums
