Kāda ir atšķirība no jogas? | Pilates
Kāda ir atšķirība no jogas? Iespējams, vislabāk zināmā Pilates alternatīva ir joga. Bet kā šie divi jēdzieni atšķiras? Pirmkārt, joga ir daudz garīgāka nekā pilates. Jogas pirmsākumi meklējami Indijā vairāku tūkstošu gadu senās tradīcijās, un tajā ietilpst garīga mācība, turpretī pilates tika uzbūvēta… Kāda ir atšķirība no jogas? | Pilates