Produkti Omega-3 taukskābes parasti ievada mīksto želeju veidā. Ir pieejamas arī eļļas iekšķīgai lietošanai. Daži pārtikas produkti ir bagāti ar omega-3 taukskābēm (skatīt zemāk). Uzbūve un īpašības Svarīgākās omega-3 taukskābes ir eikozapentaēnskābe (EPA) un dokozaheksaēnskābe (DHA). Tās ir polinepiesātinātās un garās ķēdes taukskābes (PUFA: polinepiesātinātās… Omega 3 taukskābju ieguvumi veselībai
Produkti Daudzās valstīs omega-3 taukskābes tiek tirgotas kā zāles, pārtikas produkti un uztura bagātinātāji. Daži produkti tiek pārdoti tieši grūtniecībai un zīdīšanas laikam, piemēram, Elevit Omega 3. Daudzi multivitamīnu preparāti grūtniecībai nesatur omega-3 taukskābes. Struktūra un īpašības Starp aktīvākajām omega-3 taukskābēm ir dokozaheksaēnskābe (DHA) un… Omega-3 taukskābes un grūtniecība
Produkti Zivju eļļa ir pieejama mīkstu kapsulu veidā no dažādiem piegādātājiem, piemēram, Alpinamed, Biorganic, Burgerstein vai Phytomed. Zivju eļļu var piegādāt ķermenim, regulāri ēdot zivis. Ieteicams vismaz vienu līdz divas zivju maltītes nedēļā. Struktūra un īpašības Zivju eļļa ir attīrīta, ziemota… Zivju eļļa
Divus litrus ūdens, septiņas pilngraudu maizes šķēles un augļus un dārzeņus piecas reizes dienā. Izklausās grūti, bet ar nelieliem trikiem jūs varat ēst optimāli. Tas, ko mums iesaka uztura eksperti, ir praktiski ideāls stāvoklis, lai pēc iespējas samazinātu slimības risku: piecas reizes vairāk dārzeņu un augļu, 35 gramus šķiedrvielu,… Ēst veselīgi: tas var būt tik vienkārši!
Ēdamās zivis ir nosaukums visām ēdamajām upju, ezeru un jūras zivīm. Šajā kontekstā tie var nākt no savvaļas, daļēji savvaļas lopkopības vai zivju audzēšanas. Ir saldūdens un sālsūdens zivis, bet jūras veltes, vēžveidīgie un vēžveidīgie nav ēdamas zivis. Lūk, kas jums jāzina par ēdamajām zivīm Visa ēdamā upe, ezers… Pārtikas zivis: neiecietība un alerģija
Struktūra un īpašības Eikozapentaēnskābe (C20H30O2, Mr = 302.5 g / mol) Indikācijas Pārtikas piedevas
Purgierlein ir zālaugu, galvenokārt viengadīgs, linu dzimtas augs ar maksimālo augšanas augstumu 30 centimetrus. Lai gan augs ir sastopams gandrīz visā pasaulē ārpus tropiem un subtropiem, tas tiek uzskatīts par apdraudētu. Ātrāki lini cita starpā satur rūgto vielu linīnu, ko agrāk izmantoja kā diurētisku līdzekli un… Purginglein: pielietojumi, procedūras, ieguvumi veselībai
Cik bieži un cik ilgi man vajadzētu izmantot sadzīves līdzekļus? Mājsaimniecības aizsardzības līdzekļu piemērošana var būt dažāda ilguma atkarībā no mājsaimniecības aizsardzības līdzekļa veida. Sadzīves aizsardzības līdzekļu lietošana vienmēr jāpielāgo simptomu smagumam un atvieglojuma gadījumā attiecīgi jāsamazina. Omega-3 taukskābes… Cik bieži un cik ilgi man vajadzētu lietot mājsaimniecības līdzekļus? | Mājas līdzeklis pret reimatismu
No kā vajadzētu izvairīties? Ar reimatismu nav izdevīgi izvairīties no sporta un fiziskām aktivitātēm. Gluži pretēji, ir svarīgi izvairīties no absolūtas fiziskās aizsardzības, jo tas palielina locītavu stīvumu un vēl vairāk ierobežo mobilitāti. Turklāt jāizvairās no dažiem pārtikas produktiem. Tie galvenokārt ietver gaļu, kukurūzu, kviešus, kafiju… No kā vajadzētu izvairīties? | Mājas līdzeklis pret reimatismu
Kad man jādodas pie ārsta? Tā kā reimatisms ir slimība, kas var izraisīt dažādu orgānu iekaisumu, savlaicīga ārstēšana ir ļoti svarīga. Tāpēc, ja ir aizdomas par reimatisku slimību, ieteicams konsultēties ar ārstu. Reimatisma pazīmes var būt palielināts locītavu stīvums no rīta… Kad man jādodas pie ārsta? | Mājas līdzeklis pret reimatismu
Reimatisms ir plašs jēdziens, kas ietver dažādas slimības. Tāpēc to sauc arī par reimatoīdām slimībām, kas ietver, piemēram, reimatoīdo artrītu. Šī klīniskā aina ietver tipiskas mezglainas roku izmaiņas, kas daudziem cilvēkiem ir pirmā saistība ar reimatismu. Tas arī izraisa muskuļu sāpes, nelielu drudzi un iekaisumu… Mājas līdzeklis pret reimatismu
Produkti Uztura bagātinātāji ir komerciāli pieejami dozētā veidā, piemēram, tablešu, kapsulu, šķidrumu un pulveru veidā, un tie ir atbilstoši marķēti uz iepakojuma. Tos pārdod ne tikai aptiekās un aptiekās, bet arī bez padoma lielveikalos vai tiešsaistes veikalos. Definīcija Uztura bagātinātājus daudzās valstīs regulē ar likumu… uztura bagātinātāji
