Sausas acis ievazāt mēri arvien vairāk cilvēku - viņi nieze un sadedzināt. Sausas acis var jūtīgi samazināt dzīves kvalitāti, ja stāvoklis pastāvīgi pastāv un pret to neattiecas saprātīgi. Tomēr, ja jūs ievērosiet dažus padomus un ieteikumus un informēsit sevi par cēloņiem, jums nebūs jācieš sausas acis ilgi.
Kas ir sausas acis
Runā par sausām acīm, kad acis rada pārāk maz jūtamu vai medicīniski pārbaudāmu asaru šķidrums. Plakstiņu iekšējās malas paliek sausas, un pat atkārtoti mirgošana nepalīdz novērst sausuma sajūtu. Sausas acis pacienti bieži raksturo kā sajūtu, ka viņiem acīs visu laiku ir smiltis.
Cēloņi
Mākslīgie asaru aizstājēji var būt risinājums. Atbilstošus pilienus var iegādāties internetā, aptiekās un aptiekās. Sausas acis ir plaši izplatīta problēma, kuras tādā mērā nebija tikai pirms dažām desmitgadēm. Acu sausuma cēloņi jo īpaši ir mainījušies darba apstākļi: Ar darbu saistītu iemeslu dēļ arvien vairāk cilvēku visu dienu ir jāsēž pie datora. Viņi nepārtraukti blenž vienā punktā un tādējādi lieki sasprindzina acis. Kādā brīdī asaru šķidrums kļūst mazāk un palielinās smilšu sajūta acī. Ja jūs nerīkojaties tagad, jūs riskējat neatgriezeniski sabojāt acis! Bet ne tikai profesionālu iemeslu dēļ arvien vairāk cilvēku arvien ilgāk sēž pie datora. Internets ir kļuvis ļoti svarīgs, īpaši pusaudžiem un bērniem. Daudzi pusaudži lielāko pēcpusdienas tērē pie datora tērzējot un sociālajos tīklos. Tādējādi lielākā dienas daļa tiek pavadīta, skatoties uz vietu datorā. Bez datora iekštelpu gaiss var izraisīt arī sausas acis. Īpaši ziemas apkures sezonā gaiss telpās bieži ir neticami aizlikts un sauss: Abi šie faktori veicina sausu acu sindromu. Dažādu veidu alerģijas var būt arī sausu acu cēlonis.
Slimības ar šo simptomu
- Alerģija
- A vitamīna deficīts
- Konjunktivīts
- Šegrena sindroms
- Hormonālie traucējumi
- Cukura diabēts
kurss
Sausas acis jāārstē bez kļūdām, pretējā gadījumā slimības gaita turpinās pasliktināties. Acis ir ļoti jutīgas, bet ir viens no mūsu svarīgākajiem orgāniem. Lai gan sākotnēji traucē tikai kaitinošā smilšu sajūta acī, neārstēta baktērijas var iekļūt sausās acīs, un redzes asums var samazināties.
Komplikācijas
Pacienti bieži nenovērtē sausas acs bīstamību, taču iespējamo komplikāciju dēļ sausā acs ir nopietna stāvoklis. Acs asaru plēve satur imūno aizsardzību un aizsargā pret svešķermeņiem. Tomēr asaru aizstājēji, kurus oftalmologi lieto terapija nesatur imūnās aizsardzības vielas. Tāpēc sausu acu gadījumā acu imunitātes pasliktināšanās un uzņēmība pret acu infekcijas jāparedz, neskatoties uz ārstēšanu. Turklāt sausas acis palielina jutību pret dūmiem un gaismu. Tāpēc, ja to neārstē, sausas acis var vadīt apgrūtinošai gaismas jutībai, kas pat var izraisīt sāpes acīs. Turklāt valkā kontaktlēcas var vadīt palielinātu asaru plēves iztvaikošanu un tādējādi veicina simptomu pasliktināšanos. Saskaņā ar pašreizējiem pētījumiem sausa acs ir saistīta ar vieglu hronisku iekaisums acu virsmas. Regulāras pārbaudes ar oftalmologs ir svarīgi, lai agrīnā stadijā atklātu un novērstu iespējamās sekundārās slimības iekaisuma procesu dēļ. Pacientiem ar meibomijas dziedzeru disfunkciju aizsērējušo dziedzeru ārstēšana ar siltām kompresēm var ne tikai atvieglot simptomus, bet arī ilgtermiņā saglabāt meibomijas dziedzeru atlikušo funkcionalitāti. Turklāt ļoti sausās acīs radzenes bojājumi ilgtermiņā var rasties bez ārstēšanas. Šo bojājumu var novērst, apstrādājot ar asaru aizstājējiem. Ārstēšana ar oftalmologs tādēļ ir ļoti ieteicams, ja simptomi ir smagi.
Kad jāredz ārsts?
Sausām acīm var būt dažādi cēloņi, tāpēc pat var būt nepieciešama medicīniska ārstēšana. Vairumā gadījumu sausas acis izraisa ļoti spēcīgu apsārtumu. Tajā pašā laikā acis sāk dedzināt, tāpēc šajā brīdī ieteicams lietot atbilstošu acu pilieni. Šādi pilieni ir brīvi pieejami, tāpēc tiem nav nepieciešama recepte. Ja šādu pilienu lietošana nesniedz ievērojamus uzlabojumus, noteikti jākonsultējas ar ārstu. Aiz sausām acīm var būt pamata slimība, kurai nepieciešama steidzama medicīniska vai narkotiska ārstēšana. Ja sausām acīm pavada acī dzēloša sajūta, tad ir ļoti liela varbūtība, ka aiz tās slēpjas infekcija. Infekciju izraisa baktērijas, kas izraisa apsārtumu un smagu sausumu. Ja jūs atstājat šo stāvoklis bez jebkādas ārstēšanas ir jārēķinās ar ievērojamu atsevišķu simptomu saasināšanos. Noteiktos apstākļos strutas var pat veidoties. Acs var aizsērēt strutas šķidrums, īpaši rīta stundās. Turklāt smags sāpes ir arī iespējams, kam steidzami nepieciešama atbilstoša ārstēšana. Tie, kas izmanto šādu ārstēšanu ar pretiekaisuma līdzekļiem, var sagaidīt ātru un efektīvu uzlabošanos.
Ārstēšana un profilakse
Tādējādi sausām acīm noteikti nepieciešama mērķtiecīga ārstēšana. Jautājums par sausu acu ārstēšanu ir cieši saistīts ar saprātīgas profilakses jautājumu, jo šeit ir spēkā šāds: laba profilakse parasti ir labākā ārstēšana. Tādējādi ārstēšanas ziņā tas ir atkarīgs arī no konteksta, kurā rodas sausas acis. Sausu acu gadījumā apkures sezonā ir svarīgi sadalīt vairākas mazas bļodas ūdens visā istabās. Iegūtais mitrums ātri uzlabo iekštelpu klimatu un tādējādi var mazināt acu sausuma sajūtu. Protams, ūdens regulāri jāmaina. Turklāt jums jāpārliecinās, ka tas ir labi vēdināms. Novecojušais gaiss veicina sausumu acīs. Īpaši no rīta acis vajadzētu īslaicīgi vēdināt jebkurā temperatūrā - jāizvairās no caurvēja. Jo īpaši guļamistabām jābūt labi vēdinātām visu gadu. Ja sausās acis uzlabojas pēc gaisa mitruma uzlabošanās, sākotnēji turpmāka ārstēšana nav nepieciešama. Ja sausas acis atkārtojas noteiktā gada laikā atkārtoti, vēlams ziedputekšņu sezonā pavasarī, vai atkārtojas pēc noteiktām darbībām, piemēram, noteikta ēdiena, dzīvnieka glāstīšanas utt., Jādomā par alerģija. Tūlītējas ārstēšanas ietvaros ir svarīgi, ja iespējams, izvairīties no visa, kas izraisījis aizdomas par saistību ar alerģiska reakcija. Arī tikšanās ar speciālistu jāveic pēc iespējas ātrāk. Tas var pārbaudīt, vai alerģija ir klāt un kas īpaši izraisa alerģiju. Var arī mazināt daudzas alerģijas vai to simptomus tabletes. Ja acu sausuma cēlonis ir pastāvīga uzturēšanās pie datora, kritiski jāpārbauda, cik daudz laika pie datora patiešām nepieciešams. Cilvēkiem, kuriem profesionālu iemeslu dēļ jāstrādā pie datora un kuri nevar samazināt pie datora pavadīto laiku, jāpievērš uzmanība labai istabai ventilācija no vienas puses, un apzināti kustināt acis no otras puses. Skatiens atkal un atkal jāatbrīvo no datora. Var būt noderīgi arī apzināti mirkšķināt vairākas reizes. Mākslīgie asaru aizstājēji var būt arī risinājums. Atbilstošus pilienus var iegādāties internetā, aptiekās un aptiekās. Ja tas viss nepalīdz, jums noteikti vajadzētu sausas acis noskaidrot ārstam.
Perspektīvas un prognozes
Sausu acu ārstēšana ir efektīva. Acīm var būt nepieciešama papildu mitrināšana kontaktlēcas, datora darbstacija, acu darbības rezultātā herpess terapija vai sauss sildīšanas gaiss. To var nodrošināt caur mākslīgām asarām. Sausu acu ārstēšanu var veikt vairākas reizes dienā. Tas novērš iespējamus vēlīnus acu bojājumus. Ir lietderīgi izpētīt sausās acs cēloņus. Tie būtu pēc iespējas jānovērš. Siltu sildošo gaisu ir viegli nomainīt. Tā vietā siltākas pidžamas var nodrošināt aizsardzību pret auksts. Katru stundu jāpārtrauc garas darba stundas pie datora. Tas ļauj acīm atpūsties un samitrināt, vairāk mirgot. Kairinātu acu gadījumā dažreiz var norādīt acu ziedes lietošanu pirms gulētiešanas. Vairumā gadījumu sausas acis rodas deficīta dēļ asaru šķidrums. Tomēr, ja ir identificēti citi izraisītāji, papildu terapeitiskie līdzekļi pasākumus medicīniska rakstura. Piemēram, mākslīgās asaras un ārstnieciskās acu pilieni var noteikt. Kontaktlēcu lietotājiem acis parasti ir sausas, jo iztvaiko pārāk daudz asaru šķidruma. Plakstiņu mirgošana vairs nevar pietiekami samitrināt pārklājumu skolēns. Sausām acīm ieteicams valkāt kontaktlēcas tikai tad, kad tie patiešām ir nepieciešami.
Ko jūs varat darīt pats
Vieglos acu sausuma gadījumos pat regulāra mirkšķināšana var stimulēt asaru plūsmu. Bieži sūdzību pamatā ir arī nekaitīgs iemesls, piemēram, pārmērīgs mitrums vai parasti slikts iekštelpu gaiss. Vairumā gadījumu ir pietiekami radīt patīkamu telpas klimatu ar gaisa mitrinātāju palīdzību vai caur regulāru ventilācija. Turklāt acis jāaizsargā no caurvēja un izpūstā gaisa, kā arī no dūmiem un izplūdes gāzēm. Ikviens, kurš regulāri strādā pie datora ekrāna, var mazināt acu slodzi, regulāri veicot pārtraukumus un darot atpūta vingrinājumi. Acs ābols masāža ar pirkstu galiem izplata asaru šķidrumu un īpaši palīdz pret akūtu acu sausumu. Kā alternatīva dažādas akupresūra var izmantot ķīniešu medicīnas satvērējus. Īsā laikā sausas acis var mazināt arī pietiekams miegs un dažādu līdzekļu lietošana mājas aizsardzības līdzekļiem. Cita starpā gurķu un kartupeļu maskas, bet arī melnā tēja un zivju eļļa kapsulas ir izrādījušies efektīvi. Aptiekas asaru aizstājēji palīdz pret sausām acīm vecumdienās. Alternatīvi, homeopātiskie preparāti, piemēram, Arsencium album vai Sērs var ņemt. Sausas acis, kas saistītas ar smagiem plakstiņiem un tumšiem lokiem zem acīm, var ārstēt ar Veratrum albums. Ja šie pasākumus nedod vēlamos panākumus, jākonsultējas ar ārstu.
