Ievads
Premenstruālā sindroma (PMS) simptomi var būt gan fiziski, gan psiholoģiski. Simptomi parasti rodas 7-14 dienas pirms menstruācija un var būt dažādu veidu.
Šie ir simptomi
Tipiskas premenstruālā sindroma pazīmes ir šādas: - sasprindzinājuma sajūta krūtīs, krūšu pietūkums, jutība pret pieskārienu; sāpes vēderā, krampji vēderā - mugura sāpes - galvassāpes, migrēna - aizcietējums, meteorisms - pietūkušas ķermeņa daļas ūdens aiztures dēļ audos (tūska) - svara svārstības (īpaši svara pieaugums) - nogurums, izsīkums, koncentrēšanās trūkums - Garastāvokļa maiņasnestabils garastāvoklis, nervozitāte, iekšējs nemiers, aizkaitināmība, depresīvi noskaņojumi - reibonis, asinsrites traucējumi - miega traucējumi - Netīra āda, Pimples Protams, ne visi iepriekš minētie punkti ir jāizpilda, lai runātu par premenstruālo sindromu. Izšķiroša nozīme premenstruālā sindroma atpazīšanā ir simptomu rašanās no cikla atkarīga, kā arī simptomu pārtraukšana vismaz 7 dienas starp divām menstruācijām. Viss, kas jums jāzina par premenstruālo sindromu, ir atrodams šeit: Premenstruālā sindroms - viss, kas jums jāzina par to vemšana, ja tas ir atkarīgs no cikla, tas var būt pirmsmenstruālā sindroma raksturojums.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana nelabums var ierobežot skarto sieviešu ēšanas paradumus. Samazināta pārtikas uzņemšana var izraisīt papildu sūdzības, piemēram, koncentrēšanās problēmas, galvassāpes or nogurums. Reizēm nelabums ir tik smags, ka noved pie vemšana.
Daudzām sievietēm ir gandrīz neiespējami tikt galā ar parasto ikdienas režīmu nelabums or vemšana. Tāpēc daudzi no skartajiem nelabumu pirmsmenstruālā sindroma apstākļos izjūt kā īpaši mokošu. Šeit jūs varat uzzināt, kā jūs varat apkarot nelabumu ar mājsaimniecības līdzekļiem un homeopātiju: Premenstruālā sindroms un slikta dūša - šie līdzekļi palīdz!
Premenstruālais sindroms ietekmē daudzu sieviešu garastāvokli. Dažos gadījumos tas ir tik smags, ka izraisa depresijas simptomus. Tās ietver tādas jūtas kā skumjas, nemieru un dziņas trūkumu.
Depresijas pazīmes parasti ir atkarīgas no cikla pirmsmenstruālā sindroma gadījumā un atkal pazūd, kad menstruācija sākas. Reizēm simptomi ir tik izteikti, ka ir gandrīz neiespējami tikt galā ar ikdienas dzīvi. Tas var būt saistīts ar skarto sieviešu augsto ciešanu līmeni.
Krūts maigums ir tipisks simptoms pirmsmenstruālā sindroma. To var saistīt arī ar jutīgumu pret pieskārienu, dzēlienu vai pat sāpes. Medicīniskajā terminoloģijā iepriekš minēto simptomu rašanos sauc par mastodiniju.
Parasti simptomi krūtīs parādās neilgi pirms tam menstruācija un bieži uzlabojas menstruāciju laikā. Starp premenstruālā sindroma galvenajiem simptomiem ir sāpes vēderā. Raksturs sāpes var būt dažādas, dažām sievietēm rodas vilkšanas vai duršanas sajūta, citas biežāk izjūt spiedienu vai krampji.
Dažreiz sāpes vēderā var būt tik nopietna, ka skartās sievietes nespēj veikt ikdienas uzdevumus. Īpaši jaunas sievietes premenstruālā sindroma kontekstā galvenokārt ietekmē ļoti stipras sāpes vēderā vai sāpes vēderā. Vēdera krampji vai sāpes vēderā ir vieni no klasiskajiem premenstruālā sindroma simptomiem.
Tās rodas galvenokārt vēdera lejasdaļā vai rumpja lejasdaļā. Sāpes parasti parādās ar intervālu. Tas nozīmē, ka papildus sāpīgajām krampjveida epizodēm ir arī laika periodi, kad sievietēm nav sāpju.
Reizēm krampji ir tik smagas, ka skartās sievietes burtiski “sāpēs noliecas”. Galvassāpes un muguras sāpes ir starp daudziem pirmsmenstruālā sindroma simptomiem. Tomēr atšķirībā no citiem simptomiem tie ir diezgan nespecifiski, proti, tos var izraisīt citi apstākļi.
Kā PMS simptoma izpausme ir galvassāpes un muguras sāpes parasti notiek īsi pirms perioda. Sāpes atkāpjas menstruāciju laikā vai vēlākais pēc perioda beigām. Aizcietējums, ja tas ir atkarīgs no cikla, to var uzskatīt par premenstruālā sindroma simptomu.
Sievietes, kas cieš no aizcietējums kā daļa no premenstruālā sindroma ir grūtības iziet izkārnījumos, īpaši nedēļā pirms menstruācijas. Aizcietējumiem vajadzētu mazināties ne vēlāk kā pēc menstruācijas beigām. Zarnu kustības problēmas, kas saglabājas pat pēc menstruācijas beigām, parasti izraisa citi faktori, un attiecīgās sievietes tās vajadzētu noskaidrot.
Nogurums premenstruālā sindroma kontekstā ietekmē lielu skaitu sieviešu. Dažreiz to var izraisīt miega traucējumi. Dažreiz nogurumu pavada izsīkuma sajūta, enerģijas trūkums un nespēks.
Kā darbojas pirmsmenstruālā sindroma testi? Jūs varat uzzināt vairāk par to: Premenstruālā sindroma testiSvīšana vai karstā mirgo kas saistīta ar svīšanu, var liecināt par premenstruālo sindromu. Šeit ir svarīga laika sastāvdaļa.
Parasti svīšana premenstruālā sindroma gadījumā notiek pirms menstruācijas vai tās sākumā un apstājas vismaz vienu nedēļu ikmēneša cikla laikā. Ja svīšana ir pastāvīga, tā var būt arī pirmā sākuma pazīme menopauze, īpaši vecākām sievietēm. Nervozitāte un nemiers var būt pirmsmenstruālā sindroma izpausme.
Vairumā gadījumu nervozitāti pavada turpmākas emocionālās pieredzes izmaiņas. Tie ietver garastāvokļa maiņas, aizkaitināmība, trauksme un depresija. Tomēr kopumā nervozitāte ir nespecifisks simptoms, kuru, ja tas notiek atsevišķi, ir grūti interpretēt kā skaidru norādi uz pirmsmenstruālo sindromu.
Tipiska premenstruālā sindroma iezīme ir izmainīts libido. Parasti libido attiecas uz dzimumtieksmi. Dažām sievietēm palielinās iekāres sajūta, savukārt citām tieksme pēc tuvības mēdz samazināties.
Īpaši pēdējās dienās pirms menstruācijas mainīts libido ir raksturīgs premenstruālā sindroma gadījumā. Pirmsmenstruālā sindroma gadījumā muskuļu sāpes ir diezgan reti sastopamas. Reizēm tos apraksta sievietes, kuras arī cieš muguras sāpes.
Tikai muskuļu sāpju rašanās parasti maz ietekmē Premenstruālā sindroma noteikšanu. Pacientiem vajadzētu pievērst uzmanību citiem simptomiem, kas atkārtojas katru mēnesi (papildus sāpēm muskuļos). Neilgi pirms menstruācijas sākuma daudzām sievietēm rodas ādas plankumi vai Pimples.
Āda var arī izskatīties “taukaināka” vai pat “taukaināka”. Parasti apmēram nedēļu pirms menstruācijas var parādīties nepievilcīgi pustulas un melni punkti. Mēneša perioda beigās vai jaunā cikla sākumā āda bieži ievērojami attīra.
Arī mūsu nākamais raksts var jūs interesēt: Homeopātija forums pinnes kurlums vai tirpšanas sajūta nav tipiski PMS simptomi. Dažreiz šīs sajūtas apraksta sievietes, kuras arī cieš magnijs trūkums. Zemais minerālvielu saturs ir atbildīgs par kaitinošo “tirpšanu” vai nejutīgumu.
Šeit jūs varat uzzināt, kā jūs varat pateikt, ka jūs ciešat no magnijs trūkums: Šie simptomi norāda uz magnija deficītu. Ūdens aizture pirms menstruācijas sākuma ir klasiska premenstruālā sindroma norāde. Ūdens aizture daudziem cilvēkiem, kurus skārusi, izraisa “uzpūšanos” vai “pietūkumu”. Ir arī iespējams, ka ūdens aizture parādās tikai noteiktās ķermeņa daļās, piemēram, rokās, kājās vai krūtīs, kur tas izraisa ievērojamu pietūkumu.
