Muguras pagarinājums ir termins, ko lieto, lai aprakstītu regulāras specifiskas rokas un pēdas kustības. Pie pirkstiem un mugurkaula termins parādās tikai alternatīvi, parasti ir citi apzīmējumi.
Kas ir dorsifleksija?
Dorsiflexion ir termins, ko lieto, lai aprakstītu regulāras specifiskas rokas un kājas kustības. Termins dorsiflexion nāk no anatomiskās nomenklatūras. To veido divi latīņu valodas vārdu krājumi. “Dorsal” norāda kustības virzienu: “vērsts uz muguru” (“dorsum”). Tas iet no priekšpuses uz leju uz augšu. "Pagarinājums" nozīmē "strečings"un ir pretstats" fleksijai "(liecei). Kā termins, muguras pagarinājums tiek izmantots, lai pagarinātu roku un kāju. Tajā aprakstīta attiecīgo divu ķermeņa daļu pacelšana plaukstas locītava un augšējā potīte attiecīgi. Iedomātā kustības ass iet cauri ķermenim caur apakšstilbiem kāja un caur proksimālo karpu. Sākot no nulles stāvokļa, roka vai pēda apraksta apļveida ceļu, pa kuru viņi tuvojas apakšdelms vai zemāka kāja. Pēdas īpatnība ir tā, ka nulle ir 90 ° pozīcija. Pretējo virzienu uz rokas sauc par plaukstas locīšanu un uz pēdas plantāra locīšanu. Parastā saliekuma un pagarinājuma definīcija rada grūtības ar muguras pagarinājumu. Tam nav pievienots locītavas leņķa palielinājums, kā aprakstīts citos savienojumi. Šī iemesla dēļ literatūrā dažreiz lieto terminu dorsiflexion. Pirkstu un mugurkaula kustībām pagarinājums ir kļuvis par parasto terminu; dorsifleksija tur tiek izmantota reti.
Funkcija un uzdevums
Dorsiflexion ir svarīga loma daudzās aktivitātēs gan kā brīva kustība, gan kā stabilitātes sastāvdaļa. Visām darbībām, kurās roka kaut ko satver un tur, ir nepieciešama stabila pozīcija plaukstas locītava nelielā dorsiflexijā. Šī funkcionālā pozīcija nodrošina savienojumam nepieciešamo stabilitāti, kas ir pamats optimālai spēks pirkstu attīstība. Liela svara turēšana izaicina ne tikai muskuļus, kas aktīvi darbojas šajā stāvoklī, bet arī biežāk darbojas ar nelielu slodzi, vienlaikus pārvietojot visu roku un pirkstus. Tipiski piemēri ir ilgstošas rakstīšanas darbības ar tastatūru vai peles lietošana. Kā brīva kustība, dorsiflexion in plaukstas locītava ir svarīga loma visās rokas kustībās. Visa savienojuma ķēde tiek nogādāta iepriekš izstieptajā pozīcijā, ļaujot efektīvāk iedarbināt nākamo metienu vai sitienu. Tipiska kustība sportā, kurā visa ķēde no pleca locītava līdz elkoņa locītavai līdz plaukstas locītavai un pirkstiem tiek novirzīts iepriekš izstieptajā pozīcijā, ir ielaušanās volejbolā pirms sagraut. Tas pats attiecas uz pieskaitāmajām izmaksām zalve in teniss, izņemot to, ka pirksti ir aizvērti ar satvērienu. Dorsiflexion uz pēdas ir vissvarīgākā funkcija staigāšanā. Kopā ar pirkstu pagarinātājiem kāja tiek pacelta šūpolēs kāja fāze, lai kāju varētu brīvi un bez traucējumiem novietot uz priekšu. Paaugstināta šī aktivitātes forma rodas, kad tiek palielināts temps. Kad ekspluatācijas un jo īpaši sprinta laikā kāju un pēdu no zemes paceļ ievērojami vairāk nekā staigājot. Tādējādi izpildošo muskuļu funkcija tiek izaicināta vēl vairāk.
Slimības un kaites
Plaukstas un kājas pacelšanu var ietekmēt dažādas traumas vai slimības. Viens īpašs vājuma cēlonis izpildošajos muskuļos un no tā izrietošais dorsiflexijas deficīts ir nervu bojājumi. Bojājumi radiālais nervs noved pie rokas muguras pagarinātāju neveiksmes un tā saukto parādīšanās nomet roku. Pilnīgas paralīzes gadījumā pacelšana vairs nav iespējama; nepilnīgas paralīzes gadījumā joprojām ir atlikušās funkcijas. Cēlonis nervu bojājumi var būt traumas, piemēram, kaulu lūzumi, bet arī spiediena slodzes, ko rada pārāk stingrs ģipsis un neiroloģiskas slimības, piemēram, hemiplēģija vai polineuropatija. Papildu parādība uz pēdas ir tā sauktais pēdu domkratu vājums. To var izraisīt dažādu nervu zaru bojājums, kas piegādā muguras pagarinātājus. Cēloņi var būt tādi paši kā rokā. Biežāk nekā augšējā ekstremitātē spiediena bojājumi a herniated disks ir iemesls šim funkcijas zudumam, jo tas nospiež nervu sakne. Dorsiflexijas trūkums vai ierobežota ir īpaši pamanāma, ejot vai ekspluatācijas. Pēdu nevar pacelt vai pacelt tikai nedaudz, un tā velkas pāri zemei šūpoles kājas fāzē. Tas kļūst bīstams, ja vienlaikus tiek traucēta jutība. Šāda veida jutīguma traucējumi rodas neiroloģiskos traucējumos, piemēram, trieka, polineuropatija un kā rezultātā herniated disks. Visu veidu muskuļu slimības agrāk vai vēlāk vadīt līdz ierobežotai rokas un pēdas dorsiflexijai. Tie ietver muskuļu distrofijas un amiotrofiskā laterālā skleroze. Īpaša pēdu mobilitātes ierobežošanas forma ir tā saucamā smailā pēda. Imobilizācijas dēļ, bet biežāk ilgstoša neaktivitātes perioda dēļ Ahileja cīpsla saīsina masveidā. Tā rezultātā kustība dorsiflexijā arvien vairāk samazinās un kādā brīdī vairs nav iespējama. Tipisks pārmērīgas lietošanas sindroms, kas ietekmē rokas muguras pagarinātājus, ir tā saucamais teniss elkonis, kurā sāpīgi kairina muskuļu izcelsmi.
