Saskaņā ar aplēsēm vismaz pieci procenti vāciešu cieš no mājas putekļiem alerģija (putekļi ērces alerģija). Simptomi ir līdzīgi citu alerģiju simptomiem: tie svārstās no niezes un šķavas lēkmes līdz elpas trūkumam un astma. Bet ko darīt, ja jums ir mājas putekļi alerģija? Daži padomi, piemēram, regulāra gultas veļas maiņa un īpaša putekļsūcēja izmantošana, bieži var atvieglot simptomus. Pretējā gadījumā zāļu lietošana un hiposensitizācija jāapsver. Mēs sniedzam informāciju par mājas putekļu pazīmēm, sekām un apstrādi alerģija.
Mājas putekļu alerģija: ērces kā cēlonis
Mājas putekļu alerģijā alerģiska reakcija nav vērsts pret mājas putekļiem, kā norāda nosaukums, bet gan pret ērces izkārnījumiem. Tas ir arī nosaukums mājas putekļiem ērces alerģija. Sarunvalodā to sauc arī par putekļu alerģiju vai ērces alerģija. Mājas putekļu ērcītes ir mazi zirnekļveidīgie, kas sastopami katrā mājā un nav redzami ar neapbruņotu aci. Vienā gramā mājas putekļu ir līdz 4,000 ērces. Viņu klātbūtne ir pilnīgi normāla parādība un neliecina par sliktu higiēnu. Būtībā tie ir pilnīgi nekaitīgi, tāpēc nav jāuztraucas par viņu kodumiem vai dzēlieniem, un tie nepārnēsā slimības. Putekļu ērces galvenokārt barojas ar dzīvnieku un cilvēku blaugznām un mati. Kad to izkārnījumi izžūst, tie sadalās un sajaucas ar mājas putekļiem. The imūnā sistēma alerģijas slimnieku reaģē aizsargājoši uz faktiski nekaitīgajiem ekskrementiem un tipiskajiem alerģijas simptomi rodas. Tādējādi mājas putekļu alerģijas cēlonis ir pārspīlēta cilvēka reakcija imūnā sistēma. Palielināts alerģiju attīstības risks var būt ģimenisks, bet to var veicināt arī gaisa piesārņojums un cigarešu dūmi. Cīņa ar putekļu ērcītēm: 13 padomi mājas putekļu alerģijai.
Kad mājas putekļu alerģija ir vissliktākā?
Ērces jūtas īpaši ērti 25 grādu temperatūrā un no 60 līdz 70 procentiem mitrumā, tāpēc tās galvenokārt tur mūsu gultās. Tāpēc sūdzības parasti ir vissliktākās naktī un no rīta. Bet arī aizkaros, paklājos, mīkstajās mēbelēs un mīkstajās rotaļlietās varat atrast lielāku daudzumu ērces. Klimata dēļ ērce koncentrācija ir visaugstākais vasaras beigās, kā arī rudenī. Tomēr alerģijas simptomi ir īpaši smagas rudenī un ziemā, jo mājas apsildīšana izraisa mitruma kritumu un īpaši lielu ērču skaitu. Šī procesa laikā izdalās liels daudzums alergēnu.
Tipiski mājas putekļu alerģijas simptomi
Tāpat kā citas alerģijas, mājas putekļu alerģiju raksturo vairāki nepatīkami simptomi. Tomēr, tā kā daudzi simptomi atgādina a auksts, mājas putekļu alerģija bieži tiek atzīta novēloti vai vispār netiek atzīta. Tipiskā dēļ auksts simptomi, to sauc arī alerģisks rinīts vai alerģisks rinīts. Vairumā gadījumu a mājas putekļu ērces alerģija jau notiek bērnība un pusaudža gados. Mājas putekļu alerģijas tipiskās pazīmes ir šādas:
- Klepus
- Šķaudīšana der un rinīts (iesnas vai aizlikts deguns).
- Elpas trūkums un elpas trūkums
- Sāpošs kakls
- galvassāpes
- Niezošs, sarkans dedzināšana vai asarojošas acis, dažreiz ar konjunktivīts.
- Nemierīgs miegs
- Nogurums un izsīkums
- Āda iespējamas arī reakcijas, piemēram, ar niezi, nātreni un izsitumiem.
Ja šīs sūdzības turpinās visu gadu un vairāk rodas naktī un no rīta pēc piecelšanās, tas norāda uz mājas putekļu alerģiju.
Diagnoze ar alerģijas testu
Neatkarīgi no tā, vai jūs ciešat no mājas putekļu alerģijas, ārsts var viegli uzzināt, izmantojot alerģijas tests (durt tests). Šajā testā alergēnus uzklāj tieši uz āda. Viegli saskrāpējot tos, viņi pēc tam nokļūst zem āda. Ja pēc kāda laika veidojas sarkani, niezoši izsitumi, tests tiek uzskatīts par pozitīvu. Ja testa rezultāti ir nepārliecinoši, alergēnus var uzklāt arī tieši uz gļotādas deguns vai acis (provokācijas tests). Turklāt a asinis tests (piemēram, RAST tests) var palīdzēt apstiprināt diagnozi.
Astma un krusteniska alerģija kā iespējamās sekas
Astma var attīstīties cilvēkiem, kuri ilgstoši cieš no mājas putekļu alerģijas. Šī slimības nobīde uz apakšējo elpošanas trakts sauc par grīdas maiņu.bērnība astma jo īpaši bieži izraisa alerģija pret mājas putekļiem. Turklāt alerģiskas reakcijas var rasties arī ar noteiktiem pārtikas produktiem. To sauc par a krusteniska alerģija. Pretstatā sienam drudzistomēr retāk tas notiek ar alerģiju pret mājas putekļu ērcītēm. Iespējamās krusteniskās alerģijas ir alerģiskas reakcijas, ēdot vēžveidīgos vai mīkstmiešus (piemēram, gliemežus, mīdijas, krabji, omāri vai garneles). Sinusīts var attīstīties arī mājas putekļu alerģijas rezultātā. Lai izvairītos no šādām sekām, jums savlaicīgi jākonsultējas ar ārstu, ja rodas simptomi un runāt viņam par ārstēšanas iespējām.
Ko darīt, ja Jums ir alerģija pret mājas putekļiem? 9 padomi pret ērcēm.
Mājas putekļu alerģijas gadījumā jums vispirms ir jāmēģina samazināt mājas putekļus, tas ir, cīnīties ar putekļu ērcītēm un tādējādi pēc iespējas izvairīties no alerģijas izraisītāja. Tāpēc ir īpaši svarīgi ievērot noteiktus higiēnas noteikumus. Tad mājas putekļu alerģijas simptomus parasti var ievērojami vājināt. Šie padomi var būt noderīgi arī mājas putekļu alerģijas novēršanā. Šie deviņi padomi pret mājas ērcēm var palīdzēt cīņā pret alerģiju:
- Centieties uzturēt pēc iespējas zemāku istabas temperatūru, kā arī guļamistabas mitrumu. Pārliecinieties, ka dzīvoklis ir labi vēdināms (ieteicams trīs līdz četras reizes dienā šoks ventilācija piecas līdz 15 minūtes).
- Biežāk mainiet gultas veļu (vēlams katru nedēļu) un mazgājiet to vismaz par 60 grādiem. Reizi gadā jums vajadzētu arī notīrīt matraci. Ideālā gadījumā nelietojiet matraci ar zirgu spalvas pildījumu. Pats spilvens un mierinātājs jāmazgā vismaz reizi trīs mēnešos.
- Matracim izmantojiet ērcēm necaurlaidīgus alerģijas pārvalkus (apvalkus) - tas nogriež ērces no pārtikas avota. Šie pārvalki jāmazgā vismaz reizi trīs mēnešos. Arī gultas piederumiem piedāvājiet ērcēm necaurlaidīgus alerģijas pārvalkus.
- Nemainiet drēbes vai apavus guļamistabā. Izvairieties arī no ķemmēšanas mati guļamistabā.
- Ja jums ir mājdzīvnieki, nevajadzētu viņus ielaist guļamistabā. Ja jums ir smaga alerģija pret mājas putekļiem, vēl labāk ir vispār izvairīties no mājdzīvniekiem.
- Noņemiet iespējamās putekļu slazdus no guļamistabas: tas ietver aizkarus un paklājus. Jums vajadzētu arī labāk iztikt bez augiem vai atvērtiem plauktiem guļamistabā. Mīļās rotaļlietas periodiski 24 stundas jāsasaldē saldētavā vai jāieliek žāvētājā. Turpmākā mazgāšana noņems nogalinātās ērces.
- Regulāri tīriet savu māju: vienmēr samitriniet putekļus un izmantojiet putekļu sūcēju ar mikrofiltru (Hepa filtrs). Ja jūs ciešat no mājas putekļu alerģijas, jums nevajadzētu putekļsūcēju, ja iespējams. Ja iespējams, grīdai jābūt arī mitrai.
- Smidzināšanas līdzekļi pret ērcēm satur insekticīdu (akaricīdus). Tos var izmantot, piemēram, matraču izsmidzināšanai. Akaricīdi ir pieejami arī kā mazgāšanas līdzekļa piedeva.
- Lai izmērītu pašreizējo ērces līmeni viņu mājās, noder aptiekas ērces tests.
Ārstēšana: zāles pret mājas putekļu alerģiju
Pret mājas putekļu alerģijas akūtiem simptomiem palīdz narkotikas piemēram, antihistamīni (ārpus letes, piemēram, kā tabletes ar aktīvajām sastāvdaļām cetirizīns or loratadīns) vai glikokortikoīdi risinājumi (kortizons). An adrenalīns izsmidzināt ieelpošana var arī palīdzēt mazināt simptomus. Turklāt hromoni (kā acu pilieni un deguna aerosoli) un tā sauktos leikotriēna receptoru antagonistus (astmas ārstēšanai) lieto mājas putekļu alerģijas simptomu ārstēšanai. Papildus, dekongestanti deguna aerosoli var izmantot arī īslaicīgi. Ja šīs zāles nepietiekami palīdz, jums jāapsver hiposensitizācija.
Hiposensibilizācija cīnās ar cēloņiem
Hiposensibilizācija (specifiska imūnterapija), atšķirībā no iepriekš minētajiem medikamentiem, apkaro ne tikai mājas putekļu alerģijas simptomus, bet arī tās cēloni, jo organisms lēnām pierod pie alerģiju izraisošās vielas. Tas pieļauj hroniska bojājuma risku elpošanas trakts ievērojami samazināt. Hipensensitizācijā alergēnu skartajai personai ievada pilienu veidā (sublingvālā imunoterapija) vai injicē tieši zem ādas (zemādas imūnterapija). Tādā veidā imūnā sistēma ir apmācīts nereaģēt tik spēcīgi, nonākot saskarē ar alergēnu. Tomēr hiposensitizācijai nepieciešama pacietība: tā var ilgt divus līdz trīs gadus terapija jāpabeidz.
Homeopātija pret mājas putekļu alerģiju
Daudzi alergologi arī strādā homeopātiskās zāles pret mājas putekļu alerģiju. Homeopātiskajā ārstēšanā tiek izvēlēti līdzekļi, kas veselam cilvēkam rada simptomus, kas ir līdzīgi tiem, no kuriem cieš slims cilvēks. Tā rezultātā, ārstējot mājas putekļu alerģiju ar homeopātija, simptomi sākotnēji var pasliktināties. Piemēram, Sticta vai Sabadilla tiek izmantoti arī Luffa D6, Arundo D6 vai Galphimia glauca D4. Vai homeopātiskā ārstēšana patiešām var mazināt simptomus, ir pretrunīgi. Mājas putekļu alerģijas tests: vai jums ir simptomi?
