Kāpēc atvaļinājumā jūs vienmēr saaukstējaties? | Auksts vasarā

Kāpēc jūs vienmēr saaukstējaties atvaļinājumā?

Kāpēc atvaļinājuma laikā cilvēks saaukstējas, tam var būt dažādi iemesli. No vienas puses, ceļojuma laikā cilvēks bieži tiek pakļauts gaisa kondicionēšanai, kas, no vienas puses, pasliktina imūnā sistēma mainīgā klimata dēļ. No otras puses, patogēni var labi cirkulēt gaisa kondicionētajā gaisā.

Īpaši ceļojot ar lidmašīnu, cilvēks ir arī ciešā kontaktā ar daudziem citiem cilvēkiem. Šajā vidē patogēnus pēc tam var viegli pārnest. Ja ceļojums notiek citā klimatā, tas var arī veicināt saaukstēšanās attīstību.

Ķermenim vispirms jāpierod pie jaunā klimata un imūnā sistēma uz neilgu laiku var vājināt. Tādējādi patogēni var labi izplatīties un izraisīt saaukstēšanos. Arī pēkšņi atpūta no stresa ikdienas var veicināt saaukstēšanās attīstību.

Stresa periodos ķermenis pastāvīgi atbrīvojas hormoni kas arī stiprina imūnā sistēma. Ja stress pazūd, stresa līmenis hormoni pilieni un imūnsistēma pēkšņi vairs nedarbojas tik efektīvi. Gaisa kondicionēšanas sistēmas rada pastāvīgas izmaiņas starp siltu un aukstu gaisu, īpaši vasarā. Šīs pēkšņās izmaiņas var ietekmēt imūnsistēmu tādā veidā, ka tā kļūst jutīgāka pret a auksts vasarā. Turklāt patogēni var ļoti labi izplatīties gaisa kondicionētajā gaisā, un reti vēdinot šīs telpas, viņi tur uzturas salīdzinoši ilgi.

Vai ir vasaras gripa arī bez saaukstēšanās?

Termins vasara gripa iespējams maldinoša. Īsts gripa izraisa gripa vīrusi un tā var būt ļoti nopietna un ilgstoša slimība. Vasara gripa attiecas uz gripai līdzīgu infekciju, kas notiek vasarā. Pretēji vispārpieņemtajam viedoklim aukstā sezona nav obligāti saaukstēšanās cēlonis, un vasarā ir iespējams saslimt arī ar vīrusu infekciju.