Kādas ir A vitamīna deficīta sekas?
A. Nopietnas sekas vitamīnu trūkums rūpnieciski attīstītās valstīs notiek ļoti reti labas pārtikas piegādes dēļ un tikai pastāvīgi palielināta attiecīgā vitamīna patēriņa vai hroniski nelīdzsvarota gadījumā uzturs. Sākotnēji sekas un simptomi ir mazāk izteikti un norāda uz atbilstošu nepietiekamu piedāvājumu. Tie parasti ietver uzņēmību pret infekcijām, nakti aklums, neskaidra redze, jutība pret gaismu, saplaisājusi un slikti dziedējoša āda un gļotādas un sausas acis. Ja A vitamīna deficīts nav izlabota, iespējamās ilgtermiņa sekas ir augšanas traucējumi (īpaši ietekmējot kauli) bērniem un pusaudžiem un paaugstināts arterioskleroze rūdīšana asinis kuģi), audzēji un niere akmeņi.
Kā diagnosticēt A vitamīna deficītu
Diagnosticēt praktiski nav iespējams vitamīnu trūkums no asinis: A vitamīns sākotnēji atrodas tikai saistītā asinīs proteīni jo tas ir taukos šķīstošs un tāpēc ūdeni atgrūdošs. Tomēr lielākā daļa no visiem vitamīni tiek glabāti aknas šūnās un tāpēc nav nosakāmi asinis. Izņēmums ir pārmērīgs vitamīna piedāvājums (hipervitaminoze), kurā pārpalikums, ko nevar absorbēt aknas, cirkulē asinīs. Šādos gadījumos A vitamīnu saistošo olbaltumvielu var noteikt asins serumā. A A vitamīna deficīts tāpēc vislabāk diagnosticē dažādu simptomu klātbūtne.
Kā var novērst A vitamīna deficītu?
Visi šīs sērijas raksti:
