Grumbas skartie zem acīm bieži uztver kā ārkārtīgi satraucošu, gludu āda ar jaunības izturību galu galā iestājas par vitalitāti un jaunāku izskatu. Cik lielā mērā grumbas izplatība ir atkarīga no personiskās noslieces, bet arī no paša dzīvesveida. Par laimi, grumbas zem acīm neizriet no slimības, bet ir pieaugoša vecuma parādība.
Kas ir grumbas zem acīm?
Nevar pilnībā izvairīties no grumbām zem acīm, taču ir dažas lietas, ko var darīt, lai aizkavētu to izskatu vai novērstu to, ka tās kļūst pārāk smagas. Kļūstot vecākam, grumbu rašanās zem acīm ir arvien ticamāka. Lai gan mūsu gados ir ļoti stingri āda bez grumbām šī elastība ar vecumu arvien vairāk samazinās. Šīs dabiskās elastības zudums ir pilnīgi normāls, bet notiek dažādās pakāpēs. Par to ir atbildīga iedzimta nosliece, vides ietekme, uzturs un, protams, personīgais dzīvesveids. The āda ap acīm tiek pakļauts daudz uzsvars katru dienu mūsu sejas izteiksmes dēļ, tāpēc šeit bieži parādās pirmās grumbas uz sejas. Nevar pilnībā izvairīties no grumbām zem acīm, taču ir dažas lietas, ko var darīt, lai aizkavētu parādīšanos vai nekļūtu pārāk spēcīgas.
Cēloņi
Grumbām zem acīm ir daudz iemeslu. Āda ap acīm ir līdz pat 3 reizēm plānāka nekā pārējā seja un tāpēc attiecīgi jutīga. Mūsu acis pastāvīgi kustas, tāpat kā āda ap acīm, un to ir arī mazāk tauku dziedzeri un Kolagēns šķiedras tur. Tā rezultātā grumbas zem acīm bieži parādās kā pirmās grumbas uz sejas. Atbildīgs par to ir arī gredzena muskulis, kas ieskauj mūsu acis. Šī muskuļa kustība pastāvīgi saspiež ādu, izraisot grumbu parādīšanos. Saules gaisma un vides ietekme rada arī bojājumus, kas veicina grumbu veidošanos. Maz miega, neveselīgs dzīvesveids ar nelīdzsvarotu uzturs un patēriņš alkohols un cigaretes arī paātrinās ādas novecošana. Tāpat laba ādas kopšana ir nepieciešama, lai novērstu grumbu veidošanos zem acīm.
Slimības ar šo simptomu
- Saistaudu vājums
Diagnoze un gaita
Grumbām zem acīm medicīniskā nozīmē nav reālas diagnozes, jo šo parādību izraisa nevis slimība, bet dabiskais novecošanās process. Ārsta veiktā pārbaude un diagnostika ir nepieciešama tikai tad, ja grumbas zem acīm jālikvidē vai jānovērš ar iejaukšanos no kosmētikas ķirurģija. Vismaz pirms katras ārstēšanas ir jāveic detalizēta konsultācija. Dažādas metodes var detalizēti apspriest ar pacientu. Grumbas zem acīm vizuāli ir diezgan viegli atpazīt. Tomēr dermatoloģija tagad ir izstrādājusi dažādas metodes, lai palēninātu ādas novecošanos vai tik mazu smieties līnijas nekļūstiet par patiešām dziļām grumbām zem acīm.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Grumbas zem acīm var parādīties jau 25 gadu vecumā, taču tās var aizņemt arī dažas desmitgades ilgāk. Izšķirošais izskata laikam un grumbu izpausmei zem acīm ir gēni un personīgais dzīvesveids. Grumbu veidošanai zem acīm ir vairākas procedūras. Īpaša piesardzība krēmi, daži no tiem ir sejas masāžas vai zāļu spilventiņi. Dažiem cilvēkiem šīs metodes šķiet pārāk maigas. Viņi vēlētos redzēt ātrāku rezultātu. Domājams, ka botokss vai hialurons to salabo, un izteiktāku grumbu gadījumā pat acu grumbu operācija. Tiem, kurus skārušas grumbas zem acīm, pašiem jāizlemj, kuras ārstēšanas metodes viņi uztic kosmetologam un kad labāk vērsties pie ārsta. Viena lieta ir droša: tie, kas grumbu dēļ apmeklē ārstu, to dara mazāk veselība kosmētisku iemeslu dēļ. Grumbas zem acīm diez vai ir slimības simptoms. Ārstiem ir pieejamas vairākas grumbu zem acīm ārstēšanas iespējas. Ārsti var izrakstīt efektīvāku krēmi un ziedes acu zonai, nekā nepieciešamības gadījumā ir pieejamas aptiekās un aptiekās. Attiecībā uz hialurona un Botox ievietošanu injekcijas, tos drīkst darīt tikai tāds speciālists kā dermatologs. Pretējā gadījumā pastāv pastāvīgas darbības risks ādas bojājums if injekcijas netiek veiktas pareizi. Operācija tik un tā pieder ārsta rokās.
Ārstēšana un terapija
Lai mazinātu grumbas zem acīm, pacients viens pats var dot lielu ieguldījumu. Individuālā dzīvesveida maiņa, veselīgs uzturs, pietiekams un mierīgs miegs, kā arī atteikšanās no nikotīns un alkohols var mazināt grumbas ap aci. smēķēšana jo īpaši ir atbildīgs par priekšlaicīgu ādas novecošanos. Nikotīns traucē barības vielu piegādi ādai, tāpēc šūnu dalīšanās vairs nav iespējama bez ierobežojumiem un āda nokarājas. Vesels uzturs ietver arī ķermeņa piegādi ar pietiekamu daudzumu šķidruma. To bieži var redzēt to cilvēku ādā, kuri dzer pārāk maz. Pietiekams šķidruma daudzums novērš grumbu rašanos. Daudzi dermatologi tagad piedāvā arī grumbu zem acīm ārstēšanu. Ļoti populāras ir procedūras ar hialuronu vai botulīnu (Botox). Abas vielas injicē zem ādas attiecīgajā vietā, taču tām ir pilnīgi atšķirīga iedarbība. Hialuroniskā gēla injekcija palielina ādas dabisko hialuronu koncentrācija, izliekot ādu un tādējādi samazinot grumbas, Botox ir paralizējoša viela. Tas darbojas tieši nervi un tādējādi paralizē muskuļus, grumbas tiek samazinātas līdz minimumam vai pat pilnībā izzūd. Tomēr paralizē sejas muskuļi bieži ietekmē pacienta sejas izteiksmes, tāpēc dabiska izskata rezultāts ne vienmēr ir iespējams.
Perspektīvas un prognozes
Parasti grumbas zem acīm nav medicīniska komplikācija, un tāpēc tās nav obligāti jāārstē vai jāpārbauda ārstam. Tie var parādīties cilvēkiem īslaicīgi vai pastāvīgi vecākā vecumā. Bieži grumbas zem acīm rodas sakarā ar uzsvars un miega trūkums. Arī pārmērīgs alkohols noved pie grumbām zem acīm. Vairumā gadījumu pirmās grumbas zem acīm parādās no 30. gadu vecuma. Tomēr tie ir izplatīts simptoms novecošanās procesā. Daudzi cilvēki jūtas neērti ar grumbām zem acīm, kuras var vadīt uz pazeminātu pašnovērtējumu vai psiholoģiskām problēmām. Ārstēšana ir iespējama ar kosmētikas līdzekļiem un lietojumiem. Tomēr grumbas zem acīm noņem vai pieskaras tikai uz īsu brīdi un pēc noteiktā laika perioda atkal parādās. Cilvēki, kuri smēķē un lieto alkoholu, var atteikties no grumbām zem acīm, atsakoties no tām narkotikas. Palīdz arī daudz šķidruma uzņemšana un veselīga ēšana. Tomēr medicīniski grumbas zem acīm nerada nekādu citu diskomfortu vai problēmas.
Profilakse
Lai novērstu grumbu veidošanos zem acīm, ikviens var darīt dažas lietas. Jāpievērš uzmanība veselīgam uzturam un labai ādas kopšanai ap acīm. Tas ietver regulāru kopšanas līdzekļu lietošanu, ieskaitot tos, kas īpaši paredzēti acu zonai. Būtībā UV starojums vajadzētu izvairīties no veselīgas ādas, un sauļošanās jāpiemēro, sauļojoties. Saulesbrilles ar UV aizsardzību ir ieteicamas arī acīm. Alkohols un jo īpaši nikotīns pilnībā jāizvairās.
Ko jūs varat darīt pats
Acu masāža ir lieliska, lai mazinātu grumbas zem acīm. Šeit notīriet rokas un dažus pilienus kokosriekstu eļļa ir liela nozīme. Vīnogu sēklu eļļa, olīveļļa kā arī kokosriekstu eļļa ir īpaši pieminēšanas vērti. Priekš masāža, skartajiem cilvēkiem jāizmanto mazo pirkstu pirkstu gali. Tas tiek darīts ar apļveida kustībām un ar vienmērīgu spiedienu uz ādu. Skartajiem cilvēkiem vajadzētu masāža līdz eļļa pilnībā uzsūcas ādā. Acs masāža jāatkārto divas reizes dienā. Turklāt grumbas zem acīm var mazināt ar acu vingrinājumiem. Lai to izdarītu, pacienti mierīgi un atviegloti novieto vidējos pirkstus uz aizvērtajiem plakstiņiem. Viņiem jācenšas ar acu muskuļiem pacelt pirkstus uz augšu. Kad pirksti atrodas visaugstākajā punktā, spriedze jāuztur apmēram trīs sekundes. Pēc tam slimnieki ļauj atpūsties plakstiņu muskuļiem. Ietekmētajām personām šis vingrinājums jāatkārto katru dienu un desmit reizes pēc kārtas. Turklāt grumbas zem acīm var samazināt, izmantojot acu maskas. Īpaši olu baltumi ir ideāli piemēroti acu maskai. Tas satur daudz vitamīni lai piegādātu ādai nepieciešamās uzturvielas un savilktu to. Turklāt a medus ieteicama arī maska. Tas papildus noņem atmirušās ādas šūnas.
