Muguras sāpes
atpakaļ sāpes ar atšķirību kāja garums ir ļoti izplatīts. Parasti aizmugure sāpes ir pirmā pazīme, ka kaut kas nav kārtībā ar iegurni un kāja garums. Īpaši muguras lejasdaļa ir ļoti jutīga.
Sakarā ar iegurņa noliekto stāvokli kāja garuma starpība, rodas pārvietots muskuļu tonuss. Viena puse ir daudz saspringtāka nekā otra. Ja trauma, piemēram, noliekšanās, palielina slodzi, sāpes parasti tiek aktivizēts tikai reāli.
Ārsts aplūko pacientu visaptveroši un pēc tam diagnostikas atklājumos parasti atrod kāju garuma atšķirību. Pacients ir parakstīts pretsāpju līdzekļi vai injekcijas un fizioterapija problēmu risināšanai. Akūtā fāzē sāpes pēc tam tiek atbrīvotas ar masāžām un mobilizāciju papildus siltuma lietošanai. Vēlākajā fāzē tiek trenētas muskuļu problēmas.
Skolioze
Ja skartajam pacientam ir skolioze, tas parasti ir kājas garuma atšķirības cēlonis. Tā kā mugurkauls nav taisns, bet vienā pusē veido ievērojamu līkni, iegurnis tiek attiecīgi sasvērts un velk kāju līdz ar to. Vairumā gadījumu skolioze, kājas garuma atšķirība ir tikai minimāla, tāpēc staigājot nav pamanāmas nekādas izmaiņas. Ja skolioze ir smagāka, gaita var mainīties.
Skoliozes terapijā ir Šrota terapijas veids, kurā stipra puse tiek izstiepta un vāja puse tiek apmācīta, izmantojot īpašas pozīcijas. Terapija parasti sākas bērnība, jo skolioze tagad tiek atzīta jau agrīnā vecumā. Ja skolioze netiek diagnosticēta līdz pilngadībai, nepareizas pozīcijas maiņa diez vai ir iespējama.
Tomēr, lai izvairītos no sāpēm un it īpaši skoliozes pasliktināšanās, tomēr jāveic īpaši vingrinājumi. Vājo pusi var apmācīt ar sānu atbalstu vai roku atbalstu, un spēcīgo pusi var izstiept ar rotācijas pozīcijām, piemēram,strečings vai C-stiepšanās pozīcija. Ir svarīgi, lai tas tiktu darīts regulāri, neatkarīgi no tā, vai tas notiek bērnība vai pilngadību, lai izvairītos no pasliktināšanās.
Visi šīs sērijas raksti:
