Dzemdes kakla mugurkaula bloķēšanas ilgums
Dzemdes kakla bloķēšanas ilgums ir ļoti atšķirīgs. Spēcīgākie simptomi ir jūtami pirmajās dienās pēc mugurkaula kakla daļas blokādes attīstības, jo kustību ierobežojums ir visspēcīgākais un arī muskuļu tonuss ir ļoti augsts. Izmantojot tiešu ārstēšanu, simptomus var ātri uzlabot, bet tie pilnībā neizzūd.
Pat ja blokādi var atbrīvot tieši, parasti tiek atstāts paaugstināts muskuļu tonuss, ko var uzlabot siltums un masāža paņēmieni. Ja aizsprostojumu var atbrīvot tikai pēc vairākām dienām, atjaunošanās laiks ir ilgāks, jo tonuss katru dienu kļūst nedaudz stiprāks, lai aizsargātu audus. Ja tieša terapija nav iespējama, pacientam jācenšas pozitīvi ietekmēt kakla mugurkaula bloķēšanas simptomus, izmantojot daudz siltuma terapija un rūpīga pašmobilizācija. Tāpat ikdienas dzīvē ir nepieciešama rūpīga rīcība, jo pastāvīga plecu pacelšana negatīvi ietekmē plecu locītavu.kakls zonā un var izraisīt biežu muskuļu darbību spriedze līdz dzemdes kakla mugurkaula blokādēm.
Teipošana kakla mugurkaula bloķēšanai
Teipošanu var izmantot kā papildu līdzekli dzemdes kakla aizsprostojumam papildus manuālajām terapeitiskajām metodēm un siltuma terapija. Īsais kakls jāņem vērā muskulatūra un plecu pacelšanas muskulis. Kakla mugurkaula nosprostojuma gadījumā šajā zonā parasti ir palielināts muskuļu sasprindzinājums, un to var pozitīvi ietekmēt ar teipošanu.
Līmēšana nodrošina, ka augšējais ādas slānis tiek noņemts un tādējādi asinis var notikt cirkulācija, kas veicina spriedzes atbrīvošanos. Standarta lente tiek uzlikta pārejas līmenī starp mugurkaula kakla daļu un krūšu mugurkauls un tiek piestiprināta pie matu līnijas kā vadītājs ir saliekts pa labi un pa kreisi no mugurkaula. No piestiprināšanas vietas līdz mati, lentes sloksni var uzvilkt pleca jumta labajā un kreisajā pusē rotācijas un sānu slīpuma laikā vadītājs uz pretējo pusi. Dzemdes kakla mugurkauls ir labi aizsargāts ar šo lenti. Plašāku informāciju par šo tēmu var atrast rakstā Kinesiotape
