A cistīts, kas pazīstams arī kā a urīnceļu infekcijas, ir infekcija, ko izraisa baktērijas kas pēc tam nonāk urīnpūslis via urīnizvadkanāls un izraisa simptomus.
Kāda ietekme uz cistīta attīstību ir aukstām / aukstām pēdām?
Kaut gan baktērijas ir faktiskais infekcijas izraisītājs, saaukstēšanās vai aukstas kājas var veicināt cistīts. Iemesls tam ir tāds, ka ķermenis aukstā laikā darbojas savādāk nekā normālos apstākļos. Tātad, ja tas ir īpaši auksts vai ja mēs stāvam uz aukstas virsmas, asinis kuģi (īpaši plaukstās un pēdās) saraujas un vielmaiņa organismā tiek regulēta atšķirīgi. Tad tas izpaužas kā novājināts imūnā sistēma. Šis efekts atvieglo baktērijas izraisīt cistīts, jo organisms vairs nespēj tik efektīvi cīnīties pret infekciju un jutīgā gļotāda netiek piegādāta asinis kā arī aukstuma dēļ.
Bet vai baktērijas nejūtas īpaši ērti siltumā un vairojas?
Tiesa, baktērijas īpaši vairojas siltā temperatūrā. Tomēr aukstums ir iesaistīts a urīnceļu infekcijas. Ja pie baktērijām jau ir palielināts baktēriju skaits urīnvada, nabadzīgāks asinis cirkulācija, kas notiek aukstā temperatūrā, var atvieglot infekcijas attīstību, jo baktērijas, visticamāk, virzīsies uz urīnpūslis novājināto dēļ imūnā sistēma.
Kādi vēl ir cēloņi?
Auksts vai aukstas kājas nav klasisks infekcijas cēlonis, bet drīzāk veicina jau esošās dīgļu kolonizācijas attīstību. Cistīta attīstībai ir virkne citu riska faktoru. Piemēram:
- Nepareizas formas urīnceļos
- Prostatas dziedzera palielināšanās
- Urīnakmeņi
- Intīmas higiēnas trūkums vai nepareiza higiēna
- Seksuālie kontakti
- Ginekoloģiskas slimības vai grūtniecība
Kā es varu stiprināt savu imūnsistēmu?
Ja kāds saslimst ar cistītu aukstuma dēļ, tas ir pazīme, ka ķermenis ir imūnā sistēma ir novājināta. Lai efektīvi novērstu a urīnpūslis infekcijas gadījumā ir svarīgi stiprināt imūnsistēmu. To var izdarīt, jo īpaši:
- Veselīga ēšana
- Pietiekama šķidruma uzņemšana
- Regulārs treniņš
- Veselīgi gulēšanas paradumi
Cistīta terapijas iespējas
Ir vairāki dabiski mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt cistīta simptomus. - Bieži vien palīdz siltuma spilventiņš vai karstā ūdens pudele. - Karstās sēdvietu vannas var palīdzēt arī cietušajiem.
- Kumelītes arī atvieglo sāpes. Kumelīšu zieds ir pazīstams ar savu ārstniecisko iedarbību un var palīdzēt arī urīnpūšļa infekcijas gadījumā. Sēžu vannas kumelīte vai var ieteikt karstu kumelīšu tēju.
- Dzērvene tablešu, kapsulu vai sulas veidā ir pazīstama arī kā tradicionāls līdzeklis pret urīnceļu infekcijām. Bieži vien progresējoša cistīta gadījumā palīdzēs tikai antibiotika. Tātad, ja simptomi ir ļoti sāpīgi un ar dabīgiem līdzekļiem nav uzlabojumu, jākonsultējas ar ārstu, kurš var izrakstīt atbilstošu antibiotiku. Īpaši laikā grūtniecība pēc pirmajām a pazīmēm jums jākonsultējas ar ārstu urīnceļu infekcijas.
