Cik cigarešu dienā ir saprātīgi?
Kad runa ir par smēķēšana zīdīšanas laikā cigarešu skaitam nav ierobežojumu, ko var ņemt vērā. Katra cigarete jau ir apgrūtinājums mātei un bērnam veselība. Tāpēc nevar noteikt robežu, no kuras var pieņemt zaudējumus.
Ir arī grūti pateikt, ka potenciālais kaitējums bērnam pieaug līdz ar cigarešu skaitu. Viena cigarete var būt pietiekama, lai būtu nopietna veselība sekas bērnam. Tāpēc ieteicams arī pilnībā aizliegt.
Tomēr, ja tas nav iespējams dažādu iemeslu dēļ, protams, vislabāk ir samazināt cigarešu skaitu līdz minimumam. Cigarešu skaits noteikti palielina piena piesārņojumu un varbūtību veselība palielinās problēmas bērnam. Tomēr ir svarīgi saprast, ka tāds pats kaitējums var rasties arī ar salīdzinoši mazu cigarešu skaitu, tāpēc atteikšanās smēķēšana būtu prātīgākais pasākums.
Vai ir iespējams ēst īpašu diētu mātes piena attīrīšanai?
Daudzas vielas var nonākt mātes pienā, tāpēc tās sauc arī par mātes pienu. Kad viņi ir pagājuši, diemžēl vairs nav iespējas tos noņemt mātes piens. Pat veselīgs vai īpašs uzturs diemžēl nevar uzlabot piesārņotāju līmeni mātes piens. Vienīgais veids, kā ietekmēt grupas sastāvu mātes piens attiecībā uz tā piesārņojošo vielu daudzumu ir jāizvairās no kaitīgām vielām, piemēram, alkohola, tabakas vai narkotikām.
