Patiess zefīrs (Althaea offizinalis), tautā sauc arī par kuplu samta papeli. Starp citu, angliski to sauc par Marsh Mallow. Agrāk purva malvas faktiski gatavoja no lapām, kātiem un saknēm zefīrs, savukārt šodien saldajam tiek izmantotas sintētiskas vielas. Purvs zefīrs pieder pie malva ģimene. Dabisko medicīnu nav iespējams iedomāties bez zefīra.
Zefīra sastopamība un audzēšana
Tās izcelsme ir zefīrs Centrālajā Eiropā un kontinenta dienvidos, bet tā ir izplatījusies Āfrikā un Sibīrijā. Tās izcelsme ir zefīrs Centrālajā Eiropā un kontinenta dienvidos, bet tā ir izplatījusies Āfrikā un Sibīrijā. Savvaļas zefīrs sastopams uz mitrām sāļām augsnēm. Augs ir arī aizsargājama suga. Tomēr zefīrs parasti tiek uzskatīts tikai par kultivētu augu. Tad to kultivē uz barības vielām bagātās un mitrās augsnēs. Tiem jābūt diezgan dziļiem garās zefīra saknes dēļ. Augs var augt līdz 2 metriem debesīs. Stublāji šķiet tik stingri, jo tie gandrīz nav sazaroti. The sirdsformas, lielas lapas ir ļoti dekoratīvas. Stublāji un lapas ir samtaini mataini, un vasaras mēnešos no jūnija sākuma līdz augusta beigām zefīrā ir purpursarkani balti ziedi. Tādējādi zefīrs atgādina saistītos hollyhockus, kurus tāpat izmanto dabiskajā medicīnā, bet hollyhock ziedi ir krāsaināki. Tiek izmantoti jaunie ziedi, kurus zefīrs augšanas periodā atkārtoti sadīgst, kā arī saknes. Zefīra saknes sniedzas zemē līdz 50 centimetriem. Lūk, vērtīgais gļotas koncentrējas īpaši intensīvi. Septembra, oktobra un novembra mēnešos jūs varat novākt saknes.
Pielietošana un izmantošana
Jau Kārļa Lielā laikos (no 747. līdz 814.gadam) zefīra ārstnieciskās īpašības bija zināmas. Tāpēc Karolingu imperators intensīvi kultivēja zefīru. Ārstēšanai izmanto zefīra saknes ārstniecisko un nomierinošo efektu kuņģis un zarnu sūdzības, kā arī klepus, kakla sāpes un aizsmakums. Līdz šai dienai zefīrs ir svarīgs ārstniecības augs, sakne daudzos gadījumos ir efektīva sastāvdaļa klepus sīrupi. Zefīra ziedu vārīšanās ar nedaudz ūdens un salīdzinoši daudz medus ir efektīvs arī pret klepu. Jo zefīra sakne satur īpaši lielu daudzumu vērtīgo gļotas, saknes daļas nevajadzētu vārīt, bet sagatavot kā a auksts ekstrakts. Tādējādi tiek saglabātas gļotas. Turklāt zefīrs satur saponīni, ēteriskā eļļa, efedrīns, asparagīns, kumarīni, miecskābe, tanīni un cinks. Zefīra jaunās lapas un maigie dzinumi, no vienas puses, uzlabo pavasara salātus, no otras puses, relaksējošās un detoksikācijas īpašības pozitīvi ietekmē visu organismu. Gadsimtiem ilgi zefīram ir bijusi būtiska nozīme dabiskajā medicīnā.
Nozīme veselībai, ārstēšanai un profilaksei
Ja jūs ievietojat 2 tējkarotes sagrieztu zefīra sakņu gabaliņu ¼ litrā auksts ūdens, ļaujiet visam vārīties vismaz 6 stundas un pēc tam izkāsiet šķidrumu caur sietu, jūs saņemsiet efektīvu klepus-mierinoša tēja mājas lietošanai, kas noder saaukstēšanās gadījumā. Partija dziedē, nomierina, atslābina un tonizē sāpoši muskuļi, kukaiņu kodumi, nepilngadīgs apdegumi un sasitumi. Ziepes tēja kā mazgāšana vai vanna ir efektīva, ārstējot neērti sausa āda un pret raudas diskomfortu ekzēma. Nomierinoša un efektīva ir zefīra lapu tēja kuņģis un zarnu trakta traucējumi, pret meteorisms, caureja un aizcietējums. Šim nolūkam 2 tējkarotes lapu pārlej vārot ūdens. Pēc infūzijas apmēram 10 minūtes saspringto tēju dzer nesaldinātu. Tēja ir labvēlīga urīnpūslis infekcijas un urīnpūšļa akmeņi. Zefīra saknes preparātam ir kairinājumu mazinoša iedarbība. Kā skalošanas šķīdums tas nomierina mutes dobums un pretdarbojas smaganu iekaisums, mute un rīkle tikpat maigi kā efektīvi. Tas arī novērš slikta elpa. Marshmallow var izmantot arī, lai novērstu citus vispārējus āda problēmas. Brūču dziedinošais efekts ir putra no auga lapām, kas kā maska nomierina un atslābina iekaisušos āda. Turklāt augu putru var izmantot kā kompresi. Jūs gatavojat zefīra putru, smalki sarīvējot sakni un sajaucot to ar medus. Putru izklāj uz tīras linu drānas.
