Ievads
Nelabums var būt daudz iemeslu. Gandrīz ikviens no tā cieš vienu vai vairākas reizes dzīvē - parasti sūdzības izraisa kuņģa un zarnu trakta infekcijas. Lai atvieglotu nelabums, ir dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, bet arī zāles, kuras var lietot simptomu neitralizēšanai. Šie preparāti tiek saukti arī medicīniski pretvemšanas līdzekļi.
Aktīvo sastāvdaļu grupas
H1 antihistamīni rīkoties pret nelabums centrā nervu sistēmas bloķējot īpašus signālvielas receptorus histamīna, kas citādi var izraisīt nelabumu. Piemēri no šīs aktīvo sastāvdaļu grupas ir klemastīns (Tavegil®), dimentindēns (Fenistil®) un dimenhidrīds (Vomex®). Prokinētika stiprina zarnu kustību.
Tas paātrina pārtikas un pārtikas, kas ir bijis smags, šķērsošanu kuņģis un izraisījis nelabumu, ātrāk tiek transportēts prom. Viens piemērs ir aktīvā viela metoklopramīds (MCP). Nākamā aktīvo sastāvdaļu grupa ir dopamīna receptoru blokatori.
Centrālajā nervu sistēmas, tie bloķē kurjera vielas saistīšanās vietas dopamīna, kam ir galvenā loma nelabuma attīstībā. Daži neiroleptiķi pieder pie šīs narkotiku grupas. Piemēram, sulpirīds.
Prokinētika darbojas arī, bloķējot dopamīna saistošās vietas. Visbeidzot, serotonīna receptoru blokatori bloķē serotonīna saistīšanās vietas centrālajā daļā nervu sistēmas. serotonīna ir arī signālviela, kas var izraisīt nelabumu.
Visbeidzot, sliktas dūšas ārstēšanai var izmantot arī citas zāles, piemēram, muskarīna receptoru blokatorus (piemēram, skopolamīns). Tie ir īpaši noderīgi gadījumos, kad rodas slikta dūša līdzsvarot traucējumi, piemēram, tie, kas saistīti ar jūras slimību. Glikokortikoīdi, kanabinoīdi un citi augu izcelsmes līdzekļi arī parāda efektivitāti sliktas dūšas ārstēšanā.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Sliktas dūšas gadījumā atkarībā no cēloņa zāles nedrīkst lietot tieši. Bieži sūdzības var uzlabot, izmantojot vienkāršus mājas aizsardzības līdzekļus. Slikta dūša visbiežāk rodas satraukuma kontekstā kuņģis vai kuņģa-zarnu trakta infekcija un pēc tam dažu dienu laikā parasti izzūd pati.
Tomēr citi cēloņi var izraisīt arī ilgāku un smagāku nelabumu, tāpēc cietusī persona ļoti cieš. Šajā gadījumā mājsaimniecības līdzekļi bieži ir laba alternatīva tiešai zāļu lietošanai. Pret nelabumu var dzert dažāda veida tēju.
Piparmētras tēja tiek uzskatīta par īpaši efektīvu, jo tai ir relaksējoša un relaksējoša iedarbība uz kuņģa-zarnu trakta ceļu. Ķimeņu tējai ir līdzīga iedarbība, kurai ir arī relaksējoša un spazmolītiska iedarbība uz muskuļiem gremošanas trakts. Turklāt kumelīšu tēja un ingvera tēja ir populāri karstie dzērieni pret nelabumu.
Gadījumā, ja kuņģis krampji saistīts ar sliktu dūšu, siltums ir labs veids, kā mazināt šos krampjus. Silts ķiršu akmens spilvens vai karstā ūdens pudele uz vēdera var būt ļoti efektīva, lai atvieglotu. Populāras ir arī siltas kompreses ar citronu sulu vai augļu etiķi.
Dažiem cilvēkiem silta vanna, piemēram, ar pelašķi or lavanda kā piedeva var palīdzēt arī pret nelabumu. Tas, vai tas palīdz, ir tas, kas katram pacientam jāpārbauda pats. Pastaiga ārā svaigā gaisā vai uz atvērtu logu var būt ļoti noderīga nelabuma gadījumā.
Taisna stāja atvieglo kuņģi un bieži uzlabo sāta sajūtu. Turklāt jāvalkā plašs, ērts apģērbs, kas nerada papildu spiedienu uz kuņģi vai zarnu. Ir pierādīts, ka citrons ir noderīgs arī nelabuma gadījumā.
Jūs varat iesūkt citrona gabalu vai dzert nedaudz citrona sulas - pēc izvēles sajaukt ar ūdeni, ja tā citādi ir pārāk skāba. Sliktas dūšas laikā jālieto tikai viegli sagremojami pārtikas produkti. Jāizvairās no taukainas, pikantas vai stipri garšvielu pārtikas. Piemēroti pārtikas produkti ir sausie kartupeļi, banāni, sausiņi vai dzidras zupas. Kafiju, alkoholu un tabaku nevajadzētu iekļaut uzturs sliktas dūšas gadījumā.
Visi šīs sērijas raksti:
