Šis raksts ir par vingrojumu zinātnes disciplīnu. Pēc īsa disciplīnas definēšanas tiek apspriesti iespējamie ārstēšanas virzieni. Visbeidzot, kā piemēri ir norādītas disciplīnas diagnostikas metodes.
Kas ir vingrojumu zinātne?
Kustību zinātne pēta cilvēku un citu dzīvo organismu kustības, izmantojot zinātniskas metodes. Kustību zinātne pēta cilvēku un citu dzīvo organismu kustības, izmantojot zinātniskas metodes. Tas pārbauda visus mehānismus, kuriem ir nozīme mācīšanās un kustības izpilde. Kustības ir sarežģītas un ietver daudzas organisma struktūras. Tāpēc kustību zinātne ir starpdisciplināra joma. Daudzi apakšnozari kopā veicina kustību zinātnes zinātnisko progresu. Dažādos apakšlaukus var iedalīt enerģijas apstrādes un informācijas apstrādes laukos. Enerģijas apstrādes disciplīnas ietver funkcionālo anatomiju un biomehāniku. Šīs disciplīnas pēta attiecības un mehānismus cilvēka ķermenī, piemēram, mijiedarbību starp muskuļiem, saitēm un Cīpslas. Informācijas apstrādes disciplīnās ietilpst psihomotorā zinātne un sporta socioloģija. Šīs disciplīnas pēta, kā signālu cilvēka ķermenī apstrādā un pārraida maņu orgāni, nervu šūnas un smadzenes. Dažādās kustību zinātnes apakšnozarēs tiek veikti svarīgi fundamentālie pētījumi, kuru secinājumus savukārt izmanto citās disciplīnās vai rehabilitācijā, terapija slimību.
Ietekme uz ārstēšanas metodēm
Vingrojumu zinātnes atziņas var palīdzēt izskaidrot slimību un traumu cēloņus. Tikai pēc tam var veikt efektīvas terapijas vai profilaktiskas terapijas pasākumus slimību profilaksei. Anatomija un biomehānika pēta muskuļu, saišu, Cīpslasun citi ķermeņa audi. Pirmais solis ir izpētīt, kā veselīgi audi izturas zem slodzes un kādi spēki iedarbojas uz atsevišķām ķermeņa struktūrām. Salīdzinājums ar jau slimiem audiem var sniegt svarīgu ieskatu par to, kā un kāpēc atsevišķas struktūras izturas savādāk, kad ir slims vai kā ir notikušas traumas. Šajā kontekstā sūdzības par visiem savienojumi (ceļa vai pleca problēmas), muskuļu sūdzības (muskuļu šķiedra kustību zinātnes pētījumos var būt arī saišu slimības (tendinīts). Infarkti, deģeneratīvas slimības (demenci) vai insultu dēļ personai var būt grūti vai neiespējami veikt noteiktas kustības. Kustību zinātne var izsekot, kā tas notiek no nodoma līdz darbības veikšanai, veicot pētījumus par veseliem cilvēkiem. Pacientiem tagad ir iespējams noteikt, kurā motora programmas brīdī rodas problēmas. Darba terapija izmanto kustību zinātnes atziņas, lai izstrādātu efektīvas ārstēšanas koncepcijas katram pacientam. Motora programmas trūkumus var novērst vai kompensēt, izmantojot mērķtiecīgu apmācību. Piemēram, koma pacientiem, ir svarīgi regulāri pārvietot pacienta ķermeni, lai uzturētu motora programmas. Pēc insultiem skrejceļš terapija var palīdzēt mazināt kustību simptomus. Turklāt kustību zinātne pēta slimības, kas var ietekmēt cilvēka kustības signāla pārraides traucējumu dēļ organismā. Tie ietver Parkinsona slimība un multiplā skleroze. uz Parkinsona slimība, ir traucējumi dopamīna ražošana. Tā rezultātā trūkst signāla pārraides, un slimnieks izrāda stipri palēninātas kustības. Citas slimības, kuras var pētīt kustību zinātne, ir paraplēģija or Hantingtona slimība. Šeit galvenā uzmanība tiek pievērsta implanti un protēzes. Bojāti audi jāaizstāj vai jāatdarina ar tehniskiem līdzekļiem AIDS lai slimajai personai atkal būtu iespējama pārvietošanās. Var būt arī ievainoto audu atjaunošana terapija.
Pārbaudes metodes
Vingrinājumu zinātnē tiek izmantotas diagnostikas un pārbaudes metodes, lai noteiktu personas pašreizējo statusu, piemēram, attiecībā uz sniegumu vai funkcionālo spēju. No tā pasākumus skartās personas ārstēšanai vai konsultēšanai. Tā kā vingrinājumu zinātne ir starpdisciplināra pētījumu nozare, kurā ir daudz apakšnozaru, diagnostikā pastāv daudz dažādu pieeju. Iespējamās diagnostikas un pārbaudes metodes ietver cilvēku nopratināšanu intervijās vai anketās, fiziskās pārbaudes, kustību novērojumus, video analīzes vai sporta motora testu. Kustību novērošana ir kvalitatīva diagnostikas procedūra. Šeit apmācītu novērotājs (parasti treneris) rūpīgi pārbauda cilvēka kustības (piemēram, sportista kustības treniņa laikā). No novērojuma var izdarīt secinājumus par kustības izpildes kvalitāti un tehnisko prasmju attīstību. Pēc tam šos atklājumus var izmantot, lai apmācītu konkrēti tās kustības, kurās joprojām ir deficīts. Kustību novērošana var būt noderīga arī tad, kad mācīšanās kustība vai sports, lai kustības tiktu izpildītas pareizi jau no paša sākuma un netiktu iemācītas nepareizas kustības. Cilvēka gaitu var pārbaudīt uz skrejceliņa ar fiksētu videokameru. Pēc ceļa traumas, šādā veidā var noteikt locītavas stabilitāti. Sporta motora testā cilvēkiem tiek lūgts veikt noteiktas kustības standartizētos apstākļos. Tas ļauj izdarīt secinājumus par personas spējām un prasmēm. Attiecīgais sporta motora tests jāpielāgo pārbaudāmajai personai, kad tas tiek izmantots (piemēram, attiecībā uz vecumu un dzimumu). Turklāt testam jābūt pēc iespējas identiskam kustībai, par kuru vēlāk jāsniedz paziņojums. Sarežģītu kustību nevar precīzi attēlot ar vienu ļoti vienkāršotas kustības testu. Vienkāršs reakcijas tests ir vienkārša sporta motora viena testa piemērs, kurā tiek pārbaudītas tikai dažas sarežģītas kustības. Kustību zinātnes diagnostikā parasti tiek izmantotas arī procedūras, kas pārbauda spēkus un slodzes dažādās kustības fāzēs. Piemēram, tramplīnlēcēja gadījumā var noteikt, kurā lēciena punktā tiek izdarīts vislielākais spēks. Eksāmena rezultātus pēc tam var salīdzināt ar aprēķinātajām ideālajām vērtībām, lai uzlabotu lēciena uzvedību treniņā.
