Tipiskas kļūdas Zalve

Tipiskas kļūdas

Tipiskas volejbola kļūdas:

  • Klubs tiek pārvietots pārāk tālu aizmugurē (aizmugure). Rezultāts: Bumba tiek nokauta pārāk vēlu, un palielinās varbūtība iesist bumbu aizmugurē.
  • Rezultāts: Bumba tiek nokauta pārāk vēlu, un palielinās varbūtība trāpīt bumbai ārpus robežas
  • Labojums: Volejbola spēle tieši pie sienas
  • Rakete nav pietiekami turēta trieciena punktā. Sekojošais: ja bumba nav centrēta uz raketes, volejbols diez vai ir iespējams
  • Sekas: ja bumba netiek trāpīta centriski uz nūju, volejbola spēle diez vai ir iespējama
  • Satveršanas ar priekšu rokas secība: volejbols ar aizmuguri ir iespējams tikai ar lielu slodzi uz plaukstas locītavu
  • Sekas: aizmugures zalve ir iespējama tikai ar smagu slodzi uz plaukstas locītavu
  • Volejbola spēle nav pietiekami tuvu tīklam Sekošana: bumba vairs netiek skarta plecu augstumā, bet gan zem tīkla malas. Korekcija: volejbola treniņa laikā īpaši iekļaujiet kustību uz priekšu
  • Rezultāts: Bumba vairs netiek sista plecu augstumā, bet zem tīkla malas
  • Labojums: volejbola treniņu laikā īpaši iekļaujiet kustību uz priekšu
  • Tikšanās vieta ir pārāk tuvu ķermenim. Sekojiet: zoli nevar kontrolēt
  • Rezultāts: nekontrolē volejbola spēli
  • Pirms sitiena secības nav sadalīšanas: bumba tiek sista uz priekšu, un palielinās piespēļu iespējamība
  • Rezultāts: Bumba tiek trāpīta kustībā uz priekšu, un palielinās varbūtība tikt garām
  • Rezultāts: Bumba tiek nokauta pārāk vēlu, un palielinās varbūtība trāpīt bumbai ārpus robežas
  • Labojums: Volejbola spēle tieši pie sienas
  • Sekas: ja bumba netiek trāpīta centriski uz nūju, volejbola spēle diez vai ir iespējama
  • Sekas: aizmugures zalve ir iespējama tikai ar smagu slodzi uz plaukstas locītavu
  • Rezultāts: Bumba vairs netiek sista plecu augstumā, bet zem tīkla malas
  • Labojums: volejbola treniņu laikā īpaši iekļaujiet kustību uz priekšu
  • Rezultāts: nekontrolē volejbola spēli
  • Rezultāts: Bumba tiek trāpīta kustībā uz priekšu, un palielinās varbūtība tikt garām