Mērķtiecīgi vingrinājumi kā fizioterapijas daļa pēc elkoņa dislokācijas ir izšķiroši svarīgi veiksmīgai rehabilitācijai. Elkoņa locītava zaudē lielu muskuļu spēku imobilizācijas dēļ pēc pārvietošanas un sastingst kustību trūkuma dēļ. Fizioterapijas mērķis ir atslābināt muskuļus un mobilizēt elkoni, izmantojot manuālo terapiju un… Fizioterapija elkoņa greznojumam
Vingrinājumi Atkarībā no rehabilitācijas stadijas ir iespējami dažādi vingrinājumi elkoņa locītavas rekonstrukcijai. Daži no vingrinājumiem ir aprakstīti zemāk kā piemēri. 1) Stiprināšana un mobilitāte Stāviet taisni un nēsājiet rokā nelielu svaru (piemēram, nelielu ūdens pudeli). Sākuma stāvoklī augšdelms ir tuvu… Vingrinājumi | Fizioterapija elkoņa greznojumam
Klasifikācija Esoša elkoņa mežģījuma gadījumā ārsti klasificēs traumu. Tas ir atkarīgs no dislokācijas virziena. Tā rezultātā tiek iegūtas šādas klasifikācijas: aizmugurējā (aizmugurējā) posterolaterālā (elkoņa kauls un rādiuss blakus pleca kaulam) posteromedial (elkoņa kauls un rādiuss, kas centrēts uz apakšdelma) priekšējais (priekšējais) atšķirīgais (elkoņa kauls un rādiuss gan… Klasifikācija Fizioterapija elkoņa greznojumam
Ortoze Ortozes izmantošana kļūst arvien nozīmīgāka elkoņa dislokācijas ārstēšanā. Pieņēmums, ka veiksmīgai terapijai jāpievieno agrīna mobilizācija, nozīmē, ka apmetuma izmantošana imobilizācijai kļūst arvien novecojusi. Ortoze kopumā ir medicīniska palīdzība, kas paredzēta… Ortoze | Fizioterapija elkoņa greznojumam
Sporttape Sporttape ir visaptverošs termins dažādu veidu lentēm. Aptuveni sadalīts, ir neelastīga sporta lente, ko galvenokārt izmanto sporta sacensībās, un elastīgā kineziota, kas tiek izmantota daudzos dažādos pielietojumos. Neelastīgās sporta lentes priekšrocība ir tā, ka tā var efektīvi stabilizēt potītes locītavu. Īpaši sacensībās… Sporttape | Taping potītes locītava
Potīšu teipošana futbolā Kura lentes pārsējs futbolā ir vissaprātīgākais, ir atkarīgs no katra spēlētāja un viņa sūdzībām. Abos gadījumos jārūpējas, lai locītava nebūtu pietūkuša, lente nebūtu neērta vai iegriezta, sāpes pastiprinātos vai sāktos āda zem lentes pārsēja… Potīšu līmēšana pie futbola | Taping potītes locītava
Viens runā par potītes locītavas artrozi, kad potītes locītava ir nēsāta. Izšķir augšējo un apakšējo potītes locītavu. Biežāk tiek ietekmēta augšstilba locītava starp stilba kaulu, fibulu un potītes kaulu. Atšķirībā no ceļa vai gūžas locītavas artrozes, kas bieži rodas… Fizioterapija potītes locītavas artrozes gadījumā
Vingrinājumi Fizioterapeitiskie vingrinājumi potītes locītavas artrozei jāveic tikai posmos bez iekaisuma. Tie galvenokārt kalpo locītavas mobilitātes uzlabošanai. Lielas, plašas kustības turpina uzlabot asinsriti locītavā, un vielmaiņas atkritumus var labāk noņemt. Skrimšļus baro spiediena un spriedzes maiņa. … Vingrinājumi | Fizioterapija potītes locītavas artrozes gadījumā
Zolītes Ikdienas atbalstam ir dažādas ortopēdiskas zolītes, kas atbalsta vai izlabo pēdas stāvokli un tādējādi uzlabo locītavu mehāniku. Turklāt ir zolītes, kas kalpo triecienu absorbēšanai un tādējādi aizsargā potītes locītavu, piemēram, ilgstoša stresa laikā. Vienmēr jāatceras, ka zolīte ir… Zolītes | Fizioterapija potītes locītavas artrozes gadījumā
Potītes locītava tiek pakļauta milzīgai slodzei daudzos sporta veidos, un saišu traumas vai cīpslu plīsumi var izraisīt nestabilitāti un sāpes. Bet arī vienkārša pagriešanās var izraisīt sāpes potītes locītavā, kas var negatīvi ietekmēt locītavas kustīgumu un elastību ikdienas dzīvē un treniņos. Lentes tiek izmantotas īpaši muskuļiem… Taping potītes locītava
Lai gan plecu nestabilitāte var izpausties dažādos veidos un smaguma pakāpēs, un cēlonis katram pacientam ir atšķirīgs, fizioterapeitiskās ārstēšanas galvenais mērķis ir padarīt pacientu nesāpīgu un uzlabot plecu stabilitāti. Mūsdienās fizioterapija ir būtiska konservatīvas terapijas sastāvdaļa, kad tiek pieņemts lēmums pret operāciju (protams, fizioterapija ... Fizioterapijas vingrinājumi plecu locītavas nestabilitātei
Kopsavilkums Esošā plecu locītavas nestabilitāte nekādā gadījumā nedrīkst palikt neārstēta, jo tā var radīt nopietnus sekas. Ārstēšana fizioterapijas laikā galvenokārt sastāv no stiprinošiem un stabilizējošiem vingrinājumiem, kas tiek veikti vai nu uz mašīnas, vai bez jebkādiem palīglīdzekļiem, lai kompensētu plecu locītavas nestabilitāti. Esošie locītavu, skrimšļu, cīpslu bojājumi… Kopsavilkums | Fizioterapijas vingrinājumi plecu locītavas nestabilitātei
